Κύριος / Αγκώνας

Γιατί πονάει η οσφυαλγία: πέντε κύριοι λόγοι

Είναι απίθανο να υπάρχει τουλάχιστον ένα άτομο που έχει αντιμετωπίσει ποτέ ένα τέτοιο πρόβλημα, όπως πόνο στην πλάτη. Κατά κανόνα, οδυνηρές αισθήσεις εμφανίζονται ξαφνικά και μπορούν να παραμείνουν χωρίς προσοχή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά αξίζει να αγνοήσετε τα σήματα του σώματός σας;

Ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής σας κάνει να περάσετε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας σε καθιστή θέση. Το αποτέλεσμα είναι ένα ανώμαλο φορτίο σε μερικούς μυς και έλλειψη φορτίου σε άλλους. Η χρέωση, οι μακριές βόλτες, το κολύμπι στην πισίνα και άλλες σωματικές δραστηριότητες είναι εξαιρετική πρόληψη διαφόρων ασθενειών, αλλά όλα αυτά δεν είναι πάντοτε δυνατά να πάρουν χρόνο. Ας μιλήσουμε για τις αιτίες του έρπητα ζωστήρα στην οσφυϊκή περιοχή και ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν όταν εμφανιστεί.

Ο πρώτος λόγος: ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος


Η πιο κοινή αιτία του πόνου στην πλάτη είναι η νόσος του νωτιαίου μυελού. Ανάμεσά τους διακρίνονται ξεχωριστά:

  • οστεοχόνδρωση;
  • σκολίωση;
  • τραυματισμούς ·
  • ριζοπάθεια;
  • τη φυματίωση και τις συφιλιτικές διεργασίες.
  • νεοπλάσματα (όγκοι).

Πρώτα βάζουμε την οστεοχονδρωσία, επειδή αυτή είναι η πιο κοινή και μία από τις πιο επικίνδυνες.

Το επόμενο στάδιο - η ανάπτυξη της φλεγμονής, η οποία οδηγεί σε οίδημα και ακόμη περισσότερες παραβιάσεις.

Πώς εκδηλώνεται η ασθένεια; Εξωτερικά, η οστεοχόνδρωση εκδηλώνεται ως καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και περιορισμός της κίνησης. Σε αυτή την περίπτωση, η σπονδυλική στήλη στην οσφυϊκή περιοχή πονάει αρκετά έντονα. Η ανακούφιση του πόνου παρατηρείται σε οριζόντια θέση κατά τη λήψη συγκεκριμένης στάσης.

Σε ποιον γιατρό πρέπει να πάω;


Εφόσον η οστεοχόνδρωση έχει πολλές συννοσηρότητες (για παράδειγμα, γαστρεντερικές παθήσεις), πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γενικό γιατρό να καταρτίσει ένα σχέδιο θεραπείας. Με βάση τις αναλύσεις που έγιναν, θα είναι σε θέση να παραπέμψει για διαβουλεύσεις σε εξειδικευμένους ειδικούς.

Πρώτες βοήθειες

Πρώτες βοήθειες είναι ιδιαίτερα απαραίτητες για τον ασθενή, εάν έχει μια λεγόμενη «οσφυαλγία». Για να ανακουφίσει την κατάσταση, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε ένα άτομο στην πλάτη του σε σκληρή επιφάνεια.

Απλώστε αλοιφή ή κρέμα δεν συνιστάται. Μπορείτε να δώσετε μια μικρή δόση αναισθητικού και να περιμένετε την άφιξη του γιατρού. Δεν είναι απαραίτητο να χορηγείτε παυσίπονα σε μεγάλες ποσότητες - αν καταπνίξετε τον πόνο, ο γιατρός δεν θα μπορέσει να διαγνώσει σωστά.

Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας

Πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρή ξεκούραση στο κρεβάτι. Η θεραπεία μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια:

    Θεραπεία του πόνου. Μπορεί να παραχθεί τόσο στο σπίτι όσο και στο νοσοκομείο. Οι συμπιέσεις εφαρμόζονται στον ασθενή, το τρίψιμο γίνεται, χορηγούνται παυσίπονα.

Θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει τη χρήση αγγειοδιασταλτικών, αφυδατωτικών φαρμάκων, αναλγητικού αποκλεισμού.

Νευρολογικές διαδικασίες, (χειροκίνητη έκθεση, φυσιοθεραπεία, εισαγωγή απαραίτητων φαρμάκων)

  • Στάδιο αποκατάστασης. Διατηρείται σε νοσοκομείο, στο σπίτι ή σε σανατόριο. Αυτό το στάδιο έχει ως στόχο την αποκατάσταση των λειτουργιών και την αποκατάσταση του σώματος.
  • Μετά την πορεία της θεραπείας, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε προληπτικά μέτρα, δηλαδή: να προχωρήσετε περισσότερο, εάν η εργασία είναι καθιστική - να κάνετε διαλείμματα κάθε ώρα, να κοιμάστε σε ένα σκληρό κρεβάτι, να πηγαίνετε στην πισίνα και να παρακολουθείτε το βάρος σας.

    Λόγος δύο: Εγκυμοσύνη


    Πολλές έγκυες γυναίκες σημειώνουν την εμφάνιση του έρπητα ζωστήρα. Η περίοδος αναμονής για το μωρό είναι μια συναρπαστική και δύσκολη στιγμή, όταν η μέλλουσα μητέρα πρέπει να δώσει μεγάλη προσοχή στην ευημερία της.

    Υπάρχουν δύο κύριες αιτίες του πόνου: η απειλή αποβολής και η αύξηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη (ειδικά σε 5-6 μήνες, όταν υπάρχει ταχεία ανάπτυξη της κοιλιάς, τότε τα πόδια και ο πόνος της κάτω ράχης).

    Οι υπόλοιπες αιτίες (για παράδειγμα, η νεφρική νόσο, το ουρογεννητικό σύστημα) εντοπίζονται συνήθως κατά τη διάρκεια μιας γενικής εξέτασης κατά την εγγραφή. Ορισμένες έγκυες γυναίκες μπορεί να παραπονούνται ότι έχουν πονόλαιμο και ουρά - τέτοια συμπτώματα εμφανίζονται κατά την προετοιμασία της λεκάνης για τον τοκετό.

    Σε ποιον γιατρό πρέπει να πάω;

    Θεραπεία

    Η θεραπεία με απειλή αποβολής γίνεται στο νοσοκομείο. Στη δεύτερη έκδοση, οι γιατροί συστήνουν να φορούν επίδεσμο και να κάνουν ειδικές ασκήσεις για έγκυες γυναίκες. Ιδιαίτερα χρήσιμο γόνατο-αγκώνα θέτει.

    Πρόληψη

    Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μια εξαιρετική πρόληψη του πόνου στην πλάτη είναι μια επίσκεψη στην πισίνα. Ενισχύει τους μυς καλά και τις καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα (τουλάχιστον 1-2 ώρες). Σημειώστε ότι η σωματική δραστηριότητα πρέπει να αυξηθεί σταδιακά, διαφορετικά το σύνδρομο του πόνου δεν θα πάρει πολύ χρόνο για να περιμένει.

    Ο τρίτος λόγος: ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα


    Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν πόνο στον έρπητα της οσφυϊκής χώρας, περιλαμβάνουν:

    • παγκρεατίτιδα.
    • σκωληκοειδίτιδα;
    • κολίτιδα και εντερίτιδα.
    • νόσοι του δωδεκαδακτύλου.
    • έλκη και άλλες ασθένειες του στομάχου.

    Έντονος και έντονος πόνος εμφανίζεται ακριβώς κατά τη διάρκεια επιθέσεων της παγκρεατίτιδας, ως εκ τούτου, συχνότερα οι άνθρωποι αναφέρονται σε γιατρούς με καχυποψία για αυτή την ασθένεια.

    Πώς εκδηλώνεται η παγκρεατίτιδα; Ο πόνος εμφανίζεται απότομα, αλλά σε καθιστή θέση ή όταν το σώμα είναι στραμμένο προς τα εμπρός, υποχωρεί. Όταν το κάτω μέρος της πλάτης πονάει ή το κάτω μέρος της πλάτης πονάει όταν σηκώνεστε, μπορείτε να πείτε με μεγάλη σιγουριά ότι πρόκειται για παγκρεατίτιδα.

    Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό, μειωμένη όρεξη και ναυτία, φούσκωμα, λόξυγγας, δύσπνοια και δυσάρεστες αισθήσεις στην επιγαστρική περιοχή.

    Θα ήθελα να προσθέσω ότι, όπως και κάθε άλλη πάθηση, η παγκρεατίτιδα δεν εμφανίζεται ξαφνικά, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί με την πάροδο των ετών. Εάν παρατηρήσετε την εμφάνιση ήπιου πόνου 15 λεπτά μετά το φαγητό, περνώντας μέσα από ένα μικρό χρονικό διάστημα - είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

    Σε ποιον γιατρό πρέπει να πάω;


    Αν υποψιάζετε την παγκρεατίτιδα, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό ή έναν γαστρεντερολόγο. Σε περίπτωση οξείας παγκρεατίτιδας είναι απαραίτητο να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο. Διαφορετικά, αυτή η ασθένεια μπορεί να εξελιχθεί σε μια άλλη, ακόμη πιο επικίνδυνη - παγκρεατενέρωση.

    Πρώτες βοήθειες για οξεία παγκρεατίτιδα

    Υπάρχουν περιπτώσεις όπου είναι αδύνατο να καλέσετε γρήγορα ένα ασθενοφόρο ή μπορεί να μην έρθει σύντομα. Για την ανακούφιση μιας επίθεσης οξείας παγκρεατίτιδας, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

      Τοποθετήστε τον ασθενή και στρέψτε ελαφρά το σώμα προς τα εμπρός. Δώστε του την ειρήνη.

    Εξαλείψτε το φαγητό.

    Εξασφαλίστε πρόσληψη υγρών κάθε μισή ώρα, αλλά όχι περισσότερο από ¼ φλιτζάνι.

    Δώστε στον ασθενή 0.8 mg No-Shpy ή Drotaverine. Τα φάρμακα που περιέχουν ένζυμα (Creon, Mezin κ.λπ.) πρέπει να αποκλειστούν.

