Κύριος / Αποκατάσταση

Θεραπεία της σκολίωσης σε παιδιά και εφήβους

Η σκολίωση στα παιδιά είναι μια κοινή παθολογική διαδικασία, η οποία χαρακτηρίζεται από καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στο πλάι και από μια αλλαγή στο σχήμα των σπονδύλων. Το πρόβλημα αυτό επηρεάζει όχι μόνο την εμφάνιση του παιδιού, αλλά και την ψευδαίσθηση της στάσης, η σκολίωση συνεπάγεται μια σειρά από σοβαρές ασθένειες της πλάτης και των εσωτερικών οργάνων. Είναι σημαντικό να εντοπιστεί και να ξεκινήσει η θεραπεία της νόσου εγκαίρως, δεδομένου ότι η σπονδυλική στήλη μπορεί να διορθωθεί μόνο στην παιδική ηλικία.

Αιτίες σκολίωσης στα παιδιά

Η σκολίωση μπορεί να είναι συγγενής ή αποκτηθείσα. Συγγενείς προκύπτουν λόγω ανατομικών ανωμαλιών των οστικών δομών ή σπονδύλων, ασύμμετρες διατάξεις της λεκάνης και των ποδιών. Αποτρέψτε αυτήν την παθολογία είναι αδύνατη, επειδή σχηματίζεται στη μήτρα, αλλά μετά τη γέννηση των ψίχτων, όλα πρέπει να γίνουν για να σταματήσει η παθολογική διαδικασία.

Ένα νεογέννητο μπορεί να έχει μια εντελώς υγιή πλάτη και να πάρει σκολίωση κατά το πρώτο έτος της ζωής του. Αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια ως αποτέλεσμα οποιουδήποτε τραυματισμού γέννησης.

Η επίκτητη σκολίωση σχηματίζεται από τέλεια υγιή μωρά και έφηβους για διάφορους λόγους. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στα παιδιά μπορεί να ξεκινήσει την ανάπτυξή της ως αποτέλεσμα:

  • Εσφαλμένη στάση του σώματος.
  • Αδύναμο μυϊκό σύστημα.
  • Η δυσανάλογη ανάπτυξη του οστού και του μυϊκού συστήματος.
  • Ανεπαρκής και μη ισορροπημένη σωματική άσκηση.
  • Μεταφορά βαρέων σακιδίων και σακουλών σε έναν ώμο.
  • Αδρανής τρόπος ζωής και ελάχιστες κινήσεις.
  • Καθίστε στο τραπέζι και στο γραφείο σε λάθος θέση.
  • Βλαστική-αγγειακή δυστονία.
  • Κακή διατροφή και έλλειψη βιταμινών.
  • Τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη, πυελικό και κάτω άκρα.

Παράγοντες κινδύνου

Το φύλο του παιδιού επηρεάζει σε κάποιο βαθμό τη δυνατότητα ανάπτυξης σκολίωσης. Στα κορίτσια, η παραμόρφωση και η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης συμβαίνει αρκετές φορές πιο συχνά, τα αγόρια είναι λιγότερο εκτεθειμένα στον κίνδυνο αυτό. Γιατί είναι έτσι, οι γιατροί δεν είναι σε θέση να απαντήσουν, αλλά το γεγονός του νόμου δεν μπορεί να διαψευσθεί.

Τα παιδιά που διαγιγνώσκονται με ρευματισμούς, ραχίτιδα και ορισμένες ασθένειες του νευρικού συστήματος διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο για την ανάπτυξη της σκολίωσης.

Ο κίνδυνος καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης στα βρέφη αυξάνεται εάν οι γονείς τους έχουν σκολίωση. Με κληρονομικότητα, αυτή η παθολογία δεν μεταδίδεται, αλλά μερικές γενετικές ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνισή της.

Είδη ασθενειών

Ταξινόμηση κατά ηλικία της σκολίωσης:

  • Η βρεφική σκολίωση διαγιγνώσκεται στην ηλικία από τη γέννηση έως τα 3 χρόνια.
  • Η νεανική σκολίωση εμφανίζεται σε παιδιά ηλικίας από 3 έως 10 ετών.
  • Η εφηβική σκολίωση είναι χαρακτηριστική της εφηβείας από 10-17 έτη.
  • Ένας ενήλικας εντοπίζεται σε ηλικία 20 ετών, όταν η ανάπτυξη και η ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης είναι σχεδόν πλήρης και είναι σχεδόν αδύνατο να επηρεαστεί το πρόβλημα.

Με τον εντοπισμό, η σκολίωση σε ένα παιδί χωρίζεται σε αυχενικό (συνήθως συγγενές), θωρακικό, θωρακικό, οσφυϊκό και συνδυασμένο.

Με τον αριθμό των τόξων, η σκολίωση διαχωρίζεται σε:

  • C-σχήμα, το οποίο χαρακτηρίζεται από ένα ενιαίο τόξο καμπυλότητας, η πιο κοινή περίπτωση στην ιατρική πρακτική?
  • Το σχήμα S είναι μια καμπυλότητα ταυτόχρονα σε δύο μέρη της σπονδυλικής στήλης σε δύο κατευθύνσεις.
  • Σχήμα Ζ - η πιο δύσκολη περίπτωση τριών τόξων καμπυλότητας.

Πολύ σπάνια, αλλά εμφανίζεται η κυψχολητική σκολίωση, στην οποία προστίθενται στην κάμψη του σπονδύλου μια παραμόρφωση του στήθους και η εμφάνιση ενός κοραλλιογενούς κόλπου.

Με τη σοβαρότητα, η ασθένεια ταξινομείται ως:

  • Το πρώτο στάδιο είναι μια δυσδιάκριτη γωνία καμπυλότητας, στην κορυφή της καμπυλότητας των 5-10 βαθμών.
  • Το δεύτερο στάδιο είναι 11-25 μοίρες.
  • Το τρίτο στάδιο είναι 26-50 μοίρες.
  • Το τέταρτο στάδιο είναι περισσότερο από 50 μοίρες.

Συμπτώματα

Η παιδική σκολίωση στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο. Το παιδί είναι ενεργό, χαρούμενο, δεν ενοχλείται από πόνους στην πλάτη ή άλλες παθήσεις. Οι προφανείς εκδηλώσεις της σκολίωσης που εμφανίζονται ήδη στο δεύτερο στάδιο της νόσου υποστηρίζονται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Πάντα κατέβηκε το κεφάλι.
  • Υπάρχει μια ελαφριά στροφή με ελαφρώς μειωμένους ώμους.
  • Οι ώμοι δεν βρίσκονται στην ίδια γραμμή.

Κατά τη μετάβαση της σκολίωσης από 2 σε 3 βαθμούς εμφανίζεται:

  • Πιο έντονη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
  • Δυσφορία στην πλάτη.
  • Πονοκέφαλος.
  • Καρδιακές παλλιέργειες;
  • Δύσπνοια.

Συνέπειες

Πολλοί γονείς δεν δίνουν αρκετή προσοχή στη σκολίωση - το παιδί αισθάνεται καλά, δεν υπάρχουν σημαντικά προβλήματα. Αλλά εάν η θεραπεία παραμεληθεί, η ασθένεια θα προχωρήσει:

  • Σοβαρή παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης.
  • Ασυμμετρία πυέλου;
  • Εξάλειψη των κοιλιακών μυών.
  • Δυσλειτουργίες στην ανάπτυξη εσωτερικών οργάνων.
  • Συνεχείς πονοκεφάλους και γενική αδυναμία.

Η σκολίωση δημιουργεί επίσης μια βάση για την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας και πολλών άλλων ασθενειών, όχι μόνο στην πίσω περιοχή.

Διαγνωστικά

Η εξέταση και η θεραπεία πρέπει να διεξάγονται σε ιατρικό κέντρο από έμπειρο προσωπικό, αλλά μπορείτε να ανακαλύψετε τα πρώτα σημάδια σκολίωσης στα παιδιά.

Στα αρχικά στάδια της νόσου είναι αόρατη με γυμνό μάτι και το παιδί δεν ενοχλεί οποιεσδήποτε εκδηλώσεις δυσφορίας, ενώ η σκολίωση συνεχίζει να εξελίσσεται. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να εξετάζονται τακτικά από έναν γιατρό και να μάθουν πώς να καθορίζουν ανεξάρτητα την ασθένεια.

Ποιοι είναι οι τρόποι προσδιορισμού της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης:

  1. Βάλτε το μωρό στο στομάχι του και κοιτάξτε τη γραμμή της σπονδυλικής στήλης - θα πρέπει να είναι επίπεδη. Εάν η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλη και δεν ισιώνει με διάφορες αλλαγές στη θέση του σώματος και στροφές του μωρού, μια επείγουσα ανάγκη για να δείτε έναν γιατρό, πιθανότατα ένα παιδί έχει σκολίωση.
  2. Τοποθετήστε το παιδί ακριβώς μπροστά σας, ζητήστε να λυγίσει και να τεντώσετε τα χέρια σας. Εάν σε αυτή τη θέση παρατηρείται οποιαδήποτε ασυμμετρία (απόκλιση της σπονδυλικής στήλης από την κεντρική γραμμή της ράχης, προεξέχουσα πλευρά ή ωμοπλάτη), τότε υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Στην περίπτωση που η νόσος υπάρχει ήδη, είναι δυνατόν να εκτιμηθεί ο ακριβής βαθμός σκολίωσης χρησιμοποιώντας ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης σε άμεση προβολή χρησιμοποιώντας τη μέθοδο Cobb.

Θεραπεία

Η σκολίωση της σπονδυλικής στήλης είναι μια ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος και εάν δεν αντιμετωπιστεί το πρόβλημα, θα πρέπει να επιδεινωθεί γρήγορα. Πώς να θεραπεύετε τη σκολίωση στα παιδιά αποφασίζει μόνο ο θεράπων ιατρός. Είναι αυτός που, ανάλογα με τον βαθμό ανάπτυξης της νόσου και την ηλικία του ασθενούς, έχει το δικαίωμα να συνταγογραφήσει μια συγκεκριμένη μέθοδο θεραπείας.

Εάν η ανάπτυξη της σκολίωσης άρχισε σε ένα βρέφος ή ένα παιδί της σχολικής ηλικίας, μπορεί να θεραπευτεί μόνος του. Η σκολίωση στους εφήβους, κατά κανόνα, βρίσκεται ήδη σε παραμελημένη μορφή και αντιμετωπίζεται με μεγάλη δυσκολία.

Με την ασθένεια του πρώτου βαθμού, συνταγογραφούνται μασάζ και θεραπεία άσκησης (ιατρο-φυσική κουλτούρα). Η θεραπεία της σκολίωσης σε εφήβους στο δεύτερο βαθμό περιλαμβάνει φυσική θεραπεία, μυοσκελετική απελευθέρωση και βελονισμό.

Με την ενεργή ανάπτυξη του σκελετού παρέχεται κάθε 6-10 μήνες ακτινολογική εξέταση ενός νεαρού ασθενούς, η οποία θα δείξει σαφώς τη δυναμική της θεραπευτικής διαδικασίας.

Γυμναστική, φυσιοθεραπεία και θεραπεία άσκησης

Το σύμπλεγμα της φυσικοθεραπείας περιλαμβάνει διαδικασίες που στοχεύουν στη βελτίωση της συσταλτικής λειτουργίας των μυών της πλάτης και της κοιλιακής χώρας, καθώς και σε μεθόδους που επηρεάζουν την εξάλειψη της μυϊκής δυστροφίας. Αυτές οι δραστηριότητες διεξάγονται με στόχο τη βελτίωση της κινητικότητας των σπονδύλων και την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος, την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ της πλάτης, την ευέλικτη, ομαλή και ισχυρή σπονδυλική στήλη.

Εκτός από τις διαδικασίες υπό την καθοδήγηση του ιατρικού προσωπικού στην αίθουσα άσκησης, οι καλές κριτικές έλαβαν στοιχειώδεις ασκήσεις για την κατ 'οίκον εργασία:

  • Καταπίνετε Ξαπλωμένοι στο στομάχι, τεντώνουμε τα χέρια μας προς τα εμπρός και, ενώ εισπνέουμε, σηκώνουμε τα ευθεία χέρια και τα πόδια, καθώς εκπνέουμε παίρνουμε την αρχική μας θέση.
  • Ψαλίδι Καθίζουμε την πλάτη μας, ισιώνουμε τα χέρια μας κατά μήκος του σώματος, ρίχνουμε τα πόδια μας από το πάτωμα (10-15 εκ.) Και αρχίζουμε να τα σπρώχνουμε, να τα διασχίζουμε και να τα απλώνουμε.
  • Ποδήλατο. Ξαπλώνουμε στο πάτωμα, στερεώνουμε τα χέρια στην κλειδαριά πίσω από το κεφάλι και κάνουμε την κίνηση με τα πόδια, μιμούμενοι ποδηλασία.
  • Περπατώντας εναλλάξ στα δάκτυλα με τα σηκωτά χέρια και τα τακούνια με τα χέρια κλειδωμένα σε μια κλειδαριά.

Μασάζ

Το θεραπευτικό μασάζ για τη σκολίωση ανακουφίζει από την ένταση των μυών και έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα στη σπονδυλική στήλη, ενισχύει το μυϊκό σύστημα και βοηθά στην αποκατάσταση της φυσικής γραμμής της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, η θεραπεία με μία σκολίωση μασάζ δεν θα λειτουργήσει - το πρόβλημα πρέπει να αντιμετωπιστεί με ολοκληρωμένο τρόπο.

Κορσέδες

Με 2 και 3 στάδια σοβαρότητας της σκολίωσης σε εφήβους, η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ειδικού κορσέ, το οποίο μπορεί να συνταγογραφείται μόνο από τον θεράποντα ιατρό. Το κορσέ συμβάλλει στη διακοπή της εξέλιξης της παραμόρφωσης, ανακουφίζει το φορτίο από την πλάτη, ευθυγραμμίζει τη σπονδυλική στήλη και, με έγκαιρη θεραπεία, σας επιτρέπει να διορθώσετε πλήρως την παθολογία.

Ιπποθεραπεία

Η μέθοδος αποκατάστασης μέσω θεραπευτικής ιππασίας χρησιμοποιείται από μικρό αριθμό κέντρων αποκατάστασης λόγω του υψηλού κόστους της, αλλά η ανάδραση από τη χρήση αυτής της τεχνικής είναι θετική. Η ιππασία ενός αλόγου καθιστά απαραίτητη τη συμπερίληψη όλων των μυϊκών ομάδων, του συνδέσμου και της αιθουσαίας συσκευής. Οι εξασθενημένοι μύες «ξυπνούν» και οι σπασμωδικοί χαλαρώνουν. Με τις κανονικές ασκήσεις σχημάτισε τη συνήθεια της διατήρησης της στάσης.

Επιχειρησιακή παρέμβαση

Η διόρθωση της σκολίωσης του τέταρτου (και ενίοτε τρίτου) βαθμού σκολίωσης σε έναν έφηβο απαιτεί όχι μόνο συντηρητικές μεθόδους, δεν μπορεί κανείς να το κάνει χωρίς το νυστέρι του χειρουργού. Οι καθοριστικοί παράγοντες για τη διενέργεια λειτουργικής διόρθωσης της σπονδυλικής στήλης είναι:

  • Η ποσότητα παραμόρφωσης είναι μεγαλύτερη από 45 μοίρες.
  • Νευρολογικές επιπλοκές.
  • Καρδιοπνευμονική ανεπάρκεια.
  • Ανοξιώδες σύνδρομο πόνου.
  • Ενεργός εξέλιξη της νόσου.

Μετά την επέμβαση πρέπει να υπάρξει μακρά πορεία αποκατάστασης (τουλάχιστον έξι μήνες). Πολύ συχνά απαιτείται η βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή, καθώς αυτό το είδος άγχους μπορεί να οδηγήσει σε ένα αριθμό ψυχο-συναισθηματικών προβλημάτων σε ένα παιδί (δυσκαμψία, συστολή, χαμηλή αυτοεκτίμηση, αυτοκεντρισμός). Κάθε ευθύνη για τη θεραπεία της σκολίωσης σε παιδιά πέφτει στους γονείς τους.

Πρόληψη

Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σε ένα παιδί παρά να αναρωτηθείτε αργότερα τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση σκολίωσης και πώς να διορθώσετε παθολογικές αλλαγές στο σχήμα των σπονδύλων. Ως εκ τούτου, κάθε γονέας υποχρεούται να δίδει τη δέουσα προσοχή στο παιδί του και να ακολουθεί τις ακόλουθες συστάσεις:

  • Προσέχετε την ποιότητα της διατροφής του παιδιού, τον τροφοδοτείτε με ποικίλο και πλήρες τρόπο ζωής.
  • Να αναπτύξει τη συνήθεια της αυτο-παρακολούθησης της στάσης του σώματος μέσω συνεχών υπενθυμίσεων για το περπάτημα, το κάθισμα και το στέκεται.
  • Εάν το παιδί είναι ήδη μαθητής, δεν πρέπει να αφήνετε τσάντες πάνω από τον ώμο και το δάχτυλο του σακιδίου σε ένα χέρι. Για καθημερινή χρήση, πρέπει να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό σακίδιο υψηλής ποιότητας.
  • Ακόμα και από την παιδική ηλικία, πρέπει να φροντίσετε το κρεβάτι του παιδιού. Το κρεβάτι δεν πρέπει να είναι πολύ μαλακό, ιδανικό εάν χρησιμοποιείται ορθοπεδικό στρώμα.
  • Τα έπιπλα (καρέκλα και τραπέζι) πρέπει επίσης να είναι εργονομικά και να ταιριάζουν στην ανάπτυξη του παιδιού.

Τα παιδιά που έχουν τάση να αναπτύσσουν σκολίωση, αντενδείκνυνται σε αθλήματα όπως το τένις, το μπάντμιντον και η ρυθμική γυμναστική. Αλλά τα οφέλη θα είναι χορός χορού, σκι και άλλες μη τραυματικές μορφές σωματικής άσκησης.

Η θεραπευτική φυσική αγωγή βοηθά με τη σκολίωση 1 βαθμού;

Θεραπεία της σκολίωσης σε ένα παιδί: αποτελεσματικές ασκήσεις στο σπίτι

Μια υγιής πλάτη καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος στη ζωή ενός ατόμου. Αυτό δεν είναι μόνο μια ευκαιρία να φαίνονται αισθητικά ευχάριστες, αλλά και να αισθάνονται φυσικά καλές, σαν να η χειρότερη στάση επιδεινώνει το έργο όλων των εσωτερικών οργάνων (πνεύμονες, αιμοφόρα αγγεία), που μπορεί να προκαλέσει κρυολογήματα και πονοκεφάλους.

Κανένα άτομο και ιδιαίτερα ένα παιδί δεν μπορεί να αισθάνεται υγιές και ευτυχισμένο αν έχει ανωμαλίες στην ανάπτυξη σωστής στάσης.

Σπονδυλική ανατομία

Συχνά στο αρχικό στάδιο, η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι σχεδόν ανεπαίσθητη από την πλευρά για τους άλλους. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πρόκειται για σοβαρή ασθένεια και αν δεν την δώσετε έγκαιρα, μπορεί να έχει τις πιο σοβαρές συνέπειες.

Τα σχολεία διενεργούν τακτικούς ελέγχους στον ορθοπεδικό χειρουργό, αλλά ακόμη και δεν καθορίζει πάντοτε αμέσως την ύπαρξη ανωμαλιών στη θέση της πλάτης. Επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη οι ίδιοι οι γονείς να εξετάσουν το παιδί τους για το χρόνο, διότι αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων υγείας.

Χαρακτηριστικά της σωστής στάσης του παιδιού και τα κριτήρια για τον προσδιορισμό του:

  • τη θέση του κεφαλιού όταν η άκρη της μύτης και του αυτιού βρίσκονται σε μία γραμμή.
  • οι ωμοπλάτες πρέπει να στηρίζονται στην περιοχή του θώρακα.
  • οι ώμοι παραμένουν ισιωμένοι.
  • το στομάχι δεν διογκώνεται προς τα εμπρός.
  • σπονδυλική στήλη ευθεία.

Ποιος ιατρός αντιμετωπίζει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στα παιδιά;

Η ορθοπεδική είναι ένας τομέας χειρουργικής που ασχολείται με προβλήματα της οστικής και μυϊκής συσκευής. Εάν το παιδί σας έχει σκολίωση ή επίπεδα πόδια, τότε δείτε τον ορθοπεδικό χειρουργό σας.

Η διάγνωση της καμπυλότητας πραγματοποιείται με τη βοήθεια εξετάσεων και ακτίνων Χ, καθορίζοντας τον βαθμό καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης και η επιλογή του βέλτιστου τύπου θεραπείας είναι ο κύριος στόχος του ορθοπεδικού χειρουργού. Ο ειδικός προδιαγράφει ένα μασάζ, φυσική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση.

Αιτίες καμπυλότητας

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης:

  1. Η αδυναμία των μυών της πλάτης. Με έναν καθιστό τρόπο ζωής, οι μύες του μυοσκελετικού συστήματος μπορούν να αναπτυχθούν με παθολογίες, επειδή για να αναπτυχθούν οι ώμοι και ο λαιμός παραμείνει ίσιος, η μυϊκή μάζα πρέπει να αντέξει ένα επαρκές φορτίο. Παρεμπιπτόντως, αυτός ο λόγος, σύμφωνα με τον αρχαίο Έλληνα γιατρό Ιπποκράτη, προκαλεί συχνότερα σκολίωση.
  2. Το παιδί κάθεται με μια λυγισμένη πλάτη. Εάν ένα παιδί της προσχολικής ηλικίας είναι επιμελής και μαθαίνει πρόθυμα μαθήματα, αυτό δεν είναι ένας λόγος να χαρούμε. Μπορεί να συνηθίσει και να κρατήσει την πλάτη του σταθερά στη θέση αυτή.
  3. Ένας άνδρας στην παιδική του ηλικία χαμηλώνει το κεφάλι του ενώ περπατούσε.
  4. Ανύψωση βάρους. Ένας υπερφορτωμένος χαρτοφύλακας ή σακίδιο είναι πολύ κακός για την πλάτη.
  5. Rickets, συγγενείς ή αποκτώμενες σε νεαρή ηλικία.
  6. Ανωμαλίες προγεννητικής ανάπτυξης.

Τύποι καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης στα παιδιά

Πώς λοιπόν οι αναπτυξιακές ανωμαλίες εκδηλώνονται στα παιδιά;

Εξετάστε τα βασικά τους:

  1. Σκολίωση - πλευρική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Η σπονδυλική στήλη και το στήθος σε παραμορφωμένη κατάσταση. Η σπονδυλική στήλη είναι κυρτή προς τη μία πλευρά περισσότερο από την άλλη. Μπορεί επίσης να προκαλέσει την περιστροφή των σπονδύλων, η οποία συνεπάγεται τη μετάβαση των ισχίων και των ώμων σε καμπύλη θέση.
  2. Lordosis - μια κυρτή καμπυλότητα προς τα εμπρός.
  3. Κύσωση - ο σχηματισμός ενός καλαμιού.

Η σκολίωση μπορεί να είναι διαφόρων τύπων:

  • Σχήματος S - όταν υπάρχουν ταυτόχρονα δύο τόξα με καμπυλότητα. Για παράδειγμα, όταν η οσφυϊκή περιοχή της πλάτης είναι καμπύλη στην αριστερή πλευρά, μετά από κάποια περίοδο υπάρχει παραμόρφωση στην περιοχή του θώρακα, αλλά σωστά.
  • Το σχήμα C είναι η πιο κοινή μορφή όταν διαγνωσθεί ένας ασθενής με ένα τόξο στο πίσω μέρος. Αναγνωρίστε ότι είναι εύκολο. Όταν ένα πρόσωπο σκύβει, οι σπόνδυλοι εμφανίζονται στην παραμορφωμένη περιοχή της πλάτης, σχηματίζοντας το γράμμα Γ.
  • Σχήμα Ζ - η πιο προηγμένη, σοβαρή μορφή σκολίωσης. Σε αυτή την περίπτωση, 3 τόξα είναι ορατά στο πίσω μέρος.

Εκτός από τις παραπάνω μορφές καμπυλότητας, η σπονδυλική στήλη μπορεί να παραμορφωθεί στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά. Υπάρχει σκολίωση δεξιά και αριστερά.

Διάφοροι τύποι σκολίωσης μπορούν να συνδυαστούν μεταξύ τους. Συχνά υπάρχει κυφοσκολίωση - μια κάμψη πίσω και η σπονδυλική στήλη μετατοπίζεται προς τη δεξιά ή την αριστερή πλευρά.

Συμπτώματα και βαθμοί σκολίωσης

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της εκδήλωσης της σκολίωσης είναι ποικίλου βαθμού. Αλλά θα πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία αμέσως μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα.

1ο - το πιο ασήμαντο. Παρουσιάστηκε τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Το παιδί χτυπά λίγο.
  • μόλις παρατηρήσιμη ασύμμετρη θέση ώμου.
  • σε ακτίνες Χ, η γωνία καμπυλότητας είναι μικρότερη από 10 μοίρες.

Μπορείτε να θεραπεύσετε στο σπίτι, κάνοντας θεραπευτικό μασάζ και γυμναστική.

2 η - αυτή η διάγνωση γίνεται πιο συχνά, καθώς τα προηγούμενα σημάδια της εκδήλωσης είναι πιο ορατά:

  • παραμορφωμένη θέση του κορμού.
  • οι λεπίδες είναι διατεταγμένες ασύμμετρα.
  • σε ακτίνες Χ, η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλη υπό γωνία της τάξεως των 11-25 μοιρών.
  • μερικές φορές υπάρχουν διαταραχές στην αναπνοή και τη λειτουργία των πνευμόνων.
  • σε προοδευτική κατάσταση, αρχίζει να σχηματίζεται η καμπύλη.

Επιπλέον, η θεραπεία άσκησης, εμφανίζει αναγκαστικά ένα ορθοπεδικό κορσέ και ένα ιατρικό στρώμα.

Εμφανίζεται ο τρίτος κύβος:

  • οι ωμοπλάτες και οι ώμοι είναι απότομα ασύμμετρα.
  • κτύπημα.
  • ο κορμός και η λεκάνη είναι στριμμένα, το παιδί λοξά;
  • η θωρακική περιοχή παραμορφώνεται.
  • ο ασθενής πάσχει από δύσπνοια και πόνο στην πλάτη.
  • παραβίασε το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος.

Θα χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση για να ανακτήσετε.

4ο - το πιο δύσκολο. Σοβαρή νωτιαία και θωρακική παραμόρφωση:

  • σταθερός πόνος στην πλάτη.
  • η σπονδυλική στήλη είναι καμπυλωμένη κατά περισσότερο από 50 μοίρες.
  • τα εσωτερικά όργανα έχουν μειωμένη λειτουργία.

Ο ασθενής βρίσκεται σε κατάσταση αναπηρίας.

Συμπτώματα σκολίωσης ανάλογα με την ηλικία

Όπως διαπιστώσαμε, η σκολίωση μπορεί να είναι διαφορετικών τύπων και να εμφανίζεται υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων. Η σκολίωση επηρεάζει διαφορετικές ηλικιακές ομάδες ανθρώπων.

Σκολίωση βρεφών έως 3 ετών

Το πιο δύσκολο πράγμα είναι να εντοπίσετε μια τέτοια ασθένεια σε βρέφη. Κατά κανόνα, σχετίζεται με τραυματισμούς κατά τη γέννηση. Δυστυχώς, τώρα οι μαιευτήρες χρησιμοποιούν μερικές φορές μηχανικά μέσα και φάρμακα. Το παιδί είναι ευκολότερο να κινηθεί μέσω του καναλιού γέννησης, αλλά αυτή τη στιγμή ο κίνδυνος τραυματισμού του νεογνού είναι υψηλότερος.

Έτσι, εκδηλώσεις της παθολογίας στη στάση στα βρέφη μπορεί να είναι:

  • αυξημένη υπνηλία ή υποτονία, με το χρόνο υγιή μωρά αρχίζουν να κοιμούνται λιγότερο?
  • υποτονική αντίδραση στην αφή και το φως του ήλιου.
  • Ωστόσο, μερικές φορές υπερκινητικότητα (hypertonicity) μπορεί να είναι ένα σημάδι της βλάβης, το μωρό κοιμάται λίγο και δείχνει αυξημένη διέγερση, μπορεί να κλαίει συνεχώς?
  • Ένα "κεφάλι μαριονέτας" είναι πολύ μικρός στο λαιμό, μερικές φορές υπάρχει ακόμα και μια πτυχή στο λαιμό ή όταν το κεφάλι ενός μωρού κλίνει σε μεγάλο βαθμό προς τα κάτω εάν ανυψωθεί ή αρχίσει να γυρίζει.

Αφού το παιδί είναι ηλικίας 1 έτους, είναι ήδη ευκολότερο να καταλάβουμε αν η ανάπτυξή του εκτελείται σωστά. Προσέξτε προσεκτικά πώς περπατάει. Αν βάλει τα πόδια του kosolapo, τότε πρέπει να τον απογαλακτίσετε από αυτή τη συνήθεια. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά, αν κρατά τους ώμους και το κεφάλι, ακόμη και όταν περπατά.

Παιδική σκολίωση από 3 έως 10 χρόνια

Εμφανίζεται λόγω παρατεταμένης παραμονής της πλάτης σε λάθος θέση, για παράδειγμα, όταν ένας μαθητής κάθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα στο γραφείο του. Οι σπονδυλικοί μύες φορτώνονται άνισα, και το άτομο συνηθίζει να περπατά με μια καμπύλη πλάτη.

Συγκεκριμένα, τα παιδιά της σχολικής ηλικίας συχνά διαγιγνώσκονται με δεξιά σκολίωση, καθώς γράφουν με το δεξί τους χέρι και το σώμα μετατοπίζεται προς τα δεξιά. Οι ωμοπλάτες και οι ώμοι αρχίζουν να αναπτύσσονται ασύμμετρα.

Σκολίωση νεολαίας από 10 έως 20 χρόνια

Σε αυτή την ηλικία, η παθολογία είναι αισθητή αμέσως. Σε έναν έφηβο, ένας ώμος είναι ψηλότερος από τον άλλο · ο αδερφός του. Έχει συχνά επίσης πονοκέφαλο, όργανα του καρδιαγγειακού συστήματος και ο γαστρεντερικός σωλήνας μπορεί επίσης να λειτουργήσει με διαταραχές.

Συγγενής σκολίωση

Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ανωμαλιών του εμβρύου, οι οποίες συμβαίνουν όταν η μέλλουσα μητέρα καπνίζει, πάσχει από μολυσματικές ασθένειες ή λαμβάνει ανεπαρκή θρεπτική αξία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Lordosis

Αυτή είναι μια κυρτή καμπυλότητα προς τα εμπρός. Με την λόρδωση, η κοιλιά φαίνεται στραμμένη προς τα εμπρός, και οι γλουτοί αντίθετα είναι πίσω. Ο λαιμός είναι τοποθετημένος προς τα εμπρός, οι ώμοι δεν ισιώνονται και κοιτάζουν προς τα εμπρός και τα πόδια είναι ελαφρώς διαχωρισμένα και λυγισμένα στα γόνατα. Το Lordosis προκαλεί παρατυπίες στο έργο της καρδιάς και ένα αίσθημα κόπωσης.

Κύσωσης

Ο σχηματισμός ενός εξογκώματος όταν το άνω μέρος της σπονδυλικής στήλης είναι λυγισμένο. Σε ένα άλλο αυτό ονομάζεται "στρογγυλό πίσω σύνδρομο". Σε μικρό βαθμό, είναι το κούρνισμα, και σε σοβαρή εκδήλωση, μια καμήλα.

Ο κορμός στο πίσω μέρος ενός παιδιού

Δημιουργείται κατά τη διάρκεια της κύφωσης με τη μορφή λειτουργίας. Συχνότερα σχηματίζονται σε εφήβους.

Αιτίες:

  • κακή στάση του σώματος.
  • τραυματισμούς ·
  • ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
  • παθολογία στον οστικό ιστό.

Εάν προσδιορίσετε τις πρώτες προϋποθέσεις για τη δημιουργία ενός καλαμιού, τότε το περιστατικό μπορεί να αποφευχθεί.

Τα κύρια συμπτώματα για την προειδοποίηση είναι:

  • η θέση της πλάτης εμφανώς αποκλίνει από τον κανόνα.
  • συχνά οσφυαλγία?
  • το κεφάλι τραβιέται προς τα εμπρός και ο λαιμός γίνεται μικρότερος.

Σκολίωση και σχετικές ασθένειες

Συχνά η αιτία των προβλημάτων στην πλάτη είναι επίπεδη, καθώς αυτό δεν λειτουργεί σωστά κινητήριο σύστημα. Δυστυχώς, μια τέτοια ασθένεια όπως τα επίπεδα πόδια, είναι πολύ κοινό. Είναι το επίπεδο πόδι που προκαλεί πόνο στην πλάτη και τα πόδια μετά από ένα μακρύ περίπατο.

Η ραχίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από την έλλειψη βιταμίνης D στο σώμα, εκδηλώνεται ως έλλειψη μεταλλικών στοιχείων, ιδιαίτερα ασβεστίου στο σώμα, και προκαλεί αλλαγές στην ανάπτυξη του οστού και του νευρικού συστήματος. Τα οστά έχουν ανεπαρκή σκληρότητα, μερικές φορές ακόμη και το κρανίο έχει καμπυλωτό σχήμα, τα πόδια δεν είναι ίσια, αλλά με το γράμμα Χ, η λεκάνη στενεύει.

Μη φοβάστε. Οι ειδικοί λένε ότι η ραχίτιδα εμφανίζεται σε ήπια μορφή σε παιδιά κάτω των 3 ετών και στη συνέχεια με προσεκτική φροντίδα του μωρού περνά. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 60% των βρεφών στη χώρα μας αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα όπως το ραχίτιδα.

Το αποτέλεσμα της σκολίωσης μπορεί να είναι προεξοχή - η μετατόπιση των δίσκων της σπονδυλικής στήλης, η οποία μπορεί να μετατραπεί σε μια μεσοσπονδύλια κήλη.

Μέθοδοι επεξεργασίας καμπυλότητας

Αν νομίζετε ότι η απαλλαγή από την παραμόρφωση της πλάτης είναι απλή και εύκολη σε μια μέρα, τότε εσείς κάνετε λάθος. Αυτό θα απαιτήσει όχι μόνο τις προσπάθειες του γιατρού, αλλά κυρίως τη θέληση και την αντοχή από τους γονείς και το παιδί. Πρόκειται για μακρά θεραπεία, η επιτυχία της οποίας εξαρτάται από το πόσο γρήγορα θα ληφθούν τα μέτρα και ποια θεραπευτικά μέτρα θα επιλεγούν.

Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας είναι το μασάζ και η εξειδικευμένη γυμναστική, ασκήσεις στο σπίτι.

Θεραπευτική άσκηση και γυμναστική

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών ομάδων ασκήσεων. Εξετάστε μερικά από αυτά.

Θεραπευτικό και προφυλακτικό σύμπλεγμα, το οποίο διαμορφώνει τη σωστή στάση, εξαλείφοντας τη σκολίωση και την οστεοχονδρόζη:

  1. 3-4 φορές μαζέψτε απαλά και χαμηλώστε τα χέρια σας επάνω. Συγχρόνως προσπαθήστε να τεντώσετε την πλάτη σας όταν σηκώνετε τα χέρια σας επάνω.
  2. Κρατήστε τα χέρια σας πίσω από το κεφάλι σας και στερεώστε τα δάχτυλά σας στην κλειδαριά. Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε το κεφάλι σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Και έτσι - 5 φορές.
  3. Κρατήστε τα χέρια σας στην ίδια θέση πίσω από το κεφάλι. Τώρα βάλτε τους αγκώνες σας μπροστά, και στη συνέχεια - διαλύστε ξανά. Επαναλάβετε 5 φορές.
  4. Πάρτε τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας και στερεώστε τα δάχτυλά σας στην κλειδαριά. Ανασηκώστε τους τεντωμένους βραχίονες ασφάλισης όσο το δυνατόν ψηλότερα. Περίπου 5 επαναλήψεις.
  5. Πάρτε το ραβδί. Ανυψώστε την, τραβήξτε την πίσω και χαμηλώστε την. Σηκώστε ξανά και κάτω μπροστά. Έως και 7 επαναλήψεις.
  6. Τα χέρια σηκώθηκαν και κρατούσαν ένα ραβδί. Τραβήξτε προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά. Κάνετε επίσης περίπου 7 φορές.
  7. Περιστρέψτε το ραβδί, που λαμβάνονται από τα άκρα με τα δύο χέρια σε ένα ημικύκλιο, κρατώντας το πίσω μέρος στα απλωμένα χέρια και περιγράφοντας το ημικύκλιο μπροστά. 7 φορές.
  8. Πάρτε το δεξί σας χέρι πίσω από την πλάτη σας και πάρετε ένα ραβδί σε αυτό. Το αριστερό χέρι τυλίγεται στο πίσω μέρος και κρατάει και ένα ραβδί. Σηκώστε το ραβδί πάνω και κάτω. Στη συνέχεια αλλάξτε τα χέρια. 7 επαναλήψεις.

Το συγκρότημα ασκήσεων για σκολίωση του 4ου βαθμού

Είναι αδύνατο να θεραπευθεί η καμπυλότητα 4ου βαθμού της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση, αλλά οι ασκήσεις θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων:

  1. Στρέψτε το κεφάλι σας από τη μια πλευρά στην άλλη. Κάνετε 5-6 επαναλήψεις.
  2. Περιστρέψτε το περίβλημα εναλλακτικά αριστερά και δεξιά. 5-6 φορές.
  3. Σηκώστε τα χέρια σας και κλείστε τις παλάμες σας στην κλειδαριά. Πρέπει να κάνετε 5 επαναλήψεις.
  4. Planck. Ξαπλώστε και σηκώστε, ακουμπώντας τους αγκώνες και τις παλάμες σας. Τα πόδια είναι ίσια. Αφήστε τα πόδια σας στα δάχτυλά σας. Ο μοχλός δεν πρέπει να πέσει κάτω. Κεφαλή σε ευθεία θέση. Εκτελέστε 5 φορές.

Υπάρχουν επίσης ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις για τα πόδια για τη θεραπεία επίπεδων ποδιών. Είναι χτισμένα με κύλιση ένα ραβδί και το περπάτημα στις κάλτσες και το χριστουγεννιάτικο δέντρο. Πωλούνται σε ορθοπεδικά σαλόνια και χαλάκια μασάζ από επίπεδα πόδια.

Εκτός από αυτό, θα είναι χρήσιμες και ειδικές πάπες - τα στηρίγματα στήριξης που συμβάλλουν στη σωστή ανάπτυξη του ποδιού. Τα εφηβικά κορίτσια, εάν διαγνωστούν με επίπεδα πόδια, φαίνεται να φορούν μια μικρή ή μεσαία φτέρνα.

Επίσης δείχνει κολύμπι και ένα σκληρό κρεβάτι. Είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα ειδικό ορθοπεδικό στρώμα.

Μασαζοθεραπεία

Το μασάζ με την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να απαλλαγείτε από τον πόνο και στα πρώτα στάδια με τακτικές συνεδρίες βοηθά τον ασθενή να αναρρώσει. Αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει ως στόχο να επηρεάσει τους μυς κοντά στην σπονδυλική στήλη.

Ένα τέτοιο μασάζ συνιστάται να εκτελείται μόνο από ειδικό, δεδομένου ότι η άσχημη μασάζ σε περίπτωση σπονδυλικής νόσου μπορεί να είναι επιβλαβής.

Το μασάζ χωρίζεται σε τρία στάδια:

  1. Θέρμανση των μυών για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος.
  2. Η ίδια η διαδικασία μασάζ: ζυμώνουμε τους μύες, κινούμαστε, τρίβουμε, τεντώσουμε.
  3. Η διαδικασία χαλάρωσης: πιέστε, ζυμώστε, χτύπημα.

Φυσιοθεραπεία

Η φυσιοθεραπεία με την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης βελτιώνει τον μεταβολισμό και βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής.

Τέτοιες φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται ως:

  • θεραπείες μασάζ;
  • ηλεκτροδιέγερση των μυών (ηλεκτροφόρηση);
  • έκθεση με υπερήχους.
  • θερμικά αποτελέσματα;
  • τη χρήση της λάσπης.
  • Το ντους του Charcot, δηλαδή το υδρομασάζ.

Διορθωτές στάσης διόρθωσης

Οι διορθωτές της στάσης της σπονδυλικής στήλης, διάφοροι οσφυϊκοί κορσέδες ή γιλέκα παλεύουν καλά. Βοηθούν τον ασθενή να διατηρήσει την σπονδυλική στήλη ευθεία και να την βοηθήσει να το διορθώσει. Είναι επίσης μια εξαιρετική πρόληψη αυτής της ασθένειας.

Πρόκειται για τους ακόλουθους τύπους:

  • Σφιγκτήρες - αφαιρέστε μέρος του φορτίου από τη σπονδυλική στήλη.
  • Επανορθωτές - σωστές ανθυγιεινές κάμψεις.

Έχουν διαφορετικούς βαθμούς σκληρότητας:

  1. Φως - για πρόληψη, ραμμένο από ελαστικό υλικό.
  2. Μέση - βοηθούν στην εξάλειψη του πόνου, ανακουφίζουν από την πίεση στο άνω μέρος της πλάτης.
  3. Υψηλή επούλωση. Έχουν πλαστικά ή μεταλλικά νήματα. Παρέχετε στενή στερέωση.

Ορθοπεδικά στρώματα που, λόγω ενός ορισμένου βαθμού ακαμψίας, στηρίζουν τη σπονδυλική στήλη στη σωστή θέση, ανήκουν σε ξεχωριστό τύπο διορθωτών.

Πρώιμη κινησιοποίηση

Η κινησιοποίηση είναι μια εναλλακτική τεχνική για τη διόρθωση προβλημάτων του μυοσκελετικού συστήματος. Ειδικά μπαλώματα, ταινίες, επισυνάπτονται στην προβληματική περιοχή.

Έχουν θετικό αποτέλεσμα:

  1. Χαλαρώστε τους μυς και βοηθήστε τους να ανακάμψουν.
  2. Με ελαφρώς υποστηριζόμενη πλάτη στη σωστή θέση.

Λειτουργικές μέθοδοι αποκατάστασης

Η λειτουργία εμφανίζεται σε άτομα με 3 ή 4 βαθμούς σκολίωση.

Οι χειρουργικές επεμβάσεις είναι οι εξής:

  • Σύμφωνα με τη μέθοδο Harrington, όταν η σπονδυλική στήλη σταθεροποιείται από ράβδους τιτανίου και γάντζους.
  • Με τη μέθοδο Tsilke - εξαλείφει την καμπυλότητα και ανακουφίζει τον πόνο. Οι σπόνδυλοι στερεώνονται με βίδες και ράβδους.
  • Σύμφωνα με τη μέθοδο του Λουκά. Η σπονδυλική στήλη κρατείται στη σωστή θέση με μεταλλικό κύλινδρο και σύρμα.

Μετά την επέμβαση, το παιδί χρειάζεται τουλάχιστον 6 μήνες αποκατάστασης για να αναρρώσει. Αποφύγετε την έντονη σωματική άσκηση. Είναι απαραίτητο να κάνετε θεραπεία άσκησης.

Αρχική θεραπεία

Στο σπίτι, η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατάλληλη γυμναστική και όχι μόνο.

Αυτές οι συστάσεις των γιατρών θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε υγιή τη σπονδυλική στήλη του μωρού σας:

  • Κρατήστε το παιδί σας να κλίνει πάρα πολύ, να κάθεται στο τραπέζι και συχνά να χαλαρώνει τη σπονδυλική στήλη, για παράδειγμα, που βρίσκεται σε ένα κρεβάτι με ορθοπεδικό στρώμα.
  • Αν δεν μπορείτε να πείσετε τα ψίχουλα να κάνουν μια ειδική γυμναστική, προσπαθήστε να τον ενδιαφέρετε, για παράδειγμα, γυρίστε τη θεραπεία άσκησης σε ένα διασκεδαστικό παιχνίδι.
  • Εάν έχετε μια κοπέλα, μπορείτε να επιλέξετε για αυτήν ένα συγκρότημα με χορευτικά στοιχεία, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση στους μύες της πλάτης και των ώμων, για παράδειγμα, χορός μπαλέτου ή κοιλιάς. Ο χορός της κοιλιάς συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη των μυών της πλάτης και της κοιλιάς, τις ενισχύει.
  • Για τα αγόρια, υπάρχουν επίσης πολλές ενδιαφέρουσες ευκαιρίες για να απαλλαγείτε από την καμπυλότητα και να έχετε καλό χρόνο. Για παράδειγμα, γιόγκα ή αθλητισμός, μερικές πολεμικές τέχνες. Η γιόγκα είναι ιδανική τόσο για αγόρια όσο και για κορίτσια.

Εξειδικευμένα σχολεία - οικοτροφεία και κλινικές για τη θεραπεία της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης

Για σοβαρές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης, μπορείτε να επικοινωνήσετε με ειδικά οικοτροφείο για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης στα παιδιά. Τα οικοτροφεία για παιδιά με σκολίωση λειτουργούν σε πολλές πόλεις της Ρωσίας.

Στη Μόσχα και την Αγία Πετρούπολη, τα καλύτερα είναι:

  • Σαββατοκύριακο οικοτροφείο №76 της Μόσχας.
  • GBOU οικοτροφείο № 49 της Αγίας Πετρούπολης "Σχολή Υγείας".

Οι κλινικές στη Ρωσία αντιμετωπίζουν επίσης στρεβλώσεις διαφορετικών τύπων. Στην Αγία Πετρούπολη, τα κορυφαία ιατρικά ιδρύματα στον τομέα αυτό είναι:

  • Ερευνητικό Παιδικό Ορθοπεδικό Ινστιτούτο. Γ. Ι. Turner (NIDOI τους, Turner).
  • Ρωσικό Ινστιτούτο Ερευνών Τραυματολογίας και Ορθοπαιδικής, το οποίο ονομάστηκε από τον R. R. Vreden (VNIITO NRIITO).
  • Κέντρο αποκατάστασης παιδικής ορθοπαιδικής και τραυματολογίας "Spark".

Στη Μόσχα οι κύριες κλινικές είναι:

  • Κεντρικό Ερευνητικό Ινστιτούτο Τραυματολογίας και Ορθοπαιδικής. Ν. Ν. Priorov (CITO them, Priorov)
  • Παιδικό Πόλη Νοσοκομείο № 19 τους. TS Zatsepina της Μόσχας
  • Κλινική Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας GKB № 13 της Μόσχας

Από ιδιωτικές κλινικές, το πιο διάσημο είναι το Κέντρο γιατρών Bubnovsky στην οδό Kashirskoye στη Μόσχα.

Ιατρεία για τη θεραπεία της σκολίωσης στα παιδιά

Η θεραπεία με σανατόριο εμφανίζεται σε όλα τα στάδια της ανάπτυξης παραμορφώσεων της σπονδυλικής στήλης, καθώς πρόκειται για μια αποτελεσματική ολοκληρωμένη προσέγγιση της νόσου. Στο έδαφος της Ρωσίας υπάρχουν πολλά τέτοια θέρετρα.

Εξειδικευμένα σανατόρια όπου η σκολίωση αντιμετωπίζεται στη Ρωσία:

  • "Elite" στο Kislovodsk?
  • "Ελπίδα" στο Yessentuki;
  • "Vasilyevskoe" στην περιοχή της Μόσχας?
  • "Rus" στην Anapa.
  • "Yurmino" στην πόλη Saki της Κριμαίας.

Πώς να καθορίσετε τη σκολίωση σε ένα παιδί στο σπίτι;

Κοιτάξτε το παιδί στο πρόσωπο, το προφίλ και την πλάτη. Στην αρχή, από κοντινή απόσταση, στη συνέχεια, επιστρέψτε ένα μέτρο και ένα μισό. Κατά την κανονική ανάπτυξη, οι ώμοι είναι συμμετρικοί, παραλείπονται. Το στομάχι τραβιέται και ο λαιμός δεν τεντώνεται προς τα εμπρός.

Οι γιατροί Bubnovsky και Komarovsky σχετικά με τη σκολίωση στα παιδιά

Ένας γνωστός παιδικός γιατρός, Ye.O. Komarovsky, συμβουλεύει να αποτρέψει την επιδείνωση της στάσης των παιδιών:

  1. Λιγότερη συνεδρίαση.
  2. Μαθήματα εναλλακτικών σχολείων με κινητά παιχνίδια.
  3. Ελέγχετε τακτικά τη θέση του παιδιού σας.

S. Μ. Bubnovsky πιστεύει ότι για την πρόληψη και τη θεραπεία των ειδικών ασκήσεων βοηθά, που έχει αναπτύξει.

Πρόληψη της νωτιαίας παραμόρφωσης

Ακόμα κι αν το παιδί δεν έχει προβλήματα με τη στάση του σώματος, μην ξεχνάτε την πρόληψη. Βεβαιωθείτε ότι κάθεται ακριβώς στο τραπέζι. Η απόσταση από το σώμα μέχρι την άκρη του τραπεζιού πρέπει να είναι μια παλάμη. Τα ορθοπεδικά έπιπλα για παιδιά είναι ένα εξαιρετικό προληπτικό μέτρο.

Υποστηρίξτε και επαίνεσε το παιδί για κάθε επιτυχημένο αποτέλεσμα. Η σκολίωση είναι εν μέρει μια ψυχολογική ασθένεια. Ας υποθέσουμε ότι δεν περπατάει με το κεφάλι του κάτω, αλλά την κρατά με υπερηφάνεια να σηκωθεί, γιατί αγωνίστηκε και πρέπει να το αντιμετωπίσει.

Γιατί υπάρχει σκολίωση σε παιδιά;

Η σκολίωση είναι μια από τις συνήθεις ασθένειες των παιδιών και των εφήβων, στις περισσότερες περιπτώσεις που σχετίζονται με την ταχεία ανάπτυξη. Η ασθένεια είναι πλήρως θεραπευτική, καθώς ο σχηματισμός της σπονδυλικής στήλης των παιδιών δεν είναι πλήρης και εξακολουθεί να είναι αρκετά ευπρόσδεκτος σε ιατρική διόρθωση.

Επί του παρόντος, υπάρχουν αρκετοί τρόποι θεραπείας της ασθένειας αυτής, αλλά το τελικό αποτέλεσμα εξαρτάται άμεσα από την ηλικία κατά την οποία διαγνώστηκε η πάθηση και από την έναρξη της θεραπείας.

Το περιεχόμενο

Τι είναι αυτό; ↑

Μία ασθένεια όπως η σκολίωση είναι η λεγόμενη πλευρική καμπυλότητα σε μια ορισμένη περιοχή της σπονδυλικής στήλης.

Η ασθένεια αναπτύσσεται συχνότερα μεταξύ των 5 και 16 ετών.

Δυστυχώς, η ασθένεια θεωρείται αρκετά συνηθισμένη μεταξύ των παιδιών διαφόρων ηλικιών: μεταξύ των παιδιών ηλικίας πέντε ετών, περίπου το 5-10% των παιδιών πάσχουν από σκολίωση και από την ηλικία των δεκαέξι ετών εντοπίζεται σκολίωση σχεδόν στο πενήντα τοις εκατό των εφήβων.

Εικ.: Αριστερό κανονικό, δεξιά - σκολίωση

Δυστυχώς, οι περισσότεροι γονείς δεν δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι το παιδί τους αναπτύσσει σκολίωση και, επιπλέον, δεν αποδίδει τη δέουσα σημασία στην πρόληψη αυτής της ασθένειας.

Αιτίες ↑

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη σκολίωσης στα παιδιά είναι μια λανθασμένη στάση, στην οποία τα παιδιά και οι έφηβοι κάθονται κατά τη διάρκεια των εκπαιδευτικών τους συνεδριών.

Για το λόγο αυτό εμφανίζεται ένα ανομοιογενές φορτίο, το οποίο επηρεάζει αρνητικά τόσο την ίδια τη σπονδυλική στήλη όσο και τους μυς. Τα ελαστικά και τα αποδυναμώνει.

Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, εμφανίζονται ανεπιθύμητες αλλαγές στους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης, και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί στην παραμόρφωση των ίδιων των σπονδύλων.

Αιτίες της σκολίωσης του τραχήλου της σπονδυλικής στήλης

Μια τέτοια ασθένεια όπως η αυχενική σκολίωση είναι σε θέση να αρχίσει να ενοχλεί τους ανθρώπους σε οποιαδήποτε ηλικία.

Μεταξύ των κυριότερων και συνηθέστερων αιτιών μιας τέτοιας σκολίωσης, οι ειδικοί επισημαίνουν:

  • διάφορες βλάβες που επήλθαν κατά τη διάρκεια του τοκετού (για παράδειγμα, στην περίπτωση της μετατόπισης των οστών του ίδιου του κρανίου).
  • νωτιαίοι τραυματισμοί (όπως μώλωπες ή πτώσεις) ·
  • κακή στάση.
  • ορισμένες ασθένειες (για παράδειγμα, ραχίτιδα, ρευματισμοί, ορισμένες ασθένειες του νευρικού συστήματος και άλλες).

Φωτογραφία: τραχηλοθωρακική σκολίωση σε ένα παιδί

Αιτίες θωρακικής σκολίωσης

Η πιο συνηθισμένη αιτία σκολίωσης στη θωρακική περιοχή θεωρείται ότι είναι ανομοιογενής ανάπτυξη και αδυναμία ολόκληρου του μυϊκού πλαισίου.

Επιπλέον, η σκολίωση του θωρακικού στα παιδιά μπορεί να προκληθεί από:

  • ακατάλληλα κατανεμημένη / πραγματοποιούμενη σωματική δραστηριότητα.
  • συνεχώς φορώντας μια βαριά τσάντα σε έναν ώμο (συχνά, αυτή είναι η δεξιά πλευρά του σώματος).
  • συγγενή ελαττώματα που παρατηρούνται στην ανάπτυξη του συνδέσμου / μυϊκού συστήματος.
  • μερική μείωση του ποδιού (αυτό είναι εντελώς αόρατο οπτικά, αλλά αρκεί μια διαφορά ακόμη και μισού εκατοστού).
  • εγκεφαλική παράλυση;
  • μυϊκή δυστροφία.
  • ραχίτης;
  • μυϊκή ατροφία της σπονδυλικής στήλης.
  • την εμφάνιση όγκων (με άλλα λόγια όγκους).

Φωτογραφία: Θωρακική Σκολίωση

Αιτίες της οσφυϊκής σκολίωσης

Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι τόσο η συγγενής όσο και η απόκτηση κατά τη διάρκεια της ζωής της παθολογίας μπορεί να είναι οι αιτίες της οσφυϊκής σκολίωσης.

Οι αποκτηθείσες γιατροί περιλαμβάνουν:

  • τραυματισμούς ·
  • όλα τα είδη παραβιάσεων της θέσης του ίδιου του σώματος, όταν προκαλούνται από οποιαδήποτε φυσιολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου (για παράδειγμα, ομοιόμορφο πόδι, μυωπία, διαφορετικά μήκη ποδιών), καθώς και επαγγελματικές δραστηριότητες.
  • άνιση ανάπτυξη των μεμονωμένων μυϊκών ομάδων.
  • λανθασμένη στάση.
  • κακή διατροφή.
  • δεν είναι η σωστή φυσική εξέλιξη.
  • φλεγμονώδεις νόσοι (για παράδειγμα, φυματίωση, ριζιτιδρίτιδα, πλευρίτιδα).

Φωτογραφία: Οσφυαλγία Σκολίωση

Αιτίες ανάπτυξης σε παιδιά κάτω του 1 έτους

Συνήθως η σκολίωση στα νεογνά θεωρείται μια ήδη συγγενής παθολογία (λόγω των σχηματισμένων επιπλέον σπονδύλων ή λόγω της υποανάπτυξης τους).

Ωστόσο, η επίκτητη σκολίωση σε μωρά μέχρι ένα χρόνο επίσης συμβαίνει. Κατά κανόνα, αναπτύσσεται λόγω τυχόν τραυματισμού γέννησης.

Τύποι καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης ↑

Υπάρχουν διάφορα κύρια είδη καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης στα παιδιά:

Αρκουά

Στη σύγχρονη ιατρική πρακτική, το πιο κοινό είναι ακριβώς η τοξοειδής σκολίωση.

Ταυτόχρονα, η κορυφή της καμπυλότητας (δηλαδή, το προκύπτον τόξο) είναι συνήθως σε έναν ή δύο οσφυϊκούς σπονδύλους (σε κάρτες εξωτερικών ασθενών, μια τέτοια καμπυλότητα υποδηλώνεται από τους γιατρούς ως L I-II).

Τις περισσότερες φορές είναι μια καμπυλότητα στην αριστερή πλευρά.

Οπτικά, η ασθένεια χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • ορατό αριστερό τόξο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
  • υπάρχει μια ανομοιόμορφη κατανομή ολόκληρης της μυϊκής μάζας απευθείας στη μέση: κατά κανόνα υπάρχει έντονη υπερτροφία των μυών ολόκληρης της μέσης στην αριστερή πλευρά (ή με άλλα λόγια, σημαντική αύξηση του όγκου τους). Την ίδια στιγμή στη δεξιά πλευρά - την πλήρη απουσία τους.

Εικ.: Τύποι σκελεοειδούς και S-τύπου

Σχήματος S

Οι κατευθύνσεις της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης σε αυτόν τον τύπο καμπυλότητας μοιάζουν με το γράμμα S. Αυτό σημαίνει ότι η καμπυλότητα εμφανίζεται σε δύο μέρη της σπονδυλικής στήλης αμέσως σε δύο κατευθύνσεις - προς τα αριστερά και προς τα δεξιά.

Αυτός ο τύπος σκολίωσης χαρακτηρίζεται από ταχεία ανάπτυξη - υπάρχουν περιπτώσεις όπου η παθολογία εμφανίστηκε σε λιγότερο από 1 χρόνο, αν και νωρίτερα το παιδί δεν είχε προϋποθέσεις για την εμφάνισή του.

Βοηθάει το μασάζ στη σκολίωση; Διαβάστε εδώ.

Βαθμοί σκολίωσης

1 βαθμό

Αυτός ο βαθμός σκολίωσης χαρακτηρίζεται συνήθως από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • ακανθώδης λεκάνη.
  • κάπως πεπλατυσμένοι ώμοι.
  • ελαφρά στροφή.

Φωτογραφία: Σκολίωση πρώτου βαθμού

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανάπτυξης σκολίωσης, η γωνία καμπυλότητας είναι περίπου 1-10 μοίρες, η οποία είναι σχεδόν ανεξήγητη οπτικά.

Πολλοί από τους γιατρούς πιστεύουν ότι αυτός ο βαθμός μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογικός, ο οποίος διορθώνεται εύκολα και γρήγορα με τη βοήθεια ειδικών επιλεγμένων παιδικών ασκήσεων.

2 βαθμό

Αυτός ο βαθμός ανάπτυξης της νόσου χαρακτηρίζεται από:

  • Οπτική ορατή περιστροφή των σπονδύλων δεξιά γύρω από τον άξονα (κάθετη).
  • ελαφρά κεκλιμένη λεκάνη.
  • καμπυλότητα, η οποία είναι αισθητή σε οποιαδήποτε θέση.

Φωτογραφία: Σκολίωση 2 βαθμών

Η γωνία καμπυλότητας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι περίπου 11-25 μοίρες.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτό το στάδιο μπορεί επίσης να προσαρμοστεί, αλλά μόνο εάν χρησιμοποιούνται θεραπευτικές ασκήσεις.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι αν το 2ο στάδιο της σκολίωσης δεν αρχίσει να διορθώνει εγκαίρως, τότε αρχίζει γρήγορα να προχωράει και να κινηθεί στο 3ο στάδιο. Αλλά είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

3 βαθμό

Ο βαθμός αυτός χαρακτηρίζεται από:

  • μεγάλο καμπούρι (παραλιακό);
  • προφανές κόψιμο των πλευρών.
  • μια σημαντική εξασθένηση των κοιλιακών μυών (δηλ. της κοιλίας).
  • έντονη λοξότητα της λεκάνης.

Φωτογραφία: Σκολίωση 3 βαθμών

Ταυτόχρονα, η γωνία παραμόρφωσης είναι ήδη ίση με περίπου 26-50 μοίρες.

Αυτό το στάδιο είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και, όπως δείχνει η πρακτική, δίνει πολλά προβλήματα τόσο στους ασθενείς όσο και στους θεράποντες γιατρούς.

4 βαθμό

Συνήθως χαρακτηρίζεται από σοβαρή παραμόρφωση ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης.

Σημάδια του 3ου βαθμού εντείνονται, υπάρχει έντονη τάνυση των μυών στη ζώνη καμπυλότητας.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γωνία της καμπυλότητας είναι ήδη περισσότερο από 50 μοίρες.

Αυτός ο βαθμός σκολίωσης θεωρείται εξαιρετικά σοβαρός και σχεδόν μη θεραπευτικός. Ωστόσο, δεν συμβαίνει συχνά - μόνο το 10% όλων των περιπτώσεων.

Φωτογραφία: Σκολίωση 4 βαθμών

Τι μπορεί να προκαλέσει την ασθένεια; ↑

Οι ειδικοί δεν λένε μάταια ότι η τρέχουσα σκολίωση είναι πραγματικά πολύ επικίνδυνη.

Αυτή η ασθένεια μπορεί στην πραγματικότητα να οδηγήσει σε επικίνδυνες και μη αναστρέψιμες αλλαγές:

  • νωτιαίες παραμορφώσεις.
  • συνεπάγεται την εμφάνιση ενός τρομερού εξομαλυντικού κόλπου ·
  • προκαλούν υπερβολική ασυμμετρία της πυέλου.
  • παραβίαση της ανάπτυξης σημαντικών εσωτερικών οργάνων.

Επιπλέον, ο ασθενής αισθάνεται συνεχώς κόπωση, βασανίζεται από τακτική μυϊκή / κεφαλαλγία - αυτό είναι επίσης αποτέλεσμα σκολίωσης - της νόσου, την οποία οι γονείς δεν προσέφεραν την προσοχή εγκαίρως.

Επιπλέον, οι συνέπειες της σκολίωσης περιλαμβάνουν:

  • καλλυντικό ελάττωμα (η στάση φαίνεται άσχημη)?
  • παραβίαση της σχέσης πολλών σημαντικών εσωτερικών οργάνων.
  • θωρακική παραμόρφωση ·
  • παραβιάσεις του αναπνευστικού / καρδιαγγειακού συστήματος.
  • παραβίαση της λειτουργικότητας του νωτιαίου μυελού (αυτό συμβαίνει σε σοβαρές περιπτώσεις).

Επίσης, η συνέπεια της ανεπαρκούς θεραπείας της νόσου μπορεί να είναι η πρώιμη ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας και της σπονδύλωσης - η αποκαλούμενη οστεοποίηση των προσβεβλημένων συνδέσμων.

Τι είναι το χτύπημα της πτέρνας; Μάθετε εδώ.

Γιατί μπορεί η άρθρωση ώμων να πληγωθεί αφόρητα; Διαβάστε αυτό το άρθρο.

Πώς να προσδιορίσετε ένα παιδί; ↑

Προκειμένου να προσδιοριστεί η παρουσία της νόσου στο χρόνο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια σημάδια σκολίωσης στα παιδιά εκδηλώνονται στην πρώτη θέση.

Σημάδια σε παιδιά και εφήβους

Περάστε την πιο προσεκτική εξέταση του παιδιού σας.

Δώστε προσοχή στα εξής χαρακτηριστικά:

  • αν το ύψος των ωμοπλάτων, του ώμου, των λαγόνων οστών, των πτυχωτών / υποδερμικών πτυχών είναι γενικά συμμετρική.
  • είτε είναι το ίδιο μεταξύ του σώματος και των βραχιόνων, χαμηλώνονται κατά μήκος των πλευρών, του χώρου.
  • Το αν το παιδί σας είναι ακριβώς χαλαρό κρατά το λαιμό του.

Για να το κάνετε αυτό, ζητήστε τον να λυγίσει έτσι ώστε τα χέρια του να κρέμονται σε ελεύθερη κατάσταση (κάτω) και στη συνέχεια να αξιολογήσετε όλα όσα αναφέρονται παραπάνω.

Εικ.: Σημάδια σκολίωσης όταν γέρνουν

Τα παρακάτω σημάδια θα σας ενημερώσουν για την πιθανή παρουσία σκολίωσης:

  • ένας ώμος είναι ελαφρώς υψηλότερος από τον δεύτερο.
  • ένα από τα πτερύγια του ώμου πήγε "χαλαρά" (δηλαδή, η γωνία της ωμοπλάτης ακουμπά).
  • διαφορετικές αποστάσεις από το χέρι, πιέζονται προς τα πλάγια, μέχρι τη μέση.
  • όταν κάμπτεται προς τα εμπρός οπτικά αισθητή καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Σε περίπτωση που έχετε παρατηρήσει τουλάχιστον ένα από τα παραπάνω συμπτώματα και εάν η σπονδυλική στήλη του παιδιού σας είναι καμπύλη, επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.

Σε παιδιά έως ένα έτος

Κατά κανόνα, η σκολίωση σε ένα παιδί κάτω από την ηλικία ενός έτους για τον προσδιορισμό του γονέα οπτικά οπτικά είναι σχεδόν αδύνατη.

Για το λόγο αυτό, οι προληπτικοί έλεγχοι συνιστώνται από ειδικό.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει ακριβή διάγνωση σκολίωσης στα παιδιά και επιλεγμένα θεραπευτικά μέτρα.

Βίντεο: πώς να προσδιορίσετε

Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας ↑

Τις περισσότερες φορές, οι ορθοπεδικοί γιατροί συνταγογραφούν άρρωστα παιδιά:

  • φορώντας ένα ειδικό κορσέ στερεώνοντας?
  • θεραπευτική φυσικοθεραπεία, η οποία ενισχύει τους μυς της πλάτης.
  • μασάζ;
  • διάφορες διαδικασίες τόνωσης.

Κατά κανόνα, όλα αυτά τα μέτρα βοηθούν αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της αναπτυγμένης σκολίωσης.

Ωστόσο, η ανάκτηση είναι δυνατή μόνο εάν το παιδί και οι γονείς του είναι σοβαροί για τη θεραπεία, δηλαδή ακολουθώντας τις συστάσεις του γιατρού.

Διαφορετικά, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το παιδί θα χρειαστεί μια σοβαρή λειτουργία, η οποία περιλαμβάνει την εγκατάσταση μηχανικών συσκευών για να ρυθμίσει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Φωτογραφία: χειρουργική διόρθωσης σκολίωσης

Η άσκηση είναι μια ολόκληρη ομάδα ειδικών φυσικών μέτρων που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία / πρόληψη αυτής της πάθησης.

Δεδομένου ότι οι δραστηριότητες αυτές είναι ομαδοποιημένοι, οι γονείς συνιστώνται έντονα να κάνουν άσκηση με το μωρό τους. Συμβαίνει ότι οι προπονητές δεν καταφέρνουν πάντα να παρακολουθούν τι κάνει ένα συγκεκριμένο παιδί.

Επιπλέον, το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί την ηθική σας υποστήριξη και βοήθεια.

Φωτογραφία: άσκηση για τη σκολίωση στα παιδιά

Ένα σύνολο ασκήσεων για την πλάτη μπορεί να εκτελεστεί στο σπίτι:

  • Σε μια στάση: απλά περπατήστε στο σημείο, απλά προσπαθήστε να κρατήσετε τη στάση σας όσο το δυνατόν πιο δυνατή, στη συνέχεια σηκώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας και τραβήξτε αργά τα χέρια σας ψηλότερα, στη συνέχεια χαμηλώστε αργά τα χέρια σας στην αρχική θέση.
  • Ξαπλώστε (ασκήσεις εκτελούνται στο πίσω μέρος): τραβήξτε το δεξιό αγκώνα σας στο αριστερό γόνατο, αλλάξτε τις θέσεις, στη συνέχεια τραβήξτε κάθε γόνατο (μόνο εναλλάξ) στο στήθος σας, ρυθμίστε το, μετρήστε σε πέντε και χαμηλώστε αργά το γόνατο.
  • Στην πρηνή θέση (ασκήσεις εκτελούνται στην κοιλιακή χώρα): τεντώστε τα χέρια σας ευθεία, στη συνέχεια σηκώστε τα πόδια σας από το πάτωμα, στη συνέχεια τοποθετήστε τα χέρια σας σε μια κλειδαριά πίσω από το κεφάλι σας και προσπαθήστε να σηκώσετε αργά το κεφάλι σας, σαν να κρεμάτε σε αυτή τη θέση.

Άλλες ασκήσεις:

Εικ.: Γυμναστική με σκολίωση

1 - είμαστε στα δάχτυλα των ποδιών μας, τα χέρια ανυψωμένα και κλειδωμένα σε κλειδαριά, κουνιέμε τον κορμό από τη μία πλευρά στην άλλη.

2 - βάλτε τα πόδια σας πλάτος ώμου μεταξύ τους, τα χέρια κάτω. Ένας βραχίονας ανυψώνεται κατά μήκος του σώματος στον ώμο με μια κίνηση ολίσθησης, ταυτόχρονα γυρίζουμε το σώμα προς την αντίθετη κατεύθυνση. Το άλλο χέρι αυτή τη στιγμή ολισθαίνει πάνω από το πόδι.

3 - Βάλτε τα πόδια σας στα πλάτη του ώμου, τα χέρια κάτω. Ανυψούμε το χέρι και παίρνουμε μακριά, παίρνουμε άλλο ένα χέρι ταυτόχρονα πίσω. Αλλάξτε τη θέση των χεριών.

4 - Τα πόδια είναι φαρδύ, σηκώστε τον βραχίονα σας προς τα πάνω και ταυτόχρονα ακουμπήστε προς την αντίθετη κατεύθυνση. Παίρνουμε το άλλο χέρι πίσω από την πλάτη μας, επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές.

5 - Βρισκόμαστε πλάγια στον τοίχο, κρατάμε τα χέρια πάνω στην μπάρα, ενώ παράλληλα ενισχύουμε την κλίση προς τα πλάγια.

6 - Στεκόμαστε σε ένα γόνατο, βάζουμε τα χέρια μας στη ζώνη. Ανασηκώνουμε το ένα χέρι και ταυτόχρονα λυγίζουμε προς την αντίθετη κατεύθυνση.

7 - Ξαπλωμένοι στο στομάχι, απλώνουμε τα χέρια μας στις πλευρές και ταυτόχρονα λυγίζουμε.

8 - Βρισκόμαστε στο στομάχι, τα χέρια τεντώνονται προς τα εμπρός, σηκώνουν ταυτόχρονα το πάνω μέρος του σώματος και το ένα πόδι. Επαναλάβετε, αλλάζοντας τη θέση των ποδιών.

9 - Ξαπλωμένοι στο στομάχι, τεντώνουμε τα χέρια μας με ένα ραβδί. Στη συνέχεια, σηκώνουμε τα χέρια μας, κάμπτοντας, και επιστρέφουμε στην αρχική θέση.

10 - Σηκώνονται και στα τέσσερα, σηκώνουν το ένα χέρι και ταυτόχρονα τεντώνουν το αντίθετο πόδι προς τα πίσω. Επιστρέψτε στην αρχική θέση. Αλλάζοντας τη θέση των χεριών και των ποδιών, επαναλαμβάνουμε την άσκηση.

11 - Καθίστε στα πόδια που βρίσκονται κάτω από αυτόν, κρεμάστε, σηκώστε το χέρι σας επάνω. Ταυτόχρονα, τραβάμε πίσω το αντίθετο πόδι. Επιστρέφουμε στην αρχική θέση, αλλάζουμε τα χέρια / πόδια και επαναλαμβάνουμε την άσκηση.

12 - Σηκώνονται και στα τέσσερα, γυρίστε τον κορμό, ταυτόχρονα μετακινήστε το χέρι στο πλάι, επιστρέψτε στην αρχική θέση.

13-14 - Βγαίνουμε στα γόνατά μας και ακουμπάμε στα χέρια μας, με μια ολισθαίνουσα κίνηση τεντώνουμε τα χέρια μας προς τα εμπρός, τραβώντας τα μέχρι τα γόνατά μας.

15 - Κρεμάμε ασυμμετρικά στον τοίχο. Τεντώστε το βραχίονα από την πλευρά της καμπυλότητας, λυγίστε το άλλο.

16-17 - Περνάτε στα γόνατά σας, τραβώντας εναλλάξ τα χέρια και σφίγγοντας ταυτόχρονα τα πόδια.

18 - Καθίστε στο κάθισμα, η επιφάνεια του οποίου είναι κεκλιμένη προς την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Κρατήστε το χέρι σας πάνω στον ιμάντα, το άλλο (από την πλευρά της καμπυλότητας) που φτιάχνουμε στο κεφάλι.

19 - Καθίστε στο ίδιο πλάγιο κάθισμα, κάντε τον κορμό στην αντίθετη κατεύθυνση της καμπυλότητας.

20 - Ξαπλώστε στην πλάτη σας, τεντώστε, τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος. Ξεκουραζόμαστε.

Φυσιοθεραπεία

Αυτή η τεχνική είναι ένας συνδυασμός μεθόδων θεραπευτικής / φυσιολογικής επίδρασης σε έναν ασθενή με τη βοήθεια φυσικών (λάσπη / νερό), καθώς και ορισμένων τεχνητών (μαγνητικής ακτινοβολίας / ηλεκτρισμού / υπερήχων) παραγόντων.

Κάθε φυσιοθεραπεία πρέπει αναγκαστικά να συνδυαστεί με ένα θεραπευτικό μασάζ.

Οι ακόλουθοι τύποι φυσιοθεραπείας είναι πιο αποτελεσματικοί για τη σκολίωση:

  • Θεραπεία θερμότητας (λουτρά οζοκέρτης / παραφίνης, ειδικά ζεστά περιτυλίγματα). Διορίζεται από γιατρό για να ενισχύσει την κυκλοφορία του λεμφικού / αίματος και μόνο όταν δεν παρατηρείται πρόοδος σκολίωσης.
  • Ηλεκτρική διέγερση μυών (μαθήματα των 10/15/25 διαδικασιών, το διάστημα - 3-4 μήνες). Κατά κανόνα, διορίζεται ταυτόχρονα ένα μάθημα φυσικής αγωγής και μετά από μαθήματα ηλεκτροθεραπείας συνιστάται να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή μασάζ.
  • Η ηλεκτροφόρηση (φωσφόρος / ασβέστιο) συνήθως συνταγογραφείται για τη σκολίωση του 3ου βαθμού. Ένα τέτοιο μάθημα έχει διάρκεια 10 διαδικασιών και διεξάγεται μια φορά το χρόνο.
  • Υπερηχογράφημα (ένα μάθημα οκτώ έως δέκα διαδικασιών). Ένδειξη: η εμφάνιση του πόνου ή σημάδια οστεοχονδρωσίας.

Φωτογραφία: Φυσιοθεραπεία για τη σκολίωση

Αποτελεσματική και υδροθεραπεία:

  • λουτρά χλωριούχου νατρίου (10-12 διαδικασίες 2-3 φορές το χρόνο).
  • θεραπεία λάσπης σε συνδυασμό με θαλάσσια λουτρά (10-12 διαδικασίες ανά έτος)

Οι διαδικασίες αυτές προβλέπονται για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος ενός άρρωστου παιδιού.

Φορώντας κορσέδες

Όπως γνωρίζετε, οι γιατροί προδιαγράφουν κορσέδες για σκολίωση του 2ου και 3ου βαθμού, δηλαδή όταν η γωνία του τόξου έχει ήδη φτάσει σε είκοσι ή και περισσότερους βαθμούς.

Η απόφαση για τη χρήση ιατρικού κορσέ μπορεί να γίνει από γιατρό ακόμα και αν η ασθένεια προχωρήσει ξαφνικά.

Είναι πιο βολικό να φοράτε υπό λινά ή βαμβάκι κάτω από κορσέ, και κατά προτίμηση χωρίς ραφές.

Φωτογραφία: ορθοπεδικό κορσέ για τη θεραπεία της σκολίωσης

Σε εκείνους τους χώρους όπου το κορσέ στέκεται έντονα στο σώμα, μπορεί να εμφανιστούν μεγάλες εκδορές. Επομένως, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τέτοιες θέσεις δεν μπορούν να λερωθούν με βαζελίνη και γενικά χωρίς αλοιφές.

Κατά κανόνα, με την πάροδο του χρόνου, τέτοιες περιοχές του σώματος απλώς γίνονται πιο χοντρές και δεν πλένονται πλέον με τριβή. Ωστόσο, εάν ένα κορσέδες πονάει πολύ οδυνηρά στο δέρμα - πιθανότατα, δεν επιλέχθηκε σωστά από τον θεράποντα ιατρό.

Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό ιατρό.

Χειροκίνητη θεραπεία

Η επίδραση της χειροθεραπείας συνίσταται στη διόρθωση της καμπυλότητας με τη βοήθεια τεχνικών που χαλαρώνουν πρώτα τους μυς της πλάτης και στη συνέχεια τις μεθόδους που καθοδηγούν τους αρθρώσεις στη φυσιολογική θέση.

Σύμφωνα με τους χειρωνακτικούς θεραπευτές, ένας τέτοιος αντίκτυπος θα πρέπει να οδηγήσει στην αποκατάσταση του ενεργειακού ισοζυγίου του σώματος και στην εξομάλυνση της λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης.

Οι συνεδρίες χειροκίνητης θεραπείας δεν πρέπει να πραγματοποιούνται περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα.

Προκειμένου να αποφευχθεί η υποτροπή, συνιστάται η εδραίωση όλων των θετικών αλλαγών με μασάζ, άσκηση, φυσιοθεραπεία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η μέθοδος χειροθεραπείας βοηθά στη θεραπεία της σκολίωσης 1-2 σε παιδιά και εφήβους ηλικίας κάτω των 18 ετών, ενώ η σπονδυλική οστεοποίηση δεν έχει ακόμη συμβεί.

Τι συμβάλλει στην ανάπτυξη της προεξοχής των μεσοσπονδύλιων δίσκων; Διαβάστε εδώ.

Πρόληψη ↑

  1. Επιλέξτε το σωστό στρώμα για το παιδί σας, έτσι ώστε να μην είναι πολύ σκληρό, αλλά όχι πολύ μαλακό. Εάν είναι δυνατόν, προτιμήστε τα ορθοπεδικά στρώματα.
  2. Βάλτε ένα μαξιλάρι στο παιδί σας μόνο μετά από ένα χρόνο. Και ξέρετε, πρέπει σίγουρα να είναι επίπεδη, δηλαδή χαμηλή.
  3. Πρέπει να κρατήσετε σωστά το μωρό, να τον πάρετε στα χέρια σας - να τον υποστηρίξετε.
  4. Προσπαθήστε να μην βάζετε το ψίχουλο συνεχώς στη μία πλευρά - πρέπει να αλλάζετε τακτικά την αριστερή και τη δεξιά πλευρά.
  5. Μην καθίσετε το μωρό σας παθητικά (για παράδειγμα, στηρίζεται σε ένα μαξιλάρι κάθε φορά). Πρέπει να μάθει ακόμα να καθίσει μόνος του, δηλαδή να κρατάει σταθερά την πλάτη του απευθείας σε όρθια θέση.
  6. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να διεξάγει δραστηριότητες, όπως σχεδίαση, μοντελοποίηση, σχεδιαστή, εφαρμογή, μόνο στο τραπέζι.
  7. Δημιουργήστε μια σωστή και υγιεινή διατροφή για το παιδί σας. Αυτό θα διευκολύνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Παρέχετε στο μωρό σας πλούσια τροφή με ορυκτά / βιταμίνες (ειδικά η σπονδυλική στήλη χρειάζεται ασβέστιο, χαλκό και ψευδάργυρο).
  8. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να κάνει πρωινές ασκήσεις.
  9. Διδάξτε το παιδί σας να καθίσει στο τραπέζι. Πείτε στο παιδί σας ότι το κεφάλι πρέπει να είναι ελαφρώς ανυψωμένο και ελαφρώς αποσπασμένο, αλλά αντίθετα, το πηγούνι χαμηλώνει ελαφρά. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι σε αυτή την περίπτωση η παροχή αίματος στον εγκέφαλο βελτιώνεται.

Φωτογραφία: η σωστή δουλειά για το παιδί

Κάθε γονέας πρέπει να είναι προσεκτικός στην υγεία του παιδιού του, επειδή μόνο εμείς, οι μητέρες και οι μπαμπάδες, είμαστε σε θέση να εμποδίσουμε την ανάπτυξη μιας τόσο σοβαρής ασθένειας όπως η σκολίωση.

Όπως αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στις ενημερώσεις ιστοτόπων μέσω RSS ή παραμείνετε συντονισμένοι σε VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ή Twitter.

Πείτε στους φίλους σας! Ενημερώστε σχετικά με αυτό το άρθρο στους φίλους σας στο αγαπημένο κοινωνικό σας δίκτυο χρησιμοποιώντας τα κουμπιά στην πλακέτα στα αριστερά. Σας ευχαριστώ!