Κύριος / Διαγνωστικά

Μέθοδοι θεραπείας της Heel Spur

Θεωρείται ότι η πλειοψηφία των ασθενειών που αντιμετωπίζουν οι σύγχρονοι άνθρωποι προκαλείται από έναν ανώμαλο τρόπο ζωής, έλλειψη σωματικής άσκησης, υπερκατανάλωση και κακές συνήθειες. Ωστόσο, υπάρχουν ασθένειες που βρίσκονται συχνά σε ενεργούς και εργατικούς ανθρώπους που σχετίζονται υπεύθυνα με την υγεία τους. Αυτές οι παθολογικές καταστάσεις περιλαμβάνουν την κνήμη του πτερυγίου, τα συμπτώματα των οποίων σύμφωνα με τις στατιστικές απαντώνται τουλάχιστον μία φορά σε μια ζωή κάθε δέκατο.

Heel Spur - Απαιτείται θεραπεία;

Το "κτύπημα της φτέρνας" είναι ένα λεξικό όνομα που συχνά παραπλανά τους ασθενείς. Το γεγονός ότι αυτή η παθολογία δεν συνοδεύεται από την εμφάνιση των ορατών προεξοχές στην πίσω επιφάνεια της φτέρνας (μια κατάσταση που ονομάζεται Haglund παραμόρφωση). Όταν η φτέρνα μεταβάλλει τη δομή του ποδιού μπορεί να μην παρατηρηθεί καθόλου, και αν είναι, μπορούν να παρατηρηθούν μόνο στις ακτίνες Χ.

Στην ιατρική, η φτέρνα φτέρνας είναι γνωστή ως πελματιαία οισοπάθεια. Το όνομα συνδέεται με τον όρο "πελματιαία περιτονία". Ο τελευταίος συνδέει τα οστά και τα μετατάρσια οστά. Χάρη σε αυτή τη δομή, το πόδι διατηρεί το φυσικό του σχήμα και σωστά απορροφά τους κραδασμούς όταν αγγίζει το έδαφος όταν περπατάει. Η φαστίτιδα είναι μια φλεγμονή της περιτονίας που οδηγεί σε όλα τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν το κνήμη της φτέρνας.

Κάθε μέρα, τα πόδια ενός ατόμου αντιμετωπίζουν σοβαρό άγχος - όχι μόνο διατηρούν το σωματικό τους βάρος, αλλά και μαλακώνουν το βάδισμα τους, με μια ελατήριο σε κάθε βήμα. Κανονικά, το περιθώριο ασφαλείας θα πρέπει να είναι αρκετό για να είναι πολύ παλιά · ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η πελματιαία περιτονία θα φθείρεται πολύ νωρίτερα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κνήμη του ποδιού παρατηρείται συχνότερα σε άτομα ηλικίας περίπου 40 ετών, όταν όλοι οι αντισταθμιστικοί μηχανισμοί που ενεργοποιούνται σε νεαρή ηλικία έχουν ήδη εξαντληθεί.

Γιατί δημιουργείται η κνήμη της φτέρνας;

  • Λόγω του υπερβολικού βάρους: το φορτίο στα πόδια στα παχύσαρκα άτομα είναι πολύ υψηλότερο από ό, τι σε άτομα με φυσιολογικό σωματικό βάρος.
  • Λόγω των επίπεδων ποδιών: αυτή η παθολογία οδηγεί σε ανακατανομή του φορτίου στο τόξο του ποδιού, με αποτέλεσμα την φλεγμονή της πελματιαίας περιτονίας στην περιοχή της προσκόλλησης στη φτέρνα.
  • Λόγω της πολύ έντονης σωματικής άσκησης: μια τέτοια ήττα των ποδιών μπορεί να παρατηρηθεί στους δρομείς μεγάλων αποστάσεων και ακόμη και στους ερασιτέχνες τουρίστες που κάνουν τακτικά χιλιόμετρα.
  • Λόγω άλλων φλεγμονωδών, αγγειακών ή εκφυλιστικών ασθενειών των αρθρώσεων των κάτω άκρων (όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας, η διαβητική πολυνευροπάθεια κλπ.).

Αυτά τα φαινόμενα οδηγούν στο γεγονός ότι στην περιοχή όπου η πελματιαία περιτονία συνδέεται με το οστό της φτέρνας, εμφανίζονται μικροσκοπικά σπασίματα. Το επαναλαμβανόμενο τραύμα οδηγεί σε μια χρόνια φλεγμονώδη διαδικασία σε αυτήν την περιοχή, η οποία με τη σειρά της συνοδεύεται από παραβίαση μεταβολικών διεργασιών και σχηματισμό παθολογικής ανάπτυξης οστών του οστού της φτέρνας κατευθυνόμενης στο εσωτερικό του ποδιού, γεγονός που προκαλεί επιπλέον δυσφορία στον ασθενή.

Τα συμπτώματα των στρογγυλών ποδιών, κατά κανόνα, εκδηλώνονται αρχικά μετά από μια κουραστική μέρα που ξοδεύεται στα πόδια τους. Οι ασθενείς διαμαρτύρονται για το κάψιμο του βασανιστικού πόνου στη φτέρνα - "σαν να περπατούσε σε ένα καρφί". Η ένταση των δυσάρεστων αισθήσεων δεν εξαρτάται πάντα από το στάδιο της νόσου, καθορίζεται από τη θέση των νευρικών απολήξεων σε σχέση με την παθολογική εστίαση.

Μετά από μια περίοδο ανάπαυσης (για παράδειγμα, το πρωί μετά από ανάπαυση της νύχτας), ο πόνος υποχωρεί, αλλά ένα άλλο φορτίο προκαλεί την επιστροφή του. Εάν δεν αντιμετωπιστεί η κνήμη του πτέρνα, οι οδυνηρές αισθήσεις θα επιμείνουν ακόμη και με τις παραμικρές κινήσεις, επηρεάζοντας τη γενική ευημερία του ασθενούς και παρεμποδίζοντας τον να οδηγεί τον συνήθη τρόπο ζωής του.

Συχνά, οι άνθρωποι που πάσχουν από πελματιαία περιτονίτιδα, αρχίζουν ακούσια να ξεφορτώνουν την περιοχή του τακουνιού, προσπαθώντας να μην πατήσουν στο πίσω μέρος του ποδιού, κυριολεκτικά περπατώντας στα δάκτυλα των ποδιών. Ειδικά η αλλαγή στο βάδισμα είναι αισθητή σε ασθενείς με κνήμη διπλής όψης. Ως αποτέλεσμα του ανομοιόμορφου φορτίου στα πόδια, η ασθένεια με την πάροδο του χρόνου μπορεί να περιπλέκεται από άλλα προβλήματα με τις αρθρώσεις - τον αστράγαλο, το γόνατο και το ισχίο.

Δεδομένου ότι οι περιορισμοί στην ικανότητα βάδισης και το σύνδρομο του σοβαρού πόνου δεν μπορούν να αγνοηθούν, οι ασθενείς με στρέβλωση φτέρνας τείνουν να ανακουφίσουν την κατάστασή τους με όλες τις διαθέσιμες μεθόδους. Ωστόσο, δεν είναι όλοι σε βιασύνη να δουν έναν γιατρό, προτιμώντας να χρησιμοποιήσουν τις συμβουλές των συγγενών ή να λύσουν το πρόβλημα μόνοι τους, χρησιμοποιώντας το Διαδίκτυο. Μια τέτοια προσέγγιση είναι γεμάτη με χαμηλά αποτελέσματα θεραπείας και ακόμη και επιδείνωση της κατάστασης - τελικά, μόνο ο γιατρός μπορεί να καθορίσει την πραγματική αιτία των συμπτωμάτων. Ως εκ τούτου, η καλύτερη επιλογή θα ήταν να αναζητήσετε ειδική ιατρική βοήθεια και να προσδιορίσετε μια ακριβή διάγνωση και, στη συνέχεια, να αποφασίσετε τον βέλτιστο συνδυασμό προσεγγίσεων για τη θεραπεία των κνησμώδων.

Αποτελεσματική θεραπεία ακρωτηρίων

Στις περισσότερες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, δεν υπάρχει καθολική συνταγή που να σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το κτύπημα της φτέρνας είναι μια ασθένεια που προχωρά σύμφωνα με ένα μεμονωμένο σενάριο, επομένως το πρόγραμμα θεραπείας κάθε ασθενούς πρέπει να έχει τη δική του, λαμβάνοντας υπόψη την παρουσία της ταυτόχρονης παθολογίας, την ετοιμότητα να συμμετέχει ενεργά σε θεραπευτικές δραστηριότητες και ακόμη και τη φύση της επαγγελματικής δραστηριότητας.

Η πιο ριζοσπαστική μέθοδος απαλλαγής από τη φτέρνα είναι η χειρουργική επέμβαση, αλλά δεν πρέπει να πιστεύουμε ότι μια τέτοια παρέμβαση θα φέρει γρήγορη ανακούφιση και η ασθένεια δεν θα επιστρέψει ποτέ. Αντίθετα, το χειρουργείο θα απαιτήσει μεταγενέστερη αποκατάσταση και η επιτυχία της θεραπείας δεν επιτυγχάνεται πάντοτε. Επομένως, εάν είναι δυνατόν, μην φέρνετε τη νόσο στο στάδιο όπου δεν θα είναι δυνατόν να κάνετε χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Χρήση ορθοπεδικών πέλματος και ωστικών εδράνων

Η ευκολότερη μέθοδος με την οποία συνιστάται να ξεκινήσετε όλοι οι ασθενείς που παραπονιούνται για χρόνιο πόνο στην πτέρνα. Η σωστά επιλεγμένη εσωτερική σόλα θα σας επιτρέψει να αναδιανείμετε το φορτίο στο πόδι και να ελαχιστοποιήσετε την επακόλουθη τραυματισμό της πελματιαίας περιτονίας. Εάν η ασθένεια δεν έχει πάει πολύ μακριά - υπάρχει η πιθανότητα να υποχωρήσει χωρίς πρόσθετα διορθωτικά μέτρα.

Η χρήση ορθοστάσεων

Για να αναζωογονηθεί η ταχυκαρδία γρηγορότερα, οι ασθενείς τη νύχτα ενθαρρύνονται να χρησιμοποιήσουν μια ειδική "μπότα" που να καθορίζει το πόδι αυστηρά κάθετο στο κάτω πόδι. Είναι ενοχλητικό να περπατάτε σε μια τέτοια ορθοστάτη, αλλά ενώ κοιμάστε, θα παρέχει ανάπαυση για το άρρωστο πόδι.

Θεραπεία άσκησης

Η θεραπευτική άσκηση δεν χρησιμοποιείται ως μια ανεξάρτητη μέθοδος αντιμετώπισης του κνημμού της πτέρνας, αλλά μπορεί να αποδοθεί και σε άλλες προσεγγίσεις. Έτσι, η ενίσχυση των μυών του ποδιού και του κατώτερου ποδιού θα είναι χρήσιμη για ασθενείς που έχουν αναπτύξει πελματιαία γαστρεντερίτιδα εξαιτίας επίπεδων ποδιών.

Μασάζ

Ένας έμπειρος χειρουργός θεραπευτής θα μειώσει τον πόνο και θα βελτιώσει την κινητικότητα του πονεμένου ποδιού σε λίγες μόνο συνεδρίες. Τα κανονικά μαθήματα μασάζ είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για άτομα με αρχικές εκδηλώσεις του κνημνού πέλματος - σας επιτρέπουν να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε παυσίπονα και φυσιοθεραπεία.

Τοπική χορήγηση κορτικοστεροειδών

Η εισαγωγή των κορτικοστεροειδών χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπου το σύνδρομο του πόνου είναι εξαιρετικά έντονο και πρέπει να ανακουφίσετε γρήγορα τα βάσανα του ασθενούς. Αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή οι ορμόνες επηρεάζουν δυσμενώς την κατάσταση των οστών - αποβάλλουν το ασβέστιο από αυτά, γεγονός που οδηγεί σε οστεοπόρωση.

Θέρμανση τρίβει

Η λείανση με τη χρήση θερμαντικών ελαίων και αλοιφών μπορεί να βοηθήσει ορισμένους ασθενείς. Η βελτίωση της παροχής αίματος στην πληγείσα περιοχή επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες και την αναγέννηση των ιστών, χάρη στην οποία η αποκατάσταση της περιτονίας είναι ταχύτερη.

Εφαρμογές λάσπης

Θερμική θεραπευτική λάσπη θειούχου ιλύος εφαρμόζεται στο πονόλαιμο με τη μορφή κάλτσας για 15-20 λεπτά, που θερμαίνει το πόδι και έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα λόγω των ενεργών συστατικών του μίγματος. Η τυπική πορεία της θεραπείας είναι 10-15 διαδικασίες.

Ζεστά και μεταλλικά λουτρά

Η αποτελεσματικότητα της λουτροθεραπείας στη θεραπεία ασθενειών των οστών και των αρθρώσεων έχει αποδειχθεί στην αρχαιότητα. Κατά κανόνα, αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι δυνατή στα θέρετρα. Στη Ρωσία, αυτά βρίσκονται στον Βόρειο Καύκασο και το Τρανσμπακάλια.

Θεραπεία υπερήχων

Υπό την επίδραση του υπερήχου, εμφανίζεται απαλή θέρμανση των επιφανειακών και βαθιών ιστών του ποδιού. Σε συνδυασμό με την εφαρμογή θεραπευτικών αλοιφών, η μέθοδος αυτή σας επιτρέπει να επιτύχετε την απομάκρυνση της φλεγμονής και να ανακουφίσετε τον πόνο σε μόλις 2-5 συνεδρίες.

Θεραπεία λέιζερ χαμηλής έντασης

Η πρόσκρουση του λέιζερ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο πέλμα της φτέρνας, ανακουφίζει από το πρήξιμο, επιταχύνει την επουλωτική περιτονία. Σε αντίθεση με τη γνώμη κάποιων ασθενών, αυτή η μέθοδος δεν αφαιρεί ένα ήδη σχηματισμένο κνημιαίο οστό, αλλά βελτιώνει σημαντικά την ευημερία του ασθενούς.

Θεραπεία με ακτίνες Χ

Η έκθεση σε χαμηλές δόσεις ακτινοβολίας οδηγεί σε μείωση της ευαισθησίας στο πέλμα της φτέρνας, που επιτρέπει στον ασθενή να ξεχάσει για την ταλαιπωρία του ποδιού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή είναι μια ασφαλής και ανώδυνη μέθοδος που δεν απαιτεί τη χρήση φαρμάκων, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους ασθενείς με αλλεργίες. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ακτινοθεραπεία αντενδείκνυται για τις έγκυες γυναίκες.

Κύκλωμα φτέρνας φτέρνας κύματος (UHT)

Αυτή η μέθοδος εμφανίστηκε σχετικά πρόσφατα - βασίζεται στην ικανότητα των ακουστικών κυμάτων να επηρεάζουν τις εναποθέσεις ασβεστίου στην περιοχή της πελματιαίας περιτονίας και της διασταύρωσης του οστού της φτέρνας, η οποία τελικά μπορεί να οδηγήσει σε συρρίκνωση της παθολογικής ανάπτυξης. Έτσι, είναι δυνατόν να μειωθεί ή ακόμη και να απομακρυνθεί πλήρως η κνήμη του πτέρνα σε αρκετές συνεδρίες, η οποία είναι πανάκεια για ασθενείς που δεν βοηθούνται από άλλες θεραπευτικές τεχνικές. Το αποτέλεσμα ενός τέτοιου αποτελέσματος μπορεί να παρατηρηθεί σε ακτινογραφία ελέγχου ή MRI μετά την ολοκλήρωση της πορείας της θεραπείας.

Χειρουργική θεραπεία

Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο χειρουργός αλέθε την άνοδο του οστού στη φτέρνα, επιστρέφοντας το πόδι στην φυσική του κατάσταση. Ωστόσο, αυτό δεν λύει το πρόβλημα της τραυματισμού της περιτονίας, έτσι οι ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε μια τέτοια παρέμβαση χρειάζονται ακόμα φυσιοθεραπεία και άλλες ιατρικές διαδικασίες κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης.

Πρόληψη της πελματιαίας γαστρεντερίτιδας

Για να σκεφτεί κανείς την πρόληψη των φτέρνα φτέρνα θα πρέπει να είναι καθένας από εμάς - επειδή αυτή η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί με την ηλικία σε οποιοδήποτε πρόσωπο. Η βάση του σεβασμού των ποδιών - τα σωστά παπούτσια: μην αποθηκεύετε τα παπούτσια, τα παπούτσια και τα πάνινα παπούτσια, ειδικά εάν μετακινείτε πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πηγαίνετε συχνά ξυπόλητοι, απορρίψτε τις παντόφλες για τα σανδάλια με σταθερή πλάτη. Κανονικά κάνετε αυτο-μασάζ στα πόδια με μια ενυδατική κρέμα και, εάν είστε υπέρβαροι ή πλατύφυλλοι, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συστάσεις.

Τα κλαδιά των τακουνιών είναι κρυμμένα από τα μάτια των άλλων και με την πρώτη ματιά μια επιπόλαιη ασθένεια, η οποία τελικά μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία. Να είστε προσεκτικοί στην ευημερία σας και η υγεία των ποδιών θα είναι η καλύτερη ανταμοιβή.

Πού μπορώ να πάρω θεραπεία με φτέρνες με UVT;

Κάθε χρόνο η μέθοδος της θεραπείας κύματος σοκ εμφανίζεται στο ιατρικό οπλοστάσιο ενός αυξανόμενου αριθμού ορθοπεδικών κλινικών. Γιατί έγινε τόσο δημοφιλής στη θεραπεία των κνημών και άλλων ασθενειών των αρθρώσεων και του σκελετού;

"Ασθενείς που έχουν υποστεί συμπτώματα πελματιαίας προστάτιδας - ή, απλά, φτέρνα φτέρνα - γνωρίζουν καλά πόσο δύσκολο είναι να απαλλαγούμε από πόνο στο πόδι, το οποίο μπορεί να συμβεί ακόμα και μετά από ένα μικρό περίπατο ή άσκηση", λέει ο ορθοπεδικός ειδικός της κλινικής "Stoparthrosis" »Αντρέι Σεργκέιεβιτς Λιτβινένκο. - Υπάρχουν πολλές μέθοδοι θεραπείας για αυτή την παθολογία, αλλά όχι όλοι τους φέρνουν την ανακούφιση αρκετά γρήγορα και οι άνθρωποι δεν τους αρέσει να επισκέπτονται συχνά το γιατρό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, η θεραπεία κρουστικών κυμάτων έχει γίνει ένα πραγματικό εύρημα στην ορθοπεδική. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι αυτή η μέθοδος επιτρέπει την καταστροφή των εναποθέσεων ασβεστίου στον πτωχό, χωρίς την ανάγκη για χειρουργική επέμβαση, και η ευημερία του ασθενούς βελτιώνεται μετά τις πρώτες δύο ή τρεις συνεδρίες. Στην κλινική μας, επιλέγουμε το βέλτιστο σχήμα UHT, το οποίο σώζει τον ασθενή από το να πίνει παυσίπονα ή να εγκαταλείπει τα μελλοντικά σχέδια λόγω μιας αιφνίδιας επιδείνωσης της νόσου. "

P.S. Οι γιατροί των κλινικών Healthy People και Stopartroz προσφέρουν περισσότερες από 20 αποτελεσματικές μεθόδους συντηρητικής θεραπείας ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες αποφυγής χειρουργικής επέμβασης και ανακούφισης όλων των συμπτωμάτων της νόσου μετά από 1-2 επισκέψεις σε ειδικό. Δεν υπάρχουν ουρές και το εύχρηστο πρόγραμμα των κλινικών σας επιτρέπει να υποβληθείτε σε θεραπεία χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο τις επαγγελματικές δραστηριότητες και τα οικογενειακά σας σχέδια.

Αριθμός άδειας LO-77-01-008730 της 6ης Αυγούστου 2014, που εκδόθηκε από το Υπουργείο Υγείας της Μόσχας.

Αποτελεσματική αντιμετώπιση των κνημών

Μια από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στα πόδια είναι η κνήμη του πτέρνα, και αυτή η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπίσει μακροχρόνια αναπηρία και ακόμη και αναπηρία. Η γνώση των αιτιών και των συνθηκών του φλοιού φτέρνας μπορεί να καθορίσει την αποτελεσματικότερη μέθοδο θεραπείας. Μετά από όλα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η αιτία της νόσου, και όχι μόνο να θεραπεύσει τα συμπτώματά της. Μόνο στην περίπτωση αυτή, μπορούμε να αναμένουμε ότι η νόσος δεν θα επιστρέψει μετά από άλλη πορεία θεραπείας.

Οι συντάκτες του άρθρου: Υποψήφιος Ιατρικών Επιστημών, ορθοπεδικός και τραυματολόγος Akimov G.V.

Στρατιωτική Ιατρική Ακαδημία. S.M. Kirov, Αγία Πετρούπολη.

βιοφυσικός, πλήρες μέλος της Ακαδημίας Ιατρικών και Τεχνικών Επιστημών V.A. Fedorov

Περιεχόμενα:

Τι είναι το χτύπημα της πτέρνας;

Ένα "κλαδάκι πτέρνας" είναι μια φλεγμονή της περιτονίας στην πελματιαία πλευρά του ποδιού. Στην ιατρική, αυτή η ασθένεια ονομάζεται πελματιαία (πελματιαία) περιτονίτιδα.

Η πελματοειδής περιτονία είναι μια ισχυρή πλάκα συνδετικού ιστού που εκτείνεται από την κορυφή του αστραγάλου (κόνδυλος) κατά μήκος ολόκληρης της σόλας πάνω από τους μυς και συνδέεται με τέσσερις ακτίνες στα μεταταρστικά οστά των ποδιών. Η περιτονία είναι σε τεταμένη κατάσταση, όπως μια χορδή τόξου, και στηρίζει το διαμήκες τόξο του ποδιού, ρυθμίζοντας το φορτίο στο πόδι όταν περπατά. Προστατεύει τα κινούμενα οστά και τις αρθρώσεις του ποδιού από τραυματισμούς και ζημιές. Το μισό βάρος του ανθρώπινου σώματος πέφτει στη ζώνη της πτέρνας και δημιουργεί ένα φορτίο στην πελματιαία περιτονία.

Λόγω της υπερβολικής πίεσης σε αυτή την περιοχή, μπορεί να παρουσιαστούν μικροσκοπικά τραύματα περιτονίας, κυρίως στο σημείο της προσκόλλησης στον αστράγαλο. Σε ένα υγιές σώμα (ειδικά στους νέους), αυτές οι μικροδομές θεραπεύονται ανεπαίσθητα. Αν το σώμα δεν έχει χρόνο για να αποκαταστήσει εγκαίρως τον ιστό της πελματιαίας περιτονίας, αρχίζει η φλεγμονώδης ασηπτική (χωρίς βότανα) διαδικασία. Υπάρχει οίδημα και πόνος.

Όταν εμφανιστεί πόνος στην πτέρνα, μπορεί να μην υπάρχει ακόμα το ίδιο το "κλαδάκι" (ανάπτυξη των οστών). Ο πόνος δημιουργείται αρχικά λόγω της φλεγμονώδους αντίδρασης στους περιβάλλοντες μαλακούς ιστούς και της διαδικασίας καταστροφής της πελματιαίας περιτονίας.

Τα φυτικά κύτταρα της περιτονίας είναι πλούσια σε ασβέστιο και στην περίπτωση του εκτεταμένου θανάτου τους (κυρίως στο πτερύγιο πτέρνας, όπου το μεγαλύτερο φορτίο), αυτό το ασβέστιο κατατίθεται. Εμφανίζεται η οστεοποίηση της φλεγμονώδους περιοχής και σχηματίζεται σχηματισμός οστού, που μοιάζει με κωνικό σχήμα. Αυτό το φαινόμενο άρχισε να ονομάζεται "φτέρνα φτέρνα".

Ωστόσο, αυτό το όνομα της νόσου μπορεί να είναι παραπλανητικό. Στη μελέτη του, ο Αμερικανός γιατρός DuVries σημείωσε [1] ότι παρατηρείται συχνά εκτεταμένη κνήμη φτέρνας (ανάπτυξη των οστών), η οποία δεν προκαλεί οδυνηρές αισθήσεις και ανακαλύπτεται τυχαία στη διάγνωση άλλων ασθενειών. Συχνά, η ίδια η οστεοποίηση δεν είναι ασθένεια, αλλά μάλλον φυσιολογική για τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία του σώματος στους ιστούς. Μπορεί να υπάρχει ένα κνησμό και μπορεί να μην υπάρχει παθολογία, και αντίστροφα, μπορεί να μην υπάρχει ακόμα κνησμός και υπάρχει μια διαδικασία οδυνηρής φλεγμονής.

Συμπτώματα και σημάδια των κνημών

Η πελματιαία περιτονίτιδα του ποδιού εκδηλώνεται με πόνο στη φτέρνα. Ο πόνος εμφανίζεται πιο συχνά στην πελματιαία επιφάνεια, λιγότερο συχνά - στην πίσω επιφάνεια του οστού, μπορεί να δοθεί στα δάκτυλα των ποδιών, στους μύες των ποδιών. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να αυξηθούν το βράδυ ή κατά τη διάρκεια μακράς βάδισης, στέκεται.

Παρά τον έμπειρο πόνο και την ένταση στο πόδι, η έναρξη της θεραπείας συχνά καθυστερεί, καθώς κατηγορεί την αίσθηση στα κουρασμένα πόδια. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος στη γλώσσα εντείνεται μετά την ανάπαυση. Οι λεγόμενοι «αρχικοί πόνοι» παρατηρούνται στην αρχή της κίνησης μετά από ανάπαυση ή το πρωί όταν αυξάνεται, μετά τον ύπνο.

Η πληγή της φτέρνας μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ή να αυξηθεί σταδιακά. Συχνά υπάρχει οξεία πόνο αμέσως όταν το φορτίο στο πόδι, φαίνεται ότι κάτι οξύ χτύπησε τη φτέρνα. Αν η ασθένεια γίνει χρόνια με το σχηματισμό του πτερυγίου πτέρνας, ο άνθρωπος προσπαθεί να πείσει ή να στηριχθεί μόνο στο εξωτερικό μέρος του ποδιού, αλλά όχι στη φτέρνα.

Με την εμφάνιση του πόνου στο πόδι, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό (ορθοπεδικός-τραυματολόγο ή χειρουργό). Υπάρχουν ορισμένες ασθένειες που εκδηλώνουν παρόμοια συμπτώματα. Η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως η παραβίαση της λειτουργίας του ποδιού, ο σχηματισμός συμπτωμάτων (ακινησία των αρθρώσεων) και η πρόκληση αναπηρίας.

Ο γιατρός θα είναι επίσης σε θέση να εντοπίσει επιπλέον παράγοντες που συνέβαλαν στην ανάπτυξη των κλαδιών και των πτερυγίων. Στην περίπτωση αυτή, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη ασθένεια. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτούς τους παράγοντες εδώ.

Η εξάλειψη του πόνου δεν είναι το κύριο πράγμα!

Το "κτύπημα πτέρνας" συμβαίνει όταν η διαδικασία της βλάβης στην πελματιαία περιτονία αρχίζει να επικρατεί στη διαδικασία της αποκατάστασής της.

Ο πόνος στην πελματιαία περιτονίτιδα (φτέρνα φτέρνας) είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος. Έτσι, το σώμα «ενθαρρύνει» ένα άτομο να προστατεύει τους κατεστραμμένους ιστούς από περαιτέρω τραυματισμούς της περιτονίας, για να δώσει χρόνο για την αναπαραγωγή νέων κυττάρων στο επίκεντρο νέκρωσης.

Η εισαγωγή παυσίπονων (με έγχυση, φωτοφόρηση, ηλεκτροφόρηση), η χρήση ακτινοθεραπείας (θεραπεία ακτίνων Χ), όταν οι νευρικές απολήξεις που σηματοδοτούν τον πόνο εμποδίζονται, οδηγούν σε γρήγορη ανακούφιση. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής έχει την ψευδαίσθηση της «θεραπείας από την ασθένεια». Ωστόσο, η τιμή αυτής της ψευδαίσθησης είναι περαιτέρω βλάβη της περιτονίας και της εξέλιξης της νόσου. Μόλις ολοκληρωθεί η επίδραση του φαρμάκου ή της ακτινοθεραπείας, τα συμπτώματα θα επιστρέψουν.

Καθαρίστε το ύφασμα της φτέρνας, μην "παγώσετε" την αντίδραση!

Όπως κάθε άλλο μέρος του σώματος, η πελματιαία περιτονία αποτελείται από κύτταρα. Βλάβη στην πελματιαία περιτονία είναι ο θάνατος των αντίστοιχων κυττάρων. Τα νεκρά κύτταρα απορροφώνται (χρησιμοποιούνται) με φυσικό τρόπο λόγω ανοσολογικών αντιδράσεων. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία μπορεί να μην είναι σε θέση να συμβαδίσει με την εμφάνιση νέων νεκρών κυττάρων ως αποτέλεσμα σταθερού μικρο-τραυματισμού λόγω συνεχών καταστροφικών φορτίων (είναι αδύνατο να πάμε αμέσως και να σταματήσουμε το περπάτημα).

Ο πόνος εμφανίζεται όταν συσσωρεύονται πάρα πολλά νεκρά κύτταρα και το σώμα ξεκινά μια ενεργή αναγεννητική (φλεγμονώδη) διαδικασία. Γύρω από το φτέρνα γλιστρά σε μαλακό ιστό αυξάνει την διάμεση πίεση. Αυτό είναι απαραίτητο προκειμένου να αυξηθεί η ροή των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος και να εξασφαλιστεί η ταχύτερη διέλευσή τους στους ιστούς. Όσο περισσότερα κύτταρα έχουν πεθάνει, τόσο ισχυρότερη θα είναι η αντίδραση και ο πόνος.

Στην πράξη, αντιφλεγμονώδη (ιδιαίτερα ορμονικά) φάρμακα χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του υπογαστριχίου, το οποίο έχει ως ουσία να «παγώνει» τις ανοσολογικές αντιδράσεις. Δηλαδή, το φάρμακο δρα κατά τέτοιο τρόπο ώστε το σώμα να αναστέλλει τη δράση του στον καθαρισμό των ιστών στην περιοχή της φτέρνας. Ως αποτέλεσμα, η φλεγμονώδης διαδικασία υποχωρεί και το άτομο αισθάνεται ανακούφιση. Εντούτοις, η συσσώρευση νεκρών κυττάρων, λόγω της οποίας αυξάνεται το "κτύπημα της πτέρνας", παραμένει. Από αυτή την άποψη, μια υποτροπή είναι πιθανή, γιατί αργά ή γρήγορα το φάρμακο θα λήξει, το σώμα θα «ξυπνήσει» και η φλεγμονώδης διαδικασία θα ξεκινήσει εκ νέου. Η μέθοδος αυτή είναι επίσης επικίνδυνη επειδή η εισαγωγή ορμονικών φαρμάκων οδηγεί συχνά σε νέκρωση (θάνατος) του ασβεστίου [2, σελ. 660].

Επομένως, η σωστή θεραπεία πρέπει να συνίσταται στο να βοηθά το σώμα να καθαρίζει τον ιστό της φτέρνας για να αποτρέψει το σχηματισμό των κροσσών. Είναι προτιμότερο να παρέχονται μέθοδοι που ενισχύουν τη μικροκυκλοφορία στους ιστούς, αυξάνουν τη ροή του αίματος και τη ροή των λεμφαδένων (για παράδειγμα, υποστηρίζοντας το σπίτι, θεραπεία κρουστικών κυμάτων στην κλινική). Η φλεγμονώδης διαδικασία τελικά θα τελειώσει εάν, παράλληλα, ληφθούν μέτρα για τη μείωση του φορτίου στην πελματιαία περιτονία.

Η αιτία της πτέρνας

Η πελματιαία περιτονία αντιμετωπίζει διαρκώς σοκ όταν περπατά, τρέχει και πηδά. Ο βαθμός του φορτίου εξαρτάται από την ορθότητα του βάδισης, τον συντονισμό του έργου ολόκληρου του μυοσκελετικού συστήματος, καθώς και από τα επιλεγμένα υποδήματα. Δεν είναι τυχαίο ότι, σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, τα κλαδιά είναι πιο συνηθισμένα στις γυναίκες, καθώς συχνά προτιμούν τα όμορφα, αλλά τα «ανθυγιεινά» παπούτσια (σφιγμένα παπούτσια με ψηλό τακούνι). Όσο μεγαλύτερο είναι το φορτίο, τόσο πιο συχνή και σοβαρά έχει καταστραφεί η περιτονία, αντίστοιχα.

Το υπερβολικό φορτίο στο πόδι συμβαίνει, για παράδειγμα, σε περιπτώσεις όπου ένα πόδι τραυματίστηκε και το άτομο άρχισε να σκιάζει το άλλο πόδι. Εντούτοις, αυτό δεν είναι μια τυπική περίπτωση σχηματισμού κτυπήματος πτέρνας. Πολύ πιο συχνά, το φορτίο στο πόδι αυξάνεται με την ηλικία λόγω της βαθμιαίας φθοράς ολόκληρου του συστήματος νευρομυϊκής απόσβεσης, το οποίο είναι υπεύθυνο για το σωστό, ήπιο βάδισμα.

Κάτω από το σύστημα η νευρομυϊκή απόσβεση αναφέρεται στο σύστημα ελέγχου των σκελετικών μυών (στην αρχή, στα πόδια και στην πλάτη). Πολλοί μηχανικοί υποδοχείς που ελέγχουν τη θέση των αρθρώσεων επιτρέπουν στο νευρικό σύστημα να ελέγχει τους μυς έτσι ώστε να εξασφαλίζονται ομαλές κινήσεις και να μειώνονται τα φορτία κλονισμού όταν περπατάτε, τρέχοντας δεκάδες φορές. Χωρίς τέτοια απορρόφηση, οι αρθρώσεις και η σπονδυλική στήλη θα υποβαθμίζονται σε λίγους μήνες. Είναι η νευρομυϊκή άμυνα που "συνθλίβει τα πόδια" όταν προσπαθούμε να πηδούμε σε ίσια πόδια, μας κάνει να στενεύουμε, προσπαθώντας να προστατέψουμε τον πονόλαιμο από υπερφόρτωση.

Αιτίες της εξασθένησης της νευρομυϊκής απόσβεσης:

  1. Εξάντληση μυών λόγω υποσιτισμού κυττάρων. Οι πιο ευνοϊκές συνθήκες για τη λειτουργία των μυών - είναι μια ομοιόμορφη σωματική δραστηριότητα. Ως εκ τούτου, ως καθιστικός τρόπος ζωής, και, αντιθέτως, η υπερβολική αθλητική δραστηριότητα επηρεάζει δυσμενώς τη δουλειά των μυϊκών κυττάρων.
  2. Κακή απόδοση των νεφρών. Στην περίπτωση αυτή δεν μιλάμε για νεφροπάθειες, όπως η πυελονεφρίτιδα και άλλοι. Τα νεφρά μπορεί να είναι υγιή, αλλά να μην αντιμετωπίζουν τη διήθηση (καθαρισμός) του αίματος λόγω της έντονης "μόλυνσης" του. Ως αποτέλεσμα, ο ηλεκτρολύτης και η ισορροπία νερού-αλατιού του αίματος διαταράσσονται, γεγονός που επηρεάζει άμεσα την απόδοση όλων των μυών.
  3. Οι νόσοι του νωτιαίου μυελού - οστεοχονδρωσία του νωτιαίου μυελού, η κήλη του δίσκου οδηγούν σε οίδημα των ιστών, εξασθενημένη παροχή αίματος και τσίμπημα του νωτιαίου μυελού και των ριζών των νεύρων. Ως αποτέλεσμα, η διέλευση ενός νευρικού παλμού κατά μήκος αγώγιμων νευρικών οδών επιβραδύνεται ή διακόπτεται, πράγμα που οδηγεί σε αναντιστοιχία στην μυϊκή εργασία και σε μείωση της νευρομυϊκής απόσβεσης.

Οι εξασθενημένοι μύες δεν παρέχουν επαρκή έκπλυση των καθημερινών φορτίων κλονισμού κατά το περπάτημα, το τρέξιμο και το άλμα, με αποτέλεσμα να βλάψουν την πελματιαία περιτονία, καθώς και τη σπονδυλική στήλη. Το έργο του νωτιαίου μυελού, κρυμμένο στη σπονδυλική στήλη, από το οποίο αποστέλλονται σήματα στους μύες, είναι μειωμένο. Οι μύες που οφείλονται σε κακή αγωγή των νευρικών παρορμήσεων αρχίζουν να λειτουργούν από την ευθυγράμμιση, δεν ομαδοποιούνται σωστά για μέγιστη απορρόφηση κραδασμών, η πελματιαία περιτονία και η σπονδυλική στήλη έχουν υποστεί βλάβη.

Λόγω του πόνου στο τακούνι, το βάδισμα ενός προσώπου αλλάζει, αρχίζει να σκιάζει ή να περπατά με τα πόδια. Το φορτίο των μυών είναι άνισα κατανεμημένο, αυξάνοντας το καταστροφικό φορτίο της σπονδυλικής στήλης.

Έτσι, σχηματίζεται ένας φαύλος κύκλος, όταν η αδυναμία των μυών οδηγεί σε τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης, της πελματιαίας περιτονίας και τα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη επιδεινώνουν περαιτέρω την εργασία των μυών. Είναι πολύ δύσκολο για το σώμα να σπάσει αυτό τον φαύλο κύκλο από μόνος του, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας και να παρέχετε την κατάλληλη βοήθεια στους μύες, τα νεφρά και επίσης τη σπονδυλική στήλη.

Αρχές αποτελεσματικής αντιμετώπισης των κνημών

Βάσει των προαναφερθέντων, η αποτελεσματική αντιμετώπιση των κωνοφόρων φτερών περιλαμβάνει τα ακόλουθα βασικά μέτρα:

  • μειώνοντας το φορτίο στη φτέρνα, επιλέγοντας τα σωστά και άνετα παπούτσια, χρησιμοποιώντας ορθοπεδικά πέλματα ή / και μαξιλάρια φτέρνας, καθώς και εκτελώντας θεραπευτικές ασκήσεις για τέντωμα του γαστρικού μυός και της πελματιαίας περιτονίας. Η γυμναστική είναι πολύ σημαντική, ωστόσο, δυστυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις δεν αρκεί για ανάκαμψη.
  • καθαρισμός των ιστών από τη σχηματισμένη περίσσεια νεκρών κυττάρων στην περιοχή της πτέρνας, αυξάνοντας τη ροή του αίματος και τη ροή των λεμφαδένων.
  • αποκατάσταση του συστήματος νευρομυϊκής απόσβεσης, πρώτα απ 'όλα, βελτίωση των μυών.

Η συμμόρφωση με αυτές τις αρχές αποφεύγει την υποτροπή (επανεμφάνιση της νόσου).

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές ιατρικές μεθόδους για τη θεραπεία των κνησμώδων, που κυμαίνονται στην αποτελεσματικότητα, το κόστος και τη διαθεσιμότητα. Δυστυχώς, οι περισσότεροι δεν πληρούν όλες τις τρεις αρχές της αποτελεσματικής αντιμετώπισης των κνημών. Οι περισσότερες από τις μεθόδους επηρεάζουν μόνο την περιοχή της πτέρνας και αποσκοπούν μόνο στη μείωση / εξάλειψη του πόνου της φτέρνας, στην αφαίρεση του οιδήματος και στην καταστροφή της ανάπτυξης των οστών. Από την άποψη αυτή, κάποια στιγμή μετά τη θεραπεία, υπάρχει συχνά υποτροπή (υποτροπή της νόσου).

Μια εξαίρεση είναι η μέθοδος τηλεφώνου. Δονήσεις (vibroacoustic therapy) είναι η μετάδοση μικροβολισμού ήχου (περιοχή συχνοτήτων (30-20.000 Hz) στο ανθρώπινο σώμα με τη βοήθεια ειδικής ιατρικής συσκευής).

Προς το παρόν αποτελεί μία από τις αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης των κνημών της φτέρνα για τους ακόλουθους λόγους:

1. Ο τηλεφωνητής βελτιώνει τη ροή του αίματος και τη λεμφική ροή, διευκολύνει τον καθαρισμό των ιστών στην περιοχή της πτέρνας και τη φυσική απορρόφηση της ανάπτυξης των οστών. Χάρη στις μικρορυθμίσεις του ήχου, τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος περνούν μέσω των ιστών ταχύτερα και πιο ενεργά. Ως αποτέλεσμα, η φλεγμονώδης διαδικασία είναι ευκολότερη, με λιγότερη ένταση και πονόλαιμο και ο κνησμός της φτέρνας επιλύεται σε συντομότερη περίοδο χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Κατά τη διαδικασία του τηλεφωνητή αποκλείεται η βλάβη των κυττάρων: το πλάτος του μικροβυθίσματος είναι συγκρίσιμο με το μέγεθος των κυψελών (0.0001-0.05 mm) και η συχνότητα βρίσκεται εντός του εύρους ομιλίας, δηλαδή παρόμοιες με τις μικροβυθίσματα που συμβαίνουν όταν τα φωνητικά κορδόνια διεγείρονται κατά τη διάρκεια του τραγουδιού ή μιλώντας

2. Η μέθοδος έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στη μείωση του πόνου. Συνήθως ο πόνος εξαφανίζεται μετά από 2-3 εβδομάδες. Σύμφωνα με την ευρωπαϊκή μελέτη, η δονητική ακουστική θεραπεία (phoning) μειώνει αποτελεσματικότερα τον πόνο από τη θεραπεία με υπερήχους και με λέιζερ [3].

Γράφημα έντασης πόνου McGill

Από αυτό το γράφημα φαίνεται ότι η αποτελεσματικότητα της φωνοποίησης στη μείωση της έντασης του πόνου είναι 30% υψηλότερη από αυτή της θεραπείας με λέιζερ και υπερήχους.

Η αποτελεσματικότητα του phonation είναι συγκρίσιμη με τη θεραπεία με κύμα κρούσεων (θεραπεία με κύμα κλονισμού), ενώ παρόμοιο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται ταχύτερα - σε 2-3 εβδομάδες. Όπως δείχνουν πολλές μελέτες σχετικά με τη θεραπεία κρουστικών κυμάτων, παρατηρείται έντονη επίδραση (μείωση της έντασης του πόνου) μόνο μετά από 3 μήνες ή περισσότερο, και πριν από αυτό ένα άτομο πρέπει να περπατήσει με έντονο πόνο. Στην πράξη, τα τηλεφωνήματα παρουσιάζουν καλύτερα αποτελέσματα με συχνότερη χρήση (2-3 φορές την ημέρα).

3. Επαναφέρει την ελαστικότητα της πελματιαίας περιτονίας, βελτιώνοντας τη διατροφή σε αυτή την περιοχή και επιταχύνοντας τις διαδικασίες αναζωογόνησης. Ενισχύει την επίδραση της θεραπευτικής γυμναστικής, που στοχεύει στην τάνυση του γαστροκνήμιου μυός και της πελματιαίας περιτονίας.

4. Ο τηλεφωνητής μπορεί να εφαρμοστεί από τη γέννηση. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα βασίζεται στον ηχητικό μικροβιβασμό του ηχητικού εύρους (ομιλίας) που είναι φυσικό για το σώμα, σε αντίθεση με το υπερηχογράφημα και το υπερφόρτωμα. Έχει περιορισμένο κατάλογο αντενδείξεων.

5. Στόχος να αποκατασταθεί η νευρομυϊκή απόσβεση. Σε αντίθεση με άλλους τύπους θεραπείας, η μέθοδος τηλεφωνικής κλήσης περιλαμβάνει την επίδραση όχι μόνο στο κνήμη του πτέρνα, αλλά και στους μύες του ποδιού, στους νεφρούς.

  • Η ανίχνευση της περιοχής των νεφρών βελτιώνει την κατάσταση όλων των μυϊκών πόρων, επιταχύνοντας την παραγωγή ουρικού οξέος και βελτιώνοντας τη σύνθεση των ηλεκτρολυτών του αίματος (PH). Λόγω αυτού, το μυϊκό κορσέ αντιμετωπίζει καλύτερα τη λειτουργία της προστασίας του μυοσκελετικού συστήματος από τα φορτία κλονισμού.
  • Το φινίρισμα της περιοχής κάτω άκρου βελτιώνει άμεσα τον τόνο αυτών των μυών.
  • Η μακροχρόνια και καθημερινή φωνοποίηση της προβληματικής περιοχής της σπονδυλικής στήλης (μεσοσπονδυλική κήλη, οστεοχονδρόζη) ανακουφίζει από το οίδημα και κατά συνέπεια βελτιώνει την αγωγιμότητα των νευρικών ερεθισμάτων.

6. Είναι η πρόληψη ασθενειών των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης.

Πρόσθετα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου:

7. Προσβασιμότητα. Οι συσκευές τηλεφωνικής κλήσης μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία, καταστήματα ιατρικού εξοπλισμού, στην ιστοσελίδα από τον κατασκευαστή, καθώς και σε ηλεκτρονικά καταστήματα με παράδοση σε όλη τη Ρωσία και στο εξωτερικό.

8. Η δυνατότητα χρήσης στο σπίτι και η ευκολία χρήσης των συσκευών. Το τηλεφώνημα μπορεί να γίνει στο σπίτι με τη βοήθεια των ιατρικών συσκευών "Vitafon". Δηλαδή, δεν υπάρχει ανάγκη με επώδυνο πόνο στη φτέρνα για να πάει στη διαδικασία. Μετά το τέλος της θεραπείας ανά πάσα στιγμή, μπορείτε να κάνετε την πρόληψη των κνημών.

Οι δονήσεις (vibroacoustic therapy) είναι μία από τις νέες και πολλά υποσχόμενες περιοχές για τη θεραπεία ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, η αποτελεσματικότητα της φωνητικής επιβεβαίωσης επιβεβαιώνεται από πολλές επιστημονικές μελέτες.

Στο Roszdravnadzor καταχωρούνται διάφορα μοντέλα συσκευών τηλεφωνικής κλήσης. Όλα αυτά παράγονται με το εμπορικό σήμα "Vitafon". Σήμερα, αυτές είναι οι μοναδικές συσκευές στον κόσμο που επιτρέπουν τη μεταφορά μικροβιβασμού ενέργειας, παρόμοια με τις βιολογικές μικροβυθμίσεις, στο ανθρώπινο σώμα. Για περισσότερα από 25 χρόνια χρήσης σε περισσότερα από 2 εκατομμύρια άτομα, δεν υπήρξε μία μόνο περίπτωση δυσμενών επιπτώσεων.

Η επίσημη μέθοδος αντιμετώπισης της φτέρνας στο σπίτι με τη βοήθεια των ιατρικών συσκευών "Vitafon" μπορεί να βρεθεί εδώ.

Υπάρχει πιθανότητα ο γιατρός σας να μην έχει επίγνωση αυτής της νέας σύγχρονης μεθόδου θεραπείας (phoning) και των αντίστοιχων συσκευών, οπότε πριν πάτε στη ρεσεψιόν, σας προτείνουμε να εκτυπώσετε ένα φυλλάδιο με πληροφορίες σχετικά με αντενδείξεις και μεθόδους για τη θεραπεία των κνησμών.

Γρήγορη και αποτελεσματική θεραπεία κνήμης

Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από δυσφορία στη φτέρνα, η αιτία της οποίας είναι συνήθως η εμφάνιση οξείας οστικής διαδικασίας. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, αυτή η ασθένεια επηρεάζει το 10% του πληθυσμού όλου του κόσμου και οι γυναίκες υποφέρουν συχνότερα από τους άνδρες λόγω της δομής του ποδιού, των μαλακών συνδέσμων και της παραβιάζουσας στάσης προς την προσωπική τους άνεση κατά την επιλογή παπουτσιών. Η γρήγορη και αποτελεσματική θεραπεία του κώνου στα τακούνια συνδυάζει μια ολόκληρη σειρά μέτρων, συμπεριλαμβανομένων των διαφόρων τύπων θεραπείας: σπίτι, φάρμακο, φυσιοθεραπεία, μασάζ και θεραπευτική γυμναστική.

Τι είναι η φτέρνα φτέρνα

Η πελματιαία φλεγμονή ή η κνήμη της φτέρνας είναι μια εκφυλιστική ασθένεια των κάτω άκρων που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση οξείας οστικής διαδικασίας (οστεόφυτα) στη φτέρνα. Ο πόνος δημιουργείται λόγω της πίεσης της ακίδας στον μαλακό ιστό του ποδιού. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την ασθένεια ενδιαφέρονται για το πώς να θεραπεύσει γρήγορα το κίνημα στο πόδι.

Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος, ο οποίος συνήθως συγκρίνεται με την αίσθηση ενός καρφιού στη φτέρνα. Εμφανίζεται:

  • Το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα, στα πρώτα βήματα.
  • Όταν στηρίζεται στην φτέρνα?
  • Όταν πιέζετε στην περιοχή του πεσσοειδούς λόφου.

Το οστεόφυτο εμφανίζεται όταν το φορτίο στο τόξο του ποδιού δεν είναι σωστά κατανεμημένο. Η πιο συνηθισμένη αιτία εμφάνισης είναι τα επίπεδα πόδια, οι τραυματισμοί των μυών και των συνδέσμων των ποδιών, το υπερβολικό βάρος, οι μεταβολικές διαταραχές. Η διάγνωση γίνεται από γιατρό, χειρουργό ή ορθοπεδικό. Οι καταγγελίες του ασθενούς και η εξέταση επιτρέπουν την αποσαφήνιση της νόσου, μπορεί να απαιτήσει ακτινογραφία ή υπερηχογράφημα για να επιβεβαιωθεί. Για την εξάλειψη της νόσου χρησιμοποιώντας σύνθετη θεραπεία που συνταγογραφείται από ειδικό.

Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι φυσιοθεραπείας

Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση φυσιοθεραπείας για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της νόσου. Με τη βοήθειά του, αποδεικνύεται η ταχύτερη και αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της κνήμης του πτέρνα, λόγω της επιπρόσθετης επίδρασης της κατάστασης του ασθενούς είναι πιθανό να βελτιωθεί. Εάν στο αρχικό στάδιο της εξέλιξης της νόσου δεν αντιμετωπιστεί το πρόβλημα, η κατάσταση του ασθενούς θα γίνει χειρότερη και στο προχωρημένο στάδιο οι γιατροί θα συνταγογραφήσουν χειρουργική επέμβαση.

Θεραπεία κύματος σοκ

Μια άλλη λιγότερο κοινή, αλλά αποτελεσματική μέθοδος που βασίζεται στην επίδραση των ακουστικών κύμα σοκ. Μετά τις πέντε πρώτες συνεδρίες, τα συμπτώματα γίνονται λιγότερο έντονα. Το κύριο μειονέκτημα της UHT είναι πολλές αντενδείξεις. Αυτή η μέθοδος απαγορεύεται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, παρουσία μολυσματικών και ογκολογικών ασθενειών, σε περίπτωση καρδιαγγειακών παθήσεων, αιμορραγικών διαταραχών, όταν χρησιμοποιούνται βηματοδότες, επειδή σπάει το ρυθμό της δουλειάς του.

Θεραπεία Ultra High Frequency

Πρόκειται για μια αποτελεσματική θεραπεία για τα κλαδιά της φτέρνας, που βασίζονται στη χρήση ηλεκτρομαγνητικών πεδίων υψηλής συχνότητας, τα οποία βελτιώνουν την αναγέννηση των ιστών, αυξάνουν την αγγειακή διαπερατότητα και διεγείρουν τη ροή αίματος και λεμφικού συστήματος. Λόγω αυτού, ο πόνος και η φλεγμονή περνάει. Οι αντενδείξεις είναι οι ίδιες όπως και για τη θεραπεία κύματος κρούσεων και είναι επίσης επικίνδυνες με χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Ηλεκτροφόρηση

Παρέχει φάρμακα στην πληγείσα περιοχή λόγω των επιπτώσεων του ηλεκτρικού ρεύματος. Αυτή η μέθοδος βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, στην εξάλειψη της φλεγμονής και στην αναγέννηση των ιστών. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για καρκίνο, οξείες λοιμώξεις, άσθμα, δερματίτιδα, καρδιακή ανεπάρκεια και υψηλή αρτηριακή πίεση.

Μαγνητική θεραπεία

Η τεχνική βασίζεται στη δράση των ηλεκτρομαγνητικών πεδίων στο ανθρώπινο σώμα. Λόγω της επίδρασης του μαγνήτη, τα αγγεία των κάτω άκρων επεκτείνονται, η κυκλοφορία του αίματος και η λεμφική ροή βελτιώνονται, οι ιστοί γεμίζουν με οξυγόνο. Αυτή η μέθοδος θεραπείας εξαλείφει την ταλαιπωρία, απομακρύνει την περίσσεια του υγρού.

Η θεραπεία με λέιζερ

Η ακτίνα λέιζερ επηρεάζει τους μαλακούς ιστούς της πληγείσας περιοχής, καθιστώντας την κυκλοφορία του αίματος καλύτερη, εξαλείφοντας τον πόνο και πρήξιμο. Αυτή η μέθοδος έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, χωρίς να καταστρέφει το οστεόφυτο.

Θεραπευτική γυμναστική και μασάζ

Πολλοί ασθενείς αναρωτιούνται πώς να ξεφορτωθούν γρήγορα ένα χτύπημα στη φτέρνα. Η απάντηση είναι απλή: είναι απαραίτητο να συμπληρώσετε τη θεραπεία με μασάζ και γυμναστική. Βοηθούν να απαλλαγούμε από πόνο και φλεγμονή. Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από το πρήξιμο, βελτιώνει τον κυτταρικό μεταβολισμό στο δέρμα, χάρη στο οποίο καταστρέφεται το οστεόφυτο. Η άσκηση ανακουφίζει το στρες από το πόδι, εκπαιδεύει τους μύες και τους συνδέσμους του, εμποδίζοντας την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου.

Αποκλείει

Τα μπλοκ βοηθούν στην ταχεία ανακούφιση του πόνου στον κορμό της φτέρνας. Αυτή η μάλλον αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας περιλαμβάνει την εισαγωγή ενέσεων στις πληγείσες περιοχές του ποδιού. Οι ενέσεις παράγουν ένα μακροχρόνιο αποτέλεσμα, μερικές φορές με τη βοήθεια του αποκλεισμού είναι δυνατόν να ξεχνούν για πάντα τον πόνο στην φτέρνα, αλλά έχουν επίσης ένα σημαντικό μειονέκτημα - με συχνή χρήση μπορούν να συμβάλλουν στην ανάπτυξη εύθραυστων οστών στον τομέα της χορήγησης φαρμάκων. Η διαδικασία εκτελείται μόνο από εξειδικευμένο τεχνικό.

Αρχική Μέθοδοι Θεραπείας

Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση παραδοσιακών συνταγών με συντηρητικές θεραπείες για να επιταχύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης. Οι απλές και αποτελεσματικές συνταγές για τα φτέρνα φτέρνας απαιτούν μεγάλη διάρκεια χρήσης, αλλά η αποτελεσματικότητά τους έχει αποδειχθεί με τα χρόνια χρήσης. Εκτός από τα φάρμακα και τις λαϊκές συνταγές, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ειδικές ορθοπεδικές συσκευές: πέλματα ή πέλματα. Βοηθούν στη διατήρηση του τόξου του ποδιού σε φυσιολογική θέση, ανακουφίζουν το φορτίο από τη φτέρνα, κατανέμονται ομοιόμορφα σε ολόκληρη την επιφάνεια του ποδιού, έτσι ώστε η δυσφορία να υποχωρεί.

Τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη της νόσου θα πρέπει να εξαλείφουν τη φλεγμονή και τον πόνο και μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα αίτια της νόσου. Με τη βοήθεια διαφόρων φαρμάκων, μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα το κνησμό στη φτέρνα.

Αλοιφή που εφαρμόζεται στο πονόδοντο, μόνο μετά από το διορισμό θεραπευτικής αγωγής από γιατρό. Υπάρχουν δύο τύποι αλοιφών: ορμονικά και μη στεροειδή. Μεταξύ των πρώτων, η πρεδνιζόνη και η βηταμεθαζόνη χρησιμοποιούνται συχνότερα. Αποτελούν έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των κνημών, αλλά έχουν πολλές αντενδείξεις, δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιηθούν για διαβήτη, παχυσαρκία, γλαύκωμα και νόσο του Itching-Cushing.

Οι μη στεροειδείς αλοιφές μπορούν να χρησιμοποιηθούν σχεδόν χωρίς περιορισμούς, αλλά η θεραπεία είναι μεγαλύτερης διάρκειας: 3 έως 8 εβδομάδες, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς. Συνήθως, οι γιατροί συνταγογραφούν το Voltaren και το Naproxen, το Ibuprofen και το Diclofenac. Βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής, είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε με τη μορφή συμπίεσης: εφαρμόστε ένα τζελ κάτω από το ντύσιμο, εφαρμόστε το ντύσιμο για όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε το με ζεστό νερό το πρωί.

Η αποτελεσματική αντιμετώπιση των σπονδυλικών στηριγμάτων στο σπίτι γίνεται με τη βοήθεια του Dimexide, μόνο πριν από την ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Το εργαλείο βοηθά όχι μόνο στην ανακούφιση της φλεγμονής, αλλά και στη βελτίωση της ευαισθησίας των ιστών, μεταφέρει χρήσιμα φαρμακευτικά συστατικά στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Το φάρμακο είναι πιο αποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται με άλλες μεθόδους θεραπείας. Το Dimexide δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε συμπυκνωμένη μορφή, πρέπει να αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1: 4 ή 1: 5, έτσι ώστε να μην προκαλείται η εμφάνιση εγκαυμάτων.

Λαϊκές συνταγές που ανακουφίζουν γρήγορα τον πόνο και τη φλεγμονή

Απλές και οικονομικά προσιτές μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής συμπληρώνουν απαραιτήτως τη συντηρητική θεραπεία, επηρεάζουν τον πάσχοντα τόπο, χωρίς να βλάπτουν το άτομο. Βοηθούν στην ανακούφιση του πρηξίματος, στην εξάλειψη του πόνου και της ενόχλησης, η αποτελεσματικότητά τους έχει αποδειχτεί σε χρόνια χρήσης. Για την εξάλειψη της νόσου μπορούν να χρησιμοποιηθούν λοσιόν, βάμματα, αφέψημα και συμπιέσεις. Οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τα κλαδιά της φτέρνας:

  • Πολύ καλά αφαιρεί τον πόνο και το πρήξιμο του λουτρού με αλάτι, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε τη θάλασσα, αλλά είναι επιτρεπτή και μαγειρική. Ανακατέψτε το αλάτι και το ζεστό νερό με αντοχή σε αναλογία 1: 5. Κρατήστε τα πόδια σας στο λουτρό μέχρι να κρυώσει το διάλυμα. Συνιστάται η διεξαγωγή τουλάχιστον 10 διαδικασιών.
  • Για μεγάλο χρονικό διάστημα, το καλύτερο φάρμακο για τα κλαδιά στα τακούνια ονομάζεται ιώδιο. Προστίθεται στα λουτρά άλατος ή εφαρμόζεται με τη μορφή πλέγματος στη φτέρνα, η οποία έχει προηγουμένως λιπανθεί με λάδι καμφοράς. Η θεραπεία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