  • Συνδέστε κάτι κρύο στο πάγκρεας από την πλάτη.
  • Θεραπεία

    Η οξεία παγκρεατίτιδα αντιμετωπίζεται μόνο στο νοσοκομείο. Σε χρόνια παγκρεατίτιδα, οι ειδικοί μπορούν να συνταγογραφήσουν αντισπασμωδικά (για παράδειγμα, No-Spa) ή αντιεκκριτική πορεία.

    Επίσης, αυστηρή τήρηση της διατροφής. Σε περίπτωση παρατεταμένης χρόνιας παγκρεατίτιδας, τα ένζυμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν, για παράδειγμα, Festal, Pancreatin, Micrasim, Creon και άλλα.

    Λόγος τέσσερα: Η νόσος των νεφρών


    Λόγω της αυξημένης δημοτικότητας της νόσου των νεφρών, αξίζει να τονιστεί ως ξεχωριστό θέμα. Παρά την ποικιλομορφία τους, σχεδόν κάθε ένα από αυτά προκαλεί πόνο στον έρπητα στην οσφυϊκή περιοχή.

    Τα συμπτώματα μπορεί εύκολα να συγχέονται με άλλες ασθένειες.

    Το πιο συνηθισμένο:

    • πυελονεφρίτιδα.
    • κυστίτιδα.
    • ουρολιθίαση;
    • σπειραματονεφρίτιδα.
    • νεφροπάτωση;
    • διάφορους τύπους όγκων.

    Πώς εκδηλώνεται; Από μόνα τους, τα νεφρά δεν είναι ευαίσθητα στον πόνο, οπότε δεν είναι πάντα εύκολο να παρατηρήσετε αμέσως το πρόβλημα πριν από την έναρξη της κρίσιμης στιγμής. Άλλα συμπτώματα είναι: αυξημένη ούρηση, ναυτία και απώλεια όρεξης, ρίγη.

    Μερικές φορές οι ασθενείς παραπονιούνται: "Η πλάτη πονάει όταν καθίσω" - αυτό το σύμπτωμα έχει επίσης ένα μέρος για να είναι. Παρακαλώ σημειώστε ότι με αυτή την ασθένεια, ο πόνος δεν πάει μακριά με μια αλλαγή στη θέση του σώματος.

    Σε ποιον γιατρό πρέπει να πάω;

    Κατά κανόνα, οι ασθένειες των νεφρών γίνονται αισθητές αρκετά ζωντανές, έτσι στις περισσότερες περιπτώσεις ένα ασθενοφόρο καλείται για τον ασθενή.

    Αν είστε μόνο ύποπτοι, μπορείτε να επισκεφτείτε έναν γενικό ιατρό ο οποίος θα σας δώσει μια παραπομπή σε νεφρολόγο ή ουρολόγο (ανάλογα με τον τύπο της ασθένειας).

    Αυτό το βίντεο δείχνει σαφώς τις αιτίες του χαμηλού πόνου στην πλάτη.
    https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

    Πρώτες βοήθειες

    Ο ασθενής πρέπει να τεθεί σε κρεβάτι και να εξασφαλίσει πόσιμο - καθαρό νερό, βακκίνια ή ποτά φρούτων βακκίνιο. Η οσφυϊκή περιοχή μπορεί να τυλιχθεί με μια ζεστή κουβέρτα ή ένα μάλλινο πουλόβερ και να περιμένετε για το ραντεβού του γιατρού.

    Θεραπεία

    Σχεδόν όλες οι νεφροπάθειες απαιτούν μακροχρόνια θεραπεία. Πρώτον, πραγματοποιείται στο νοσοκομείο, αφού έχει συνταγογραφηθεί μια πορεία φαρμάκων για οικιακή χρήση.

    Ο κύριος κίνδυνος έγκειται στον κίνδυνο επανάληψης της ίδιας νόσου, επομένως η πρόληψη είναι πολύ σημαντική. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποφύγετε ακόμη και μια μικρή υπερψύξη του σώματος. Δεύτερον, προσπαθήστε να πίνετε άφθονο τσάι βοτάνων ή ποτά φρούτων.

    Οι ειδικοί προτείνουν αφέψημα του άγριου τριαντάφυλλου, του χαμομηλιού, του λεμονιού (και των δύο από τα μούρα και τα φύλλα), τα βακκίνια.

    Λόγος Πέντε: Καρδιά


    Ανεξάρτητα από το πόσο παράδοξο μπορεί να ακούγεται, μερικές φορές ο γύρω πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι ένα σημάδι καρδιακής νόσου, για παράδειγμα, έμφραγμα του μυοκαρδίου.

    Τα κύρια συμπτώματα είναι η μετατόπιση του πόνου από την αριστερή ωμοπλάτη προς τα κάτω. Ο πόνος μπορεί να καλύψει το στήθος και να εξαπλωθεί στον αριστερό βραχίονα (ή κάτω αριστερή και πίσω πόδι). Σε τέτοιες περιπτώσεις, μια διέξοδος - τηλεφωνήστε αμέσως σε ασθενοφόρο.

    Συμπέρασμα

    Πολύ λιγότερο συχνά πονάει κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης σε περίπτωση παροξυσμών γυναικείων παθήσεων - βασικά ο πόνος εκπέμπει στις πλευρές. Επίσης, τέτοιες καταστάσεις παρατηρούνται σε ασθένειες του περιφερικού νευρικού συστήματος ή του έρπητα ζωστήρα (για παράδειγμα, πόνος στην πλάτη και τραβώντας τα πόδια).

    Αλλά ό, τι και αν το πρόβλημα μπορεί να σας ταιριάζει στα συμπτώματα, το συμπέρασμα είναι ένα - πρέπει να πάρετε την εξέταση του γιατρού το συντομότερο δυνατό. Μόνο αυτό θα αποφύγει σοβαρές επιπλοκές.

    Πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή, αιτίες και μέθοδοι θεραπείας

    Ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή είναι ένας από τους συχνότερους λόγους που αναγκάζουν έναν ασθενή να ζητήσει βοήθεια από έναν γιατρό, έναν νευρολόγο ή έναν θεραπευτή. Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να διαταράξει μόνιμα την ικανότητα εργασίας, καθιστώντας αδύνατη την κίνηση και την αυτο-φροντίδα. Ο οξεία πόνος στην πλάτη επηρεάζει εξίσου συχνά τους άνδρες και τις γυναίκες.

    Συνάντηση με μεγαλύτερη συχνότητα στη μεσαία και μεγάλη ηλικία, ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί συχνά να παρατηρηθεί σε εφήβους και νέους. Αυτό οφείλεται στην ταχεία ανάπτυξη, την αδυναμία στους αδύναμους μύες της κάτω πλάτης, τραυματισμούς. Έτσι, ο πόνος στην οσφυϊκή κοιλιά είναι το πιο επείγον πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπίσει κανείς.

    Πόνος στην οσφυϊκή οστέωση

    Ο πόνος στην κάτω πλάτη με οστεοχονδρόρηση μπορεί να επιδεινωθεί με βήχα και φτάρνισμα, με οποιεσδήποτε κινήσεις, ειδικά όταν το σώμα σκύβει προς τα εμπρός. Μαζί με τον πόνο στην πλάτη, η οσφυϊκή οστέωση μπορεί να εκδηλωθεί ως παραβίαση της ευαισθησίας ορισμένων επιφανειών ή μυών του κάτω μέρους του σώματος και των ποδιών, εξασθένηση ή εξαφάνιση των αντανακλαστικών των τενόντων των ποδιών.

    • Κατά κανόνα, όταν παρατηρείται οστεοχόνδρωση, παρατηρείται καμπυλότητα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Ανάλογα με το επίπεδο στο οποίο εμφανίζεται η καμπυλότητα, διακρίνεται η σκολίωση (καμπυλότητα δεξιά ή αριστερά), λόρδωση (καμπύλη προς τα εμπρός) και κύφωση (εξομάλυνση της οσφυϊκής περιοχής ή ακόμα και καμπύλη πλάτη). Στην περίπτωση αυτή, εάν υπάρχει μια οστεοχόνδρωση του νωτιαίου μυελού τσιμπημένο, υπάρχει μια παραβίαση της ούρησης ή αφόδευσης, καθώς και παραβίαση της ευαισθησίας της ουροδόχου κύστης ή τα αναπαραγωγικά όργανα.
    • Ωστόσο, οι συχνότερες οστέες οσφυοχόνδρες στην οσφυϊκή χώρα εκδηλώνονται με ριζοσπαστικό πόνο - δηλ. αναπτυσσόμενο ως αποτέλεσμα της τσίμπημα των ριζών νεύρων που εκτείνονται από το νωτιαίο μυελό σε ένα ή το άλλο επίπεδο. Έτσι, ένα από τα γνωστά οσφυϊκά σύνδρομα - οσφυαλγία. Εμφανίζεται κατά τη στιγμή της σωματικής άσκησης ή σε μια αμήχανη θέση του σώματος, και μερικές φορές χωρίς προφανή λόγο. Ξαφνικά, μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες υπάρχει ένας αιχμηρός πόνος («οσφυαλγία»), που συχνά καίγεται και εκρήγνυται («σαν να το κολλάει στο κάτω μέρος της πλάτης»).

    Ο ασθενής σκληραίνει σε μια δυσάρεστη θέση, δεν μπορεί να αποσπαστεί αν έχει σημειωθεί επίθεση κατά τη στιγμή της ανύψωσης βάρους. Οι προσπάθειες να βγουν από το κρεβάτι, να βήξουν ή να λυγίσουν το πόδι συνοδεύονται από μια απότομη αύξηση του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης και στον ιερό. Εάν ζητηθεί από τον ασθενή να σηκωθεί, αποκαλύπτεται μια αιχμηρή ακινησία ολόκληρης της οσφυϊκής περιοχής λόγω της έντασης των μυών.

    Δοκιμές οστεοχονδρωσίας από οσφυαλγία

    Αυτά τα τεστ χρησιμοποιούνται ως ένας τρόπος διεξαγωγής μιας προκαταρκτικής διάγνωσης, ονομάζονται με τα ονόματα των γιατρών που τους πρότειναν.

    Η κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων

    Ο εντερικός δίσκος είναι μια όχι λιγότερο σπάνια αιτία, η κλινική εκδήλωση της οποίας είναι ο πόνος στην οσφυϊκή κοιλότητα. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος (εσωτερικός πυελικός πυρήνας) με μακροχρόνιες τραυματικές επιδράσεις, καθώς και με την ηλικία, χάνει τις ελαστικές του ιδιότητες και την ελαστική ικανότητα.

    Με συνεχή έκθεση (υπέρβαρα, τραυματισμούς, προοδευτική οστεοπόρωση), ο ινώδης δακτύλιος του δίσκου γίνεται λεπτότερος, σχηματίζονται ελαττώματα. Μέσω αυτών των αδύναμων σημείων στον ινώδη δακτύλιο, ο πυκνός πυρήνας του δίσκου μπορεί να μετατοπιστεί και ακόμη και να διογκωθεί.

    Αιτίες χαμηλού πόνου στην πλάτη

    Ο πόνος στην πλάτη είναι τόσο μη συγκεκριμένος ένα σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από μια σειρά διαφορετικών αιτιών. Από το πόσο έντονα η πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή είναι πολύ επώδυνη, είτε είναι σταθερή είτε περιοδική, πρωτογενής ή δευτερογενής, μπορεί να υπάρχουν λόγοι που την προκαλούν:

    • Οστεομυελίτιδα.
    • Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
    • Spondylosis deformans;
    • Ασθένειες ανάπτυξης - σκολίωση;
    • Μολυσματικές αλλοιώσεις των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των σπονδύλων (επισκληρίδιος απόστημα, φυματίωση της σπονδυλικής στήλης, βρουκέλλωση).
    • Μεταβολικές παθήσεις των οστών - οστεομαλακία, οστεοπόρωση;
    • Πρωτογενείς όγκοι και μεταστατικοί όγκοι του νωτιαίου μυελού, σπονδύλους, οπισθοπεριτοναϊκός χώρος.
    • Μη μολυσματικές φλεγμονώδεις ασθένειες - ρευματοειδής αρθρίτιδα, σύνδρομο Reiter, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα,
    • Όγκοι νεφρών.
    • Αθηροσκλήρωση της κοιλιακής αορτής και των κλαδιών της.
    • Σπονδυλοαρθρίτιδα;
    • Παθολογία της άρθρωσης του ισχίου.
    • Επιπερίτιδα σπονδυλική?
    • Προέλευση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυϊκή περιοχή.
    • Οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης.
    • Οξεία μεσοσπονδυλική κήλη.
    • Εντερική απόφραξη, άτυπη πορεία οξείας σκωληκοειδίτιδας.
    • Ουρολιθίαση;
    • Οξεία διάστρεμμα, σπονδυλικά κατάγματα.
    • Lumbago, ισχιαλγία.
    • Οξείες διαταραχές της σπονδυλικής κυκλοφορίας - εγκεφαλικό επεισόδιο.
    • Οξεία πυελονεφρίτιδα.

    Ακτινοβόληση του πόνου σε ορισμένες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων:

    • Ασθένειες των πυελικών οργάνων. Σε γυναίκες, φλεγμονή στα μήτρα της μήτρας, ενδομητρίωση, καρκίνο της μήτρας, καρκίνο των ωοθηκών, STDs (χλαμύδια, ουρεαπλασμόμωση, γονόρροια, τριχομονάση, κλπ.) Σε άνδρες, προστατίτιδα, καρκίνο του προστάτη.
    • Ασθένειες του στομάχου, του παγκρέατος, του δωδεκαδακτύλου, της χοληδόχου κύστης.
    • Νόσος του εντέρου - φλεγμονή του εκκολπώματος, ελκώδης κολίτιδα, εντερικοί όγκοι,
    • Νεφρική νόσο - νεφρική κολική, πέτρες στα νεφρά.
    • Φωσφορικό ανεύρυσμα της αορτής.

    Φυσιολογικές αιτίες

    Χαμηλός πόνος στην πλάτη μπορεί να συμβεί αν:

    1. Υποφέρουν από το υπερβολικό βάρος.
    2. Πρόσθετος κίνδυνος για τις γυναίκες.
    3. Είστε έγκυος ή έχετε πρόσφατα γεννηθεί.
    4. Περάστε πολύ χρόνο οδήγησης αυτοκινήτου ή υπολογιστή.
    5. Οδηγούν κυρίως καθιστικά (γραφειοκράτες) ή στέκεται (πωλητές, σερβιτόροι, εργαζόμενοι της διαφήμισης στο δρόμο, χειρουργοί)
    6. Εμπλέκεστε σε δυναμική σωματική εργασία με έντονη αλλαγή στη θέση του σώματος (ειδικά εάν η ειδικότητά σας συνδέεται με βαριά σωματική άσκηση).
    7. Φορτίστε υπερβολικά τον εαυτό σας στο γυμναστήριο ή το γυμναστήριο. Να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί εάν ξεκινήσετε την κατάρτιση πρόσφατα.
    8. Αγαπάτε τα dacha έργα.
    9. Επιτεύχθηκε μετεμμηνοπαυσιακή, ευνοώντας την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης.

    Κάτω οσφυαλγία και εγκυμοσύνη

    Η εγκυμοσύνη επιδεινώνει τις εκδηλώσεις ασθενειών που υπάρχουν στο σώμα της μητέρας. Λόγω αλλαγών στα ορμονικά επίπεδα και την αυξημένη παθολογία στρες, εμφανίζονται ιδιαίτερα στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης. Εκτός από τον πόνο που συνοδεύει την απειλή πρόωρης γέννησης, η αιτία του πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι:

    • κήλη δίσκου?
    • ριζοπάθεια;
    • παγκρεατίτιδα.
    • πυελονεφρίτιδα.
    • ουρολιθίαση (ασθένεια των νεφρών).

    Γιατί η πλάτη βλάπτει κάτω από τη μέση

    Όταν ένα πόνο στο πίσω μέρος κάτω από τη μέση, αλλά εμφανή νόσο της σπονδυλικής στήλης (. Ισχιαλγία, οσφυαλγία, μεσοσπονδύλιων κήλες, η νόσος του Bechterew, κλπ), οι πιθανές αιτίες είναι επαναλαμβανόμενο πόνο κατά την έμμηνο ρύση στις γυναίκες, η νόσος των γυναικείων γεννητικών οργάνων, όπως η φλεγμονή της μήτρας - oophoritis, σαλπιγγοωοθηκεκτομή (αδενίτιδα), καθώς και ασθένειες του πυελικού περιτόναιου, εντέρων, φλεγμονή του παραρτήματος (προσάρτημα του τυφλού εντέρου, σε άνδρες - ασθένειες του προστάτη, ουροδόχος κύστη.

    Πόνος πάνω από το λεπτό

    Αν η πλάτη πονάει στα δεξιά πάνω από την κάτω ράχη, μπορεί να ακτινοβολεί πόνο ήπατος, εάν υπάρχουν παθολογικές αλλαγές στο ήπαρ - ηπατίτιδα, ηπατική ανεπάρκεια ή λήψη τοξικών φαρμάκων. Ο πόνος συχνά εντοπίζεται στο σωστό υποχώδριο.

    Εάν ο πόνος αισθάνεται στα δεξιά ή στα αριστερά ακριβώς πάνω από τη μέση, είναι πολύ πιθανό ότι η αιτία έγκειται στην οξεία νεφρική νόσο. Πολλές χρόνιες νεφροπάθειες, όπως πολυκυστική νεφροπάθεια, κακοήθη νεοπλάσματα του νεφρού, χρόνια πυελονεφρίτιδα συνοδεύονται από μικρά συμπτώματα, καθώς η κάψουλα των νεφρών τεντώνεται σταδιακά.

    Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

    1. Εάν ο πόνος στην πλάτη αρδεύεται στην κάτω πλάτη, και ο ίδιος βρίσκεται ελαφρώς υψηλότερος (στο στήθος). Συνοδευτικός πόνος, εφίδρωση και ναυτία, δύσπνοια.
    2. Ο πόνος αρδεύεται στο περιτόναιο, το στήθος, το λαιμό, το σαγόνι.
    3. Ο ασθενής είναι ζαλισμένος, υπάρχει σύγχυση.
    4. Ξεκινά η ταχυκαρδία
    5. Τραυματισμός του νωτιαίου μυελού, συνοδευόμενη από απώλεια ελέγχου της αφόδευσης, ούρηση.
    6. Τα πόδια γίνονται αδύναμα, οι γλουτοί και τα γεννητικά όργανα μπερδεύονται.

    Διαγνωστικά

    Προκειμένου να προσδιοριστεί ποια ασθένεια προκάλεσε πόνο στην πλάτη, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε ολοκληρωμένη διαγνωστική εξέταση.

    • Γενικές και βιοχημικές αναλύσεις ούρων και αίματος.
    • Δοκιμές για δείκτες όγκου που υπάρχουν στο αίμα κατά τη διάρκεια του σχηματισμού όγκων.

    Μέθοδοι οργάνων έρευνας:

    • Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης.
    • Ενδοσκόπηση του εντέρου, του στομάχου και της μήτρας.
    • Υπερηχογραφική εξέταση της κοιλιακής κοιλότητας.
    • Μαγνητική απεικόνιση.

    Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή;

    Πώς να θεραπεύσει τη χαμηλότερη πλάτη; Η προσέγγιση της αντιμετώπισης της πλάτης εξαρτάται εντελώς από τα συμπτώματα της νόσου, τη διάγνωση από τον γιατρό, το στάδιο της νόσου. Συνήθως χρησιμοποιείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους θεραπείας.

    Πόνος φάρμακα. Η αλοιφή βοηθά στην ανακούφιση από τη φλεγμονή, το τέντωμα, έχει μια επίδραση θέρμανσης, εάν το κάτω μέρος της πλάτης έχει κρύο.

    Οι ακόλουθες ομάδες αλοιφών διακρίνονται:

    • τα συνδυασμένα φάρμακα (που χρησιμοποιούνται για διαστρέμματα και τραυματισμούς, μαζί με αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα λόγω της συστατικής τους ηπαρίνης, δεμεθυλοσουλφοξειδίου).
    • αντιφλεγμονώδη αναλγητικά (περιλαμβάνουν ψυκτικά φάρμακα που εξαλείφουν τον ερεθισμό - μενθόλη, λεβάντα και παυσίπονα - νουροφαίνη, ιβοπροφαίνη, δικλοφενάκη).
    • Χονδροπροστατευτικά (ένα από τα ενεργά συστατικά αυτών των φαρμάκων είναι θειική χονδροϊτίνη, που χρησιμοποιείται σε παθολογικές διεργασίες στον χόνδρο, γεγονός που προάγει την ενεργό αποκατάσταση των επιφανειών χόνδρου των αρθρώσεων).
    • ερεθιστικά φάρμακα (η επίδραση βασίζεται στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και τη ροή του αίματος στην πηγή του πόνου).

    Με τη βοήθεια θεραπευτικών ασκήσεων, ο ασθενής θα είναι σε θέση να μειώσει τον πόνο, να κάνει τους μυς ισχυρούς, αυξάνοντας την απόσταση μεταξύ των σπονδύλων. Θα βοηθήσουν στην απελευθέρωση των συμπιεσμένων ριζών των νεύρων, στην ομαλοποίηση της ροής αίματος στην πληγείσα περιοχή, στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών.

    Προκειμένου η γυμναστική να θεραπεύει, να μην παραγκωνίζει, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού.

    1. Οι κινήσεις γίνονται αργά και ομαλά χωρίς αιχμηρές στροφές.
    2. Το δωμάτιο πρέπει να αερίζεται πριν από την προπόνηση.
    3. Ο ασθενής πρέπει να φορούν ρούχα που δεν περιορίζουν την κίνηση.
    4. Η άσκηση γίνεται όταν ο ασθενής εισπνέει και όταν εκπνέει, πρέπει να επιστρέψει στην αρχική του θέση.
    5. Το φορτίο αυξάνεται σταδιακά. Πρώτον, ο αριθμός των προσεγγίσεων περίπου 10, και στη συνέχεια αυξάνουν?
    6. Κατά τη διάρκεια της γυμναστικής θα πρέπει να παρακολουθούν την κατάσταση της υγείας τους. Εάν ξεκινήσει ο οξύς πόνος, τότε πρέπει να σταματήσετε τις σπουδές σας.

    Επιπλέον, το μασάζ βοηθά τέλεια στην ανακούφιση του πόνου από την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Τα θετικά θεραπευτικά αποτελέσματα του μασάζ περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

    • βελτίωση της παροχής αίματος στο άρρωστο τμήμα του σώματος.
    • ζυμώντας τους μύες, γεγονός που τους καθιστά πιο ευέλικτους και ελαστικούς.
    • απομάκρυνση του οξέος πόνου.
    • διάθεση συσσωρευμένων τοξινών στους μυς και τον υποδόριο ιστό ·
    • ευχάριστες αισθήσεις που οφείλονται στην διέγερση των νευρικών απολήξεων του δέρματος.
    • θετικά συναισθήματα.

    Μπορεί να ανατεθεί σε ειδικό στην κλινική ή να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, σε κάθε περίπτωση, τα οφέλη από αυτό θα είναι ανεκτίμητα.

    Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει;

    Για τον πόνο στην πλάτη, η αιτία του οποίου δεν είναι γνωστή, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της νόσου με βάση ένα συνδυασμό συμπτωμάτων.

    Εάν ο λόγος είναι προφανής: ο πόνος προηγήθηκε από τραύμα, ο πόνος εμφανίστηκε στο φόντο της εγκυμοσύνης, του εμμηνορροϊκού κύκλου ή μιας χρόνιας ασθένειας, έχει νόημα να έρχεται αμέσως σε επαφή με έναν πιο στενό ειδικό.

    Η αυτοθεραπεία επιτρέπεται μόνο σε περιπτώσεις όπου η αιτία του πόνου είναι με ακρίβεια γνωστή.

    Γιατί συμβαίνουν οι κάτω πόνοι της πλάτης;

    Ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή της πλάτης είναι εξαιρετικά κοινός. Οι παλαιοντολόγοι και οι βιολόγοι πιστεύουν ότι αυτή είναι μια συνέπεια μιας τέτοιας εξελικτικής απόκτησης, όπως η κάθετη πεζοπορία.

    Το φορτίο όταν περπατάτε δεν είναι ομοιόμορφα κατανεμημένο σε όλα τα τμήματα, όπως στα περισσότερα ζώα, αλλά σχεδόν πλήρως πέφτει στο οσφυϊκό τμήμα.

    Ο πόνος στην πλάτη συμβαίνει για διάφορους λόγους και μπορεί να υποδεικνύει ένα σύνολο ασθενειών διαφορετικής φύσης.

    Το περιεχόμενο

    Οι κύριοι λόγοι ↑

    Υπάρχουν δύο ομάδες αιτιών που συμβάλλουν στον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.

    Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των εσωτερικών οργάνων

    Ο πόνος μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα συγγενών ή επίκτητων ασθενειών.

    Έτσι, ειδικότερα, οι συγγενείς παραμορφώσεις περιλαμβάνουν:

    • σπονδυλικές αλλαγές και σχισμές.
    • ακανόνιστο σχήμα των διεργασιών των σπονδύλων, μείωση ή επιμήκυνση τους.

    Ρωγμές των σπονδύλων: 1,2-πλάτη, 3,4-πλευρική, 5-7 μπροστά

    Αυτά τα προβλήματα μπορεί να είναι εντελώς ασυμπτωματικά ή μπορεί να συνοδεύονται από οξύ πόνο κατά την εκτέλεση ορισμένων τύπων κλίσεων, δυσκολία μετακίνησης, προβλήματα με ούρηση και νοητική καθυστέρηση.

    Οι αιτίες του πόνου στην πλάτη μπορεί να έχουν νευραλγικό χαρακτήρα με:

    • τσίμπημα των νεύρων στη σπονδυλική στήλη (τέτοιος πόνος μπορεί να χαρακτηριστεί ως σοβαρός και ξαφνικός πόνος).
    • οσφυϊκή οστέωση, η οποία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα του καθιστικού και καθιστικού τρόπου ζωής και προκαλεί πόνο που προκαλείται από την υπερβολική ένταση των μυών.
    • (η συχνότητα του πόνου κατά τη διάρκεια αυτής της ασθένειας περνά στον γλουτό, εμφανίζεται απότομα και ξαφνικά).
    • πολλαπλή σκλήρυνση (αυτή η χρόνια αυτοάνοση ασθένεια επηρεάζει τη μεμβράνη των νευρικών ινών του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου, προκαλεί πόνους διαφορετικής εντοπισμού, σοβαρότητας και είναι δύσκολο να θεραπευθεί).

    Επιπλέον, αιχμηρές πόνες παρόμοιας φύσης μπορούν επίσης να προκαλέσουν:

    • η εκφυλιστική σαρκοειδίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια, η οποία είναι μια πυώδης-φλεγμονώδης διαδικασία στην επιφάνεια της ιερολαϊκής άρθρωσης.
    • οστεοπόρωση, η αιτία της οποίας είναι έλλειψη ασβεστίου στο σώμα ή παραβίαση του μεταβολισμού (στα αρχικά στάδια, η ασθένεια χαρακτηρίζεται από χρόνιο πόνου, σπασμούς, αλλαγές στη στάση του σώματος).

    Ένας άλλος τύπος πόνου στην οσφυϊκή μοίρα είναι ο πόνος που αντανακλάται.

    Μπορούν να αποτελούν χαρακτηριστικό σύμπτωμα πολλών ασθενειών διαφόρων οργάνων και συστημάτων:

    • λοιμώξεις του ουρογεννητικού συστήματος (χλαμύδια, ουρεαπλασμό).
    • ασταθή εντερικά και γαστρεντερικά νεοπλασματικά νοσήματα.
    • αιμορροΐδες που προέρχονται από καθιστική εργασία ·
    • όγκους και πολύποδες στη μήτρα.
    • επιπλοκές μετά από κρυολογήματα (μετά από πονόλαιμο, γρίπη, ARVI).
    • ριζιτίτιδα (προκαλεί οσφυϊκό πόνο, επεκτείνοντας το πόδι).

    Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία μπορεί να είναι:

    • φυσιολογικές αλλαγές (εγκυμοσύνη, τοκετός, εμμηνόρροια) ·
    • υπερβολική σωματική δραστηριότητα (ιδίως, άρση βαρών) ·
    • απότομη αύξηση βάρους.
    • επιδερμική αναισθησία.

    Εικ.: Πώς να σηκώσετε τα βάρη

    Πρόκληση παραγόντων

    Εκτός από τις εσωτερικές ασθένειες, ο οσφυϊκός πόνος μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

    Υποθερμία

    Η πιο συνηθισμένη συνέπεια της υποθερμίας είναι η ισχιαλγία.

    Είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που επηρεάζει τις ρίζες των νεύρων.

    Οι λοιμώδεις διαδικασίες εμφανίζονται στο υπόβαθρο της μειωμένης ανοσίας. Η περιοδική ή παρατεταμένη έκθεση στο κρύο, καθώς και ο υγρός αέρας επηρεάζουν σημαντικά την αντίσταση του σώματος.

    Ακανόνιστη Άσκηση

    Συχνά, μετά από μια μακρά παραμονή σε καθιστή θέση, υπάρχει πόνος στην πλάτη όταν περπατάτε.

    Η έλλειψη άσκησης και κινητικής δραστηριότητας προκαλεί στάση αίματος και μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες αλλαγές στον ιστό του χόνδρου.

    Ωστόσο, πρέπει να δοσολογείται κάθε φορτίο, η ισχύς του να αυξάνεται σταδιακά.

    Το υπερβολικό άγχος προκαλεί τραυματισμούς και στελέχη μυών, κατάγματα, κατάγματα οστών.

    Με μια απότομη μετάβαση σε σύνθετες ασκήσεις, μπορεί να υπάρχει τσίμπημα των νεύρων, οδυνηρές εξάρσεις των εσωτερικών οργάνων.

    Επαγγελματικά αθλήματα

    Τα επικίνδυνα αθλήματα περιλαμβάνουν:

    • Bodybuilding;
    • Bodybuilding;
    • βαρών.

    Προτείνουν υπερβολικό φορτίο στους κάτω μυς της πλάτης.

    Ένα ανησυχητικό σύμπτωμα είναι ο πόνος μετά από καταλήψεις, απότομες στροφές και κάμψεις.

    Εάν ο αθλητής πονάει να περπατήσει, πρέπει να σταματήσετε αμέσως την προπόνηση και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

    Υποσιτισμός

    Πρέπει να υπάρχει επαρκής ποσότητα ασβεστίου, φωσφόρου και φθορίου στη διατροφή, τα οποία αποτελούν σημαντικά συστατικά του ιστού των οστών.

    Ιδιαίτερη προσοχή στην πρόσληψη ασβεστίου, φθορίου και φωσφόρου θα πρέπει να καταβάλλουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της σίτισης και της εμμηνόπαυσης.

    Επιπλέον, η συχνή δυσκοιλιότητα και η περίσσεια στη διατροφή λιπαρών και θερμίδων υψηλής θερμιδικής αξίας έχουν τραυματική επίδραση στο κόλον και στα έντερα.

    Αυτό οδηγεί στην ακτινοβόληση του πόνου στην πλάτη.

    Το έμβρυο και η συχνή ναυτία δείχνουν γαστρίτιδα ή έλκη, τα οποία μπορούν να τραβήξουν σφιχτά το κάτω μέρος της πλάτης.

    Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης

    Ένα άλλο όνομα για την παθολογία είναι η σκολίωση. Μπορεί να είναι συγγενής και να αποκτηθεί.

    Σε μια ήπια μορφή, μπορεί εύκολα να θεραπευτεί με ένα σύνολο ασκήσεων · σε σοβαρή μορφή, απαιτεί χειρουργική επέμβαση.

    Με την καμπυλότητα του ασθενούς καθίσταται δύσκολο να σταθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, να καθίσει χωρίς στήριξη.

    Στρες

    Η έντονη νευρική ένταση, οι συχνές ανησυχίες και η παρατεταμένη έλλειψη ανάπαυσης έχουν αρνητικές επιπτώσεις σε όλα τα συστήματα του σώματος. Οι ψυχολόγοι έχουν διαπιστώσει ότι ένα άτομο που βρίσκεται κάτω από το βάρος των προβλημάτων αρχίζει να αγκαλιάζει ακούσια, "κάμπτοντας" κάτω από το βάρος τους.

    Πολλές χρόνιες ασθένειες μπορεί να επιδεινωθούν από νεύρα και άγχος.

    Εάν η κατάθλιψη και η κόπωση συνεχίσουν για ένα μήνα, απαιτείται η βοήθεια ενός ειδικού.

    Μια άλλη πιθανή αιτία του πόνου είναι η οσφυϊκή ραχιαλγία. Πολλές χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με την ασθένεια μπορούν να βρεθούν εδώ.

    Κάτω από ποιες συνθήκες και συνθήκες πάσχει ο θωρακισμένος; ↑

    Αιτίες του πόνου στους άνδρες

    Ο οσφυϊκός πόνος στους άνδρες μπορεί να έχει διαφορετική αιτιολογία και χαρακτηρίζεται από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους.

    Η ηλικία και οι ορμονικές αλλαγές έχουν μικρή επίδραση στην αρσενική σπονδυλική στήλη, αλλά συχνά τα προβλήματα με τον προστατικό αδένα μπορεί να προκαλέσουν χαρακτηριστικό βαθύ, ήπιο πόνο.

    Οι κύριες αιτίες του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή στους άνδρες περιλαμβάνουν:

    Στέλεχος μυών

    Συχνά, οι άνθρωποι που δεν ασχολούνται με σωματική εργασία λόγω της δουλειάς τους έχουν αδύναμους μυς στην πλάτη, ειδικά για τον ευρύτερο μυ.

    Πρέπει να αναπτυχθεί η ικανότητα σωστής διανομής της σωματικής δραστηριότητας.

    Κατά την ανύψωση βάρους, ένα ανεκπαίδευτο άτομο μεταφέρει όλο το βάρος στην κάτω ράχη και όχι στους δικέφαλους, τρικέφαλους ή μυς του θωρακικού τμήματος. Η συνέπεια αυτού είναι η τάνυση του latissimus dorsi.

    Όταν τεντώσετε τον πόνο που εμφανίζεται, τότε εμφανίζεται, μειώνεται με τις θερμές κομπρέσες, θερμαίνοντας τις αλοιφές.

    Μπορεί να γίνει αισθητό, αν στέκεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα και περάσετε στη θέση του ύπτια.

    Κάταγμα

    Η αιτία του κατάγματος μπορεί να είναι σοβαρός τραυματισμός ή τραυματισμός.

    Όταν ο μεσοσπονδύλιος δίσκος υποχωρεί, το κάταγμα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί ακόμη και να προκαλέσει ένα ανεπιτυχές βήμα ή απώλεια ισορροπίας.

    Το σύμπτωμα ενός θραύσματος είναι ένας αιχμηρός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης ή στην περιοχή του κοκκύτη.

    Μερικές φορές ο πόνος μπορεί να φτάσει στο άνω ή κάτω άκρο, να ενταθεί με μια αλλαγή στη θέση του σώματος.

    Μεταστάσεις των όγκων των γεννητικών οργάνων

    Ο πόνος από τη μετάσταση του οστικού ιστού της σπονδυλικής στήλης είναι ο ισχυρότερος, μερικές φορές μετατρέπεται σε αφόρητο.

    Μια επίσκεψη σε έναν ογκολόγο δεν πρέπει να αναβληθεί όταν η πλάτη και οι όρχεις ή το πέος είναι επώδυνο.

    Αυτός ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί μόνο με ισχυρά φάρμακα, η διαδικασία της αλλαγής του νεκρωτικού ιστού πιθανότατα να σταματήσει.

    Νεφρική νόσο

    Περίπου το ένα τρίτο των αρσενικών ασθενών με πόνο στην πλάτη πάσχουν από νεφρικά προβλήματα.

    Ο πόνος στην περιοχή των νεφρών αυξάνεται κατά τη διάρκεια της κίνησης και της παρατεταμένης όρθιας στάσης. Σε ηρεμία, ο πόνος υποχωρεί.

    Εάν παραμείνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο πόνος μπορεί σταδιακά να αυξηθεί.

    Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το υγρό βγαίνει στα νεφρά και δημιουργεί υπερβολική πίεση στη σπονδυλική στήλη.

    Μετά το αλκοόλ, ο πόνος στην πλάτη μπορεί επίσης να επιδεινωθεί.

    Προστατίτιδα

    Αυτή η ασθένεια προκαλεί οσφυϊκούς πόνους στα δεξιά και πίσω. Μερικές φορές ο πόνος δίνει στη βουβωνική χώρα.

    Άλλα συμπτώματα της προστατίτιδας είναι μια αίσθηση καψίματος κατά τη διάρκεια της ούρησης, προβλήματα με την ανέγερση.

    Η κύρια αιτία της νόσου είναι η στασιμότητα του αίματος στα τριχοειδή αγγεία ή μια βακτηριακή λοίμωξη.

    Αιτίες πόνου στις γυναίκες

    Το γυναικείο σώμα υπόκειται συνεχώς σε αλλαγές και ορμονικές διαταραχές.

    Ορισμένοι τύποι πόνου στο γυναικείο σώμα εμφανίζονται κανονικά και δεν είναι ένα ανησυχητικό σήμα.

    Πόνος που σχετίζεται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο

    Ο πόνος που εμφανίζεται σε διαφορετικές περιόδους του εμμηνορροϊκού κύκλου δεν σημαίνει απαραίτητα κάποια παθολογία:

    • Με την εμμηνόρροια, η διευρυμένη μήτρα πιέζει τους μυς της πλάτης προκαλώντας ταλαιπωρία.
    • Εάν ο πόνος εμφανίζεται πριν από την εμμηνόρροια για 7-8 ημέρες και δίνεται στο στομάχι, αυτό υποδηλώνει την ανάγκη αναθεώρησης της δίαιτας. Είναι καλύτερα να συμπεριλάβετε στη διατροφή περισσότερες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και οξέα φρούτων.
    • Ο πόνος στη μέση του κύκλου μπορεί να συσχετιστεί με την απελευθέρωση του ωαρίου από την ωοθήκη.
    • Ο πόνος μετά την έμμηνο ρύση δηλώνει προβλήματα στο αναπαραγωγικό σύστημα, στην περίπτωση αυτή απαιτείται επίσκεψη σε ειδικό.

    Πόνοι που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη

    Τις πρώτες εβδομάδες, όταν μια γυναίκα δεν γνωρίζει ακόμη τη θέση της, η κάτω κοιλιά και η κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να βλάψουν. Οι πόνοι αυτοί μοιάζουν με την προεμμηνορροϊκή φύση και συχνά συμπίπτουν με τους όρους.

    Η καθυστέρηση στην εμμηνόρροια σε αυτή την περίπτωση μπορεί να υποδηλώνει εγκυμοσύνη ή μολυσματική διαδικασία.

    Μερικές φορές μπορεί να υπάρχει μικρή αιμορραγία, συνδέονται με την εισαγωγή του ωαρίου στο τοίχωμα της μήτρας.

    Αν η κατώτερη κοιλιά και η κάτω πλάτη πονά, αλλά δεν υπάρχουν περιόδους εμμήνου ρύσεως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να γίνει είναι μια τεστ εγκυμοσύνης.

    Συχνά, αυτοί οι πόνοι θα συνοδεύουν μια γυναίκα για αρκετούς μήνες, σε τέτοιες περιπτώσεις ο γιατρός προτείνει τη λήψη φαρμάκων με μαγνήσιο.

    Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στις τελευταίες περιόδους, οι περισσότερες γυναίκες παρουσιάζουν πόνο κάτω ή πάνω από τη μέση.

    Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μια αυξανόμενη κοιλιά ασκεί μεγαλύτερο φορτίο στους μυς της πλάτης.

    Εάν ο πόνος είναι σταθερός και σχετίζεται με έντονη δραστηριότητα, η μέλλουσα μητέρα χρειάζεται έναν υποστηρικτικό επίδεσμο, ο οποίος θα κατανέμει το φορτίο μεταξύ διαφορετικών μυϊκών ομάδων.

    Εάν ο βραχιόνιος πονάει κατά τη διάρκεια του ύπνου και το πρωί, πιθανότατα η γυναίκα κοιμάται σε μια άβολη θέση.

    Ειδικά μαξιλάρια ύπνου μπορούν να βοηθήσουν, τα οποία στηρίζουν το σώμα και εμποδίζουν την ένταση των μυών. Ο πόνος της χαμηλής πλάτης πρέπει να πάει μακριά.

    Φωτογραφία: μαξιλάρι για έγκυες γυναίκες

    Μέχρι το τέλος του όρου, ο πόνος μπορεί να συγκεντρωθεί στην κάτω πλάτη στα δεξιά ή στα αριστερά: αυτό δεν δείχνει τη θέση του εμβρύου, αλλά δείχνει παραμόρφωση της στάσης.

    Ο πόνος μπορεί να περάσει σε μια έγκυο γυναίκα όταν κάθεται, ακουμπώντας εντελώς από την υποστήριξη.

    Μετά την έκτρωση

    Οι γυναίκες που αποφασίζουν να τερματίσουν την εγκυμοσύνη τους ή που το έκαναν για ιατρικούς λόγους, σχεδόν το 100% των περιπτώσεων παραπονιούνται για πόνο μετά από έκτρωση.

    Αιτίες του πόνου μπορεί να είναι:

    • φλεγμονή της εσωτερικής επένδυσης της μήτρας (ενδομητρίτιδα).
    • αγχωτική γυναίκα?
    • συστολή της μήτρας μετά από έκτρωση.

    Ταυτόχρονα, ο πόνος μπορεί να σταματήσει στο πόδι ή να συγκεντρωθεί στο κάτω μέρος της πλάτης.

    Πόνος στη γέννηση

    Μετά τον τοκετό, οι γυναίκες συχνά εμφανίζουν πόνο στην πλάτη. Μερικές φορές ο πόνος εντοπίζεται εκεί όπου είναι ο ουρανός ή όπου είναι ο ιερός. Αυτό οφείλεται σε τραυματισμούς και διαστρέμματα που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια του τοκετού.

    Μπορείτε να αποφύγετε τον πόνο κάνοντας μια ειδική γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή την επίσκεψη στην πισίνα.

    Οι θηλάζουσες μητέρες μπορούν επίσης να εκτελέσουν μια σειρά ασκήσεων, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στη στάση τους.

    Εάν ο πόνος συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας έως 37 μοίρες και άνω, η γυναίκα αισθάνεται έντονα ζεστή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

    Ίσως πρόκειται για μια μολυσματική διαδικασία.

    Ο πόνος που προκαλείται από ασθένειες του θηλυκού αναπαραγωγικού συστήματος

    Τυπικά θηλυκές παθήσεις, ένα σύμπτωμα του οποίου είναι ο πόνος στην πλάτη, περιλαμβάνουν:

    Κυστίτιδα

    Αυτή είναι μια φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, η οποία είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Η κυστίτιδα αντιμετωπίζεται εύκολα και διαγιγνώσκεται.

    Για να περάσετε τις εξετάσεις ούρων για την παρουσία αυτής της νόσου είναι, αν υπάρχει αίσθηση καψίματος κατά τη διάρκεια της ούρησης, τραβάει την κάτω πλάτη όταν κάμπτεται προς τα εμπρός, η θερμοκρασία του σώματος είναι αυξημένη.

    Εικόνα: κυστίτιδα

    Λοιμώδεις διεργασίες στον κόλπο

    Ο αριθμός των φλεγμονών στις γυναίκες προκαλεί πόνο στην πρηνή θέση.

    Αυτό μπορεί να είναι καντιντίαση, βακτηριακή κολπίτιδα ή ιογενής νόσο.

    Τέτοιοι πόνοι μπορούν επίσης να είναι ένα σύμπτωμα της βλάβης των νεφρών.

    Φλεγμονή των εξαρτημάτων

    Εάν μια γυναίκα έχει πληγή και ωοθήκες, υπάρχει μια αίσθηση καψίματος κατά την ούρηση, η θερμοκρασία έχει αυξηθεί πάνω από 38 μοίρες, η διάγνωση με υπερήχους και η θεραπεία είναι απαραίτητες υπό την επίβλεψη ενός ειδικού (πορεία ενέσεων ή φαρμάκων από το στόμα).

    Πόνοι που σχετίζονται με εσωτερικές παθήσεις

    Ασθένειες του εντέρου ή του στομάχου μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην σπονδυλική στήλη.

    Μερικές φορές ο πόνος σε αυτές τις διαταραχές μπορεί να είναι πολύ ακτινοβόλος - να παραιτηθεί ή να δώσει στο στομάχι.

    Μια τέτοια κλινική εικόνα σχετίζεται με το γεγονός ότι ο εγκέφαλος παρερμηνεύεται από το σήμα που τα όργανα του παρέχουν.

    Εάν η μέση και η δεξιά πλευρά βλάψουν, υποδεικνύει ένα πρόβλημα με το ήπαρ ή το πάγκρεας. Ο πόνος στην αριστερή πλευρά δηλώνει την σκωληκοειδίτιδα ή τον εντερικό κολικό.

    Στην αριστερή πλευρά, μπορεί να εμφανιστεί πόνος κατά τη διάρκεια τζόκινγκ ή άλλης άσκησης. Περνάει γρήγορα και δεν αποτελεί κίνδυνο για την υγεία.

    Στην περιοχή του κόλπου του κόλπου, είναι δυνατοί οι τραυματισμοί και οι τραυματισμοί.

    Στα παιδιά

    Η πιο συνηθισμένη αιτία του πόνου στην πλάτη στα παιδιά είναι η κακή στάση του σώματος.

    Στη διαδικασία εκμάθησης, εάν μια καρέκλα και ένα τραπέζι για τάξεις επιλέγονται λανθασμένα για ένα παιδί, μπορεί να αναπτυχθεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

    Η σκολίωση μπορεί να προκαλέσει:

    • λάθος παπούτσια?
    • επίπεδη πόδια?
    • άβολα σακίδιο.

    Στα αρχικά στάδια της νόσου, η καμπυλότητα μπορεί εύκολα να διορθωθεί με τη βοήθεια ιατρικής θεραπείας που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.

    Ο ήπιος πόνος, ο οποίος εκδηλώνεται σε παιδί το πρωί, μετά από σκληρή δουλειά ή μακρά διαμονή σε μια θέση, μπορεί επίσης να είναι το πρώτο σημάδι μιας σπονδυλικής κήλης.

    Η αιτία μιας κήλης μπορεί να είναι:

    • καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
    • πάρα πολύ άσκηση?
    • υπερβολική άσκηση.

    Το άλμα πάνω από το κεφάλι, η ανύψωση βαρών, η συστροφή και η κατάληψη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα στην παιδική ηλικία.

    Εάν το παιδί διαμαρτύρεται περιοδικά για πόνο στην πλάτη μετά από άσκηση, αυτό σημαίνει ότι χρειάζεται ειδική βοήθεια.

    Τι είναι η κοκκινογυνία και πώς να την θεραπεύσετε; Πληροφορίες σχετικά με αυτό το σύνδρομο μπορείτε να βρείτε εδώ.

    Ποιοι είναι οι λόγοι για την ανάπτυξη μιας τόσο σοβαρής ασθένειας όπως η περιαρθρίτιδα του ώμου-ώμου; Μάθετε εδώ.

    Τι να κάνετε ↑

    Χρήση αλοιφών

    Αυτός ο τύπος φαρμάκου είναι πολύ αποτελεσματικός εάν είναι απαραίτητο για τη γρήγορη βελτίωση της υγείας σας στο σπίτι.

    Η αλοιφή βοηθά στην ανακούφιση από τη φλεγμονή, το τέντωμα, έχει μια επίδραση θέρμανσης, εάν το κάτω μέρος της πλάτης έχει κρύο.

    Οι ακόλουθες ομάδες αλοιφών διακρίνονται:

    • αντιφλεγμονώδη αναλγητικά (περιλαμβάνουν ψυκτικά φάρμακα που εξαλείφουν τον ερεθισμό - μενθόλη, λεβάντα και παυσίπονα - νουροφαίνη, ιβοπροφαίνη, δικλοφενάκη).
    • τα συνδυασμένα φάρμακα (που χρησιμοποιούνται για διαστρέμματα και τραυματισμούς, μαζί με αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα λόγω της συστατικής τους ηπαρίνης, δεμεθυλοσουλφοξειδίου).
    • ερεθιστικά (επίδραση βασισμένη στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και ροή αίματος στην πηγή του πόνου).
    • Χονδροπροστατευτικά (ένα από τα δραστικά συστατικά τέτοιων φαρμάκων είναι θειική χονδροϊτίνη, που χρησιμοποιείται σε παθολογικές διεργασίες στον χόνδρο, γεγονός που προάγει την ενεργό αποκατάσταση των επιφανειών χόνδρου των αρθρώσεων).

    Ενέσεις

    Η δράση, η οποία επιτυγχάνεται με τη βοήθεια ενέσεων, είναι παρόμοια με τη λήψη κατάλληλων αλοιφών ή παρασκευασμάτων από το στόμα.

    Τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά αυτού του τύπου θεραπείας είναι:

    • Ταχύτητα Η ταχεία ανακούφιση του σοβαρού πόνου είναι δυνατή μόνο μέσω της κατάποσης ενός φαρμάκου στο αίμα ή στους μύες.
    • Αποτελεσματικότητα. Οι ενέσεις σας επιτρέπουν να παραδώσετε το ενεργό στοιχείο ακριβώς στον στόχο. Η δραστική ουσία δεν καταστρέφεται στο γαστρεντερικό σωλήνα.
    • Η ανάγκη για την παρουσία ενός ειδικού. Είναι δύσκολο να κάνετε ενέσεις μόνοι σας, γι 'αυτό είναι απαραίτητο είτε να επισκεφθείτε την κλινική κάθε μέρα είτε να καλέσετε τη νοσοκόμα στο σπίτι.
    • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο με ιατρική συνταγή. Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσφορία και τον έντονο πόνο με ενέσεις μπορεί μόνο να συμβουλεύσει τον γιατρό και να συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα. Μπορείτε να αγοράσετε τα περισσότερα από αυτά μόνο με ιατρική συνταγή.

    Θέρμανση

    Αυτή η μέθοδος απαλλαγής από τον πόνο αναφέρεται μάλλον στα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής.

    Η προθέρμανση θερμαίνεται καλά με πόνο μη φλεγμονώδους φύσης - διαστρέμματα, κήλες, καμπυλώσεις, οστεοχονδρόζη.

    Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται να εκτελείτε έως και 10 διαδικασίες την ημέρα.

    Σε μια μολυσματική διαδικασία, η θέρμανση προκαλεί ροή αίματος στον προσβεβλημένο ιστό και αυξάνει τον πόνο.

    Άσκηση

    Η θεραπευτική άσκηση είναι μια εξαιρετική πρόληψη και θεραπεία του χαμηλότερου πόνου στην πλάτη.

    Ο σκοπός της τάξης είναι να ενισχύσει το μυϊκό κορσέ της σπονδυλικής στήλης και να διορθώσει τη στάση του σώματος.

    Όταν ο πόνος συνιστάται για την εκτέλεση των ακόλουθων τύπων ασκήσεων:

    1. Από την πρηνή θέση, είναι απαραίτητο να σηκώσετε τα πόδια με τη σειρά τους κατά 10-15 cm και να τα κρατήσετε για λίγο.
    2. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας πρέπει να λυγίζετε τα γόνατά σας υπό γωνία 90-100 μοίρες και να ανεβείτε στο μέγιστο ύψος. Αφού κάνετε τα λυγισμένα πόδια πρέπει να γέρνουν προς τα δεξιά και προς τα αριστερά μέχρι να αγγίξει το πάτωμα.
    3. Αργές και ομαλές πλαγιές που εκτείνονται σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην λυγίζετε την πλάτη σας στην περιοχή του θώρακα, διατηρώντας την όσο το δυνατόν πιο επίπεδη.
    4. Τοποθετημένη σε όλες τις τέσσερις, πρέπει να κάνετε μια ταλάντευση ταυτόχρονα με το δεξί χέρι και το αριστερό πόδι και αντίστροφα.
    5. Άσκηση "γέφυρα". Πρώτα πρέπει να το εκτελέσετε, στηριζόμενοι στον τοίχο ή με τη βοήθεια άλλου προσώπου.

    Μασάζ

    Το μασάζ βοηθά τέλεια στην ανακούφιση του πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

    Μπορεί να ανατεθεί σε ειδικό στην κλινική ή να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, σε κάθε περίπτωση, τα οφέλη από αυτό θα είναι ανεκτίμητα.

    Τα θετικά θεραπευτικά αποτελέσματα του μασάζ περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

    • βελτίωση της παροχής αίματος στο άρρωστο τμήμα του σώματος.
    • ζυμώντας τους μύες, γεγονός που τους καθιστά πιο ευέλικτους και ελαστικούς.
    • απομάκρυνση του οξέος πόνου.
    • διάθεση συσσωρευμένων τοξινών στους μυς και τον υποδόριο ιστό ·
    • ευχάριστες αισθήσεις που οφείλονται στην διέγερση των νευρικών απολήξεων του δέρματος.
    • θετικά συναισθήματα.

    Λοιπόν, όταν το μασάζ συνδυάζεται με την υιοθέτηση ενός λουτρού ή σάουνας.

    Ιδιαίτερα, είναι χρήσιμο στον ατμό με σκούπες σημύδας ή βελανιδιάς, διεγείρουν τέλεια όλες τις διαδικασίες ζωής και αυξάνουν τον συνολικό τόνο του σώματος.

    Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει; ↑

    Για τον πόνο στην πλάτη, η αιτία του οποίου δεν είναι γνωστή, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της νόσου με βάση ένα συνδυασμό συμπτωμάτων.

    Εάν ο λόγος είναι προφανής: ο πόνος προηγήθηκε από τραύμα, ο πόνος εμφανίστηκε στο φόντο της εγκυμοσύνης, του εμμηνορροϊκού κύκλου ή μιας χρόνιας ασθένειας, έχει νόημα να έρχεται αμέσως σε επαφή με έναν πιο στενό ειδικό.

    Η αυτοθεραπεία επιτρέπεται μόνο σε περιπτώσεις όπου η αιτία του πόνου είναι με ακρίβεια γνωστή.

    Βίντεο: πρώτη βοήθεια

    Τι είναι η σπονδυλική οσφυονία; Γιατί συμβαίνει; Πληροφορίες σχετικά με αυτό μπορείτε να βρείτε εδώ.

    Πρόληψη ↑

    Τα προληπτικά μέτρα για την πρόληψη του πόνου περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

    Τακτική άσκηση

    Η φυσική κουλτούρα πρέπει να είναι τονωτική, δίνοντας ίσα φορτία σε όλες τις μυϊκές ομάδες.

    Κάθε ημέρα ασκήσεις θα πρέπει να δοθεί 20-30 λεπτά του χρόνου.

    Αυτό μπορεί να είναι πρωινές ασκήσεις, τζόκινγκ, κολύμπι στην πισίνα, περπάτημα σε βήματα.

    Βίντεο: γυμναστική για την ενίσχυση των μυών της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης

    Διατηρήστε ισορροπία νερού-αλατιού

    Ένα άτομο πρέπει να καταναλώνει έως και 3 λίτρα υγρού την ημέρα. Το καλύτερο υγρό για κατανάλωση είναι το μεταλλικό νερό.

    Ο καφές, το τσάι (συμπεριλαμβανομένου του πράσινου), τα ανθρακούχα ποτά δημιουργούν πρόσθετη επιβάρυνση στα νεφρά, αλλά δεν καλύπτουν την ανάγκη υγρού του σώματος.

    Περισσότερο νερό θα πρέπει να καταναλώνεται το πρωί, και μετά τις 20.00 δεν πίνουν καθόλου. Διαφορετικά, πιθανό πρήξιμο, πόνος στους νεφρούς.

    Η σωστή διατροφή

    Στη διατροφή είναι να μειώσετε την περιεκτικότητα σε λιπαρά, τηγανητά και καπνιστά τρόφιμα ή να τα εξαλείψετε τελείως.

    Οι πιο υγιεινές τροφές βράζονται ή ατμού.

    Το ημερήσιο μενού θα πρέπει να περιλαμβάνει το πλήρες φάσμα βασικών ιχνοστοιχείων, βιταμινών και μετάλλων.

    • Προφυλακτικές εξετάσεις ειδικών

    Οι γυναίκες πρέπει να επισκέπτονται τον γυναικολόγο ετησίως, άνδρες - ουρολόγους, η υγεία των παιδιών στο πλαίσιο μιας συνήθους εξέτασης συνήθως παρακολουθείται στα εκπαιδευτικά ιδρύματα.

    Αυτό σας επιτρέπει να εντοπίσετε γρήγορα την ασθένεια και να ξεκινήσετε τη θεραπεία της.

    Η κύρια προϋπόθεση για τη διατήρηση της υγιούς πλάτης είναι ένας καλός τρόπος ζωής και μια θετική στάση.

    Δεν είναι ποτέ αργά για να αρχίσετε να παρακολουθείτε τη στάση σας, για να εκτελέσετε μια σειρά ασκήσεων. Πολλές σοβαρές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης μπορούν να οδηγήσουν μια πλήρη ζωή, σύμφωνα με τους κανόνες και τους κανονισμούς των γιατρών.

    Όπως αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στις ενημερώσεις ιστοτόπων μέσω RSS ή παραμείνετε συντονισμένοι σε VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ή Twitter.

    Πείτε στους φίλους σας! Ενημερώστε σχετικά με αυτό το άρθρο στους φίλους σας στο αγαπημένο κοινωνικό σας δίκτυο χρησιμοποιώντας τα κουμπιά στην πλακέτα στα αριστερά. Σας ευχαριστώ!

    Ένα σχόλιο

    Η πλάτη μου έβλαψε μετά από επισκληρίδιο. Έπρεπε να πάω στο γραφείο του γιατρού με το μωρό, γιατί στην κλινική μας, οι γιαγιάδες δεν αφήνουν κανέναν από τις γραμμές.

    Χαμηλός πόνος στην πλάτη

    Ο χαμηλότερος πόνος στην πλάτη είναι ένα σύμπτωμα που έχει εκδηλωθεί σε κάθε άτομο τουλάχιστον μία φορά σε μια ζωή. Οι ιατρικές στατιστικές είναι τέτοιες που κατά τη διάρκεια της ζωής του, οδυνηρές αισθήσεις σε αυτόν τον τομέα εκδηλώθηκαν στο 80% περίπου των κατοίκων των ευρωπαϊκών χωρών. Ταυτόχρονα, οι γιατροί αρχίζουν να ακούν τον συναγερμό, καθώς ένα τέτοιο σύμπτωμα έχει γίνει "νεότερο". Εάν προηγούμενος πόνος στην πλάτη, δεξιά ή αριστερά, που θα μπορούσε να δώσει ή όχι, ήταν το προνόμιο μόνο των ηλικιωμένων, τώρα η μέση ηλικία της πρωταρχικής εκδήλωσης είναι από 35 έως 45 χρόνια. Συχνά διαγιγνώσκεται ακόμη και σε εφήβους. Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι, όταν ρωτήθηκαν γιατί η κατώτερη πλάτη πονάει, κάθε άτομο πρέπει να γνωρίζει την απάντηση, αφού κανείς δεν είναι ανοσοποιημένος από την εμφάνιση τέτοιων επώδυνων αισθήσεων.

    Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί λόγοι για την πρόοδο μιας τέτοιας παθολογικής κατάστασης. Συχνά ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή συνοδεύει την οστεοχονδρόζη, την ισχιαλγία, τα γυρίσματα, διάφορες οσφυϊκές παθολογίες. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι αν αυτό το σύμπτωμα εκδηλωθεί, τότε σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αγνοηθεί. Φυσικά, μπορεί επίσης να προκληθεί από αρκετά φυσιολογικούς λόγους, όπως αυξημένη σωματική άσκηση ή υποθερμία. Αλλά και ο πόνος σε αυτόν τον τομέα μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι της εξέλιξης των σοβαρών παθολογιών στο ανθρώπινο σώμα. Είναι σημαντικό να πάτε αμέσως για να δείτε ένα ειδικευμένο γιατρό που μπορεί να καθορίσει την πραγματική αιτία αυτής της κατάστασης και να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.

    Ποικιλίες

    Ανάλογα με την τοποθεσία του:

    • τοπικά Σε αυτή την περίπτωση, το σύνδρομο του πόνου εκδηλώνεται σε ένα συγκεκριμένο σημείο της οσφυϊκής περιοχής. Σε μερικές περιπτώσεις, ο πόνος σταματάει. Συχνά υπάρχει πόνος στο πίσω μέρος κάτω από τη μέση.
    • γενικευμένη. Σε αυτή την περίπτωση, το σύνδρομο του πόνου δεν καλύπτει μόνο την οσφυϊκή περιοχή, αλλά και ολόκληρη την πλάτη.

    Ανάλογα με τη διάρκεια του πόνου, υπάρχουν:

    Διακεκομμένος πόνος

    Αυτό το σύμπτωμα πήρε το όνομά του λόγω του γεγονότος ότι εξαφανίζεται μετά την εξάλειψη της εστίας του πόνου και το άτομο ανακάμπτει πλήρως. Πιο συχνά, η ενόχληση αυτού του τύπου εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα της ανώμαλης σωματικής άσκησης ή των φυσιολογικών χαρακτηριστικών του ανθρώπινου σώματος. Αλλά συχνά η αιτία του περιοδικού πόνου είναι η παθολογία των εσωτερικών οργάνων οξείας φύσης. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο πόνος που προκαλείται από ασθένειες των ζωτικών οργάνων είναι δύο τύπων:

    Επίμονος πόνος

    Συνήθως οι αιτίες αυτού του τύπου πόνου είναι:

    • φλεγμονή στις δομές των οστών και του χόνδρου.
    • οι διαδικασίες δυστροφίας και καταστροφής στα οστά και τον χόνδρο ·
    • διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος στα αγγεία των ποδιών.

    Πολύ λιγότερο συχνά, η αιτία του συνεχούς πόνου στην οσφυϊκή περιοχή είναι η βλάβη των μυϊκών δομών ή των εσωτερικών οργάνων. Σχετικά με την πρόοδο του πόνου αυτού του τύπου λένε σε περίπτωση που η εξάλειψη της παθολογικής εστίασης είναι σχεδόν αδύνατη, αφού ο μηχανισμός εκφύλισης των οστών και του χόνδρου έχει ήδη ξεκινήσει. Ολόκληρο το σημείο εδώ είναι ότι στην ιατρική τώρα δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου μέσα που θα μπορούσαν να εξαλείψουν εντελώς τις δυστροφικές ή εκφυλιστικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα.

    Οι κύριες αιτίες του επίμονου πόνου:

    • βλάβη των νευρικών ινών που προέρχονται από τους οσφυϊκούς σπονδύλους.
    • βλάβη οζιδίων νεύρων που βρίσκονται κοντά στην σπονδυλική στήλη στην ιερή περιοχή, καθώς και οσφυϊκής χώρας.

    Ασθένειες, η ροή των οποίων συνοδεύεται από την εμφάνιση επίμονου πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης:

    • lumbago;
    • μεσοσπονδυλική οστεοχονδρωσία.
    • ισχιαλγία.
    • οσφυϊκή κήλη;
    • σκολίωση;
    • ριζίτιδα των οστών (ο πόνος συχνά παραιτείται).
    • θρομβοφλεβίτιδα. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι ο έντονος πόνος που εκτείνεται στο προσβεβλημένο πόδι. Συχνά υπάρχει επίσης μια ισχυρή φλεγμονή γύρω από το κατεστραμμένο αιμοφόρο αγγείο.
    • αθηροσκλήρωση 3 ή 4 βαθμών.
    • ρευματοειδής αρθρίτιδα.
    • αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
    • σπονδύλωση;
    • οστεοπόρωση;
    • διαφορετικά μήκη ποδιών.

    Σύνδρομο πόνου στις γυναίκες

    Συχνά, το ερώτημα γιατί οι πονάκια στην πλάτη τίθενται από τους εκπροσώπους του ωραίου μισού της ανθρωπότητας. Ο χαμηλότερος πόνος στην πλάτη στα δεξιά ή στα αριστερά μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια της εξέλιξης των επικίνδυνων γυναικολογικών παθήσεων.

    Αιτίες πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης, δεξιά και αριστερά στις γυναίκες:

    • adnexitis. Κυρίως επώδυνες αισθήσεις εντοπισμένες στην κάτω κοιλιακή χώρα, αλλά επίσης συχνά δίνουν στο κάτω μέρος της πλάτης και ακόμη και στο πόδι.
    • στρέψη των κύστεων των ωοθηκών.
    • εμμηνόπαυση;
    • την εγκυμοσύνη

    Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στους άνδρες

    Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη στα αριστερά ή στα δεξιά του ισχυρότερου φύλου συχνά εκδηλώνεται λόγω της φύσης των επαγγελματικών δραστηριοτήτων τους. Αλλά μπορούν επίσης να σηματοδοτήσουν την εξέλιξη των ακόλουθων παθολογιών:

    • προστατίτιδα.
    • επιδιδυμίτιδα. Ο κύριος τόπος εντοπισμού του πόνου είναι η περιοχή της βουβωνικής χώρας. Αλλά μπορεί επίσης να δώσει πίσω και το πόδι.

    Συχνές αιτίες του πόνου

    Ο χαμηλότερος πόνος στην πλάτη στα αριστερά ή στα δεξιά εκδηλώνεται λόγω της εξέλιξης των παθολογιών της γαστρεντερικής οδού, των νεφρών, ασθενειών ζωτικών οργάνων που είναι μολυσματικά στη φύση τους. Επίσης, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι ένα σημάδι της ανάπτυξης ενός καρκίνου ή μια χειρουργική επιπλοκή, συνέπεια μιας μεταβολικής διαταραχής.

    Οι αιτίες του πόνου στην πλάτη στα αριστερά και τα δεξιά μπορεί να είναι οι εξής:

    • σκωληκοειδίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, ο κύριος τόπος εντοπισμού του πόνου είναι η σωστή περιοχή του λαγού, αλλά μπορεί να δώσει στο κάτω μέρος της πλάτης. Συνήθως εκδηλώθηκε πόνος στην πλάτη στα δεξιά.
    • χολοκυστίτιδα. Ο πόνος συχνά εκδηλώνεται στο σωστό υποχονδρίου και ακτινοβολεί στην κάτω πλάτη. Υπάρχει μια εκδήλωση πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης στα δεξιά (λόγω του εντοπισμού της πληγείσας χοληδόχου κύστης).
    • παγκρεατίτιδα.
    • ακίδες μετά από χειρουργική επέμβαση.
    • παθολογία των νεφρών. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να υπάρχει πόνος στην πλάτη και οξεία. Ανάλογα με το ποιο νεφρό θα υποβληθεί σε παθολογική διαδικασία, ο κάτω πόνος στην πλάτη θα εμφανιστεί στα δεξιά ή στα αριστερά. Οι ωφέλιμες αισθήσεις συνοδεύουν την πυελονεφρίτιδα, τη σπειραματονεφρίτιδα, τη νεφροσκλήρυνση και ούτω καθεξής. Ο οξεία πόνος στην πλάτη συχνά εκδηλώνεται σε σχέση με το υπόβαθρο της ουρολιθίασης, όταν το σχηματισμένο συσσωμάτωμα διέρχεται μέσω του ουροποιητικού συστήματος.
    • παχυσαρκία 4 μοίρες. Ο πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του αυξημένου φορτίου σε αυτήν την περιοχή.
    • μυοσίτιδα Ένας οξύς πόνος στην πλάτη σε τέτοιες παθολογίες συμβαίνει συνήθως μετά από σοβαρή υποθερμία.
    • μολυσματικές διεργασίες που εμφανίζονται στον ιστό των οστών. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο στην πλάτη.
    • όγκους. Στα πρώτα στάδια του πόνου μπορεί να μην είναι. Οξεία οσφυαλγία εμφανίζεται στα στάδια 3-4 ενός καρκίνου.

    Ιατρικά γεγονότα

    Συνήθως, οι ασθενείς δεν ασχολούνται μόνο με το ερώτημα γιατί η πλάτη είναι επώδυνη, αλλά επίσης αναρωτιούνται τι να κάνουν σε μια τέτοια κατάσταση; Ο αλγόριθμος δράσης μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το αν η αιτία του πόνου είναι γνωστή ή όχι.

    Εάν ο ασθενής δεν έχει ιδέα τι προκάλεσε τον οξύ πόνο στην πλάτη, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει είναι να μετρήσει τη θερμοκρασία του σώματός του. Εάν είναι ανυψωμένο, τότε η πιθανότητα είναι υψηλή, ώστε οι οδυνηρές αισθήσεις να ενεργοποιούνται από την εξέλιξη μολυσματικών ή φλεγμονωδών διεργασιών. Δεν συνιστάται να κάνετε κάτι μόνοι σας - είναι καλύτερο να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό ή να πάτε σε ιατρικό ίδρυμα για συμβουλευτική και διάγνωση.

    Εάν η αιτία του πόνου είναι διάταση μυϊκής ίνας ή μώλωπες, τότε μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε τα εξής:

    • πάρτε αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ένα τέτοιο μέτρο θεραπείας θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της έντασης της φλεγμονής.
    • μπορείτε να πάρετε ένα φάρμακο διουρητικών για τη θεραπεία σας?
    • τη στερέωση των μυών και των οστών της κάτω ράχης με μια πετσέτα.

    Τι να μην κάνετε:

    • Εάν υπάρχει συστηματική εκδήλωση του πόνου στην πλάτη, το οποίο επίσης παραιτείται, τότε δεν συνιστάται να παίρνετε παυσίπονα όλη την ώρα. Η εξάλειψη του κύριου συμπτώματος (πόνος) μπορεί στη συνέχεια να περιπλέξει τη διαδικασία διάγνωσης.
    • καθώς μια μέθοδος θεραπείας δεν μπορεί να καταφύγει σε θέρμανση. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν θερμαίσετε τον επηρεασμένο τόπο, ο πόνος θα υποχωρήσει. Αυτό δεν συμβαίνει.
    • Δεν χρειάζεται να πάτε αμέσως για θεραπεία σε έναν χειροπράκτη αν διαταραχθεί η θέση των σπονδύλων. Τέτοιες αλλαγές μπορεί να είναι συνέπεια των δυστροφικών διεργασιών, επομένως δεν μπορούν να εφαρμοστούν μέτρα θεραπείας μέχρις ότου ολοκληρωθεί η πλήρης εξέταση του σώματος.

    Η θεραπεία του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή γίνεται από νευρολόγο. Το σχέδιο θεραπείας αναπτύσσεται ανάλογα με το τι προκάλεσε την εκδήλωση του πόνου. Οι μέθοδοι μπορούν να είναι συντηρητικές και λειτουργικές. Συνήθως, οι γιατροί αρχικά αποφασίζουν να καταφύγουν σε συντηρητικές μεθόδους θεραπείας και μόνο λόγω της αναποτελεσματικότητάς τους καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση.

    Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να συνίσταται στη λήψη τέτοιων φαρμάκων:

    • αντιβιοτικά ·
    • αντιφλεγμονώδες;
    • γλυκοκορτικοειδή.
    • διουρητικά.
    • αντισπασμωδικά.
    • τα προβιοτικά και τα πράγματα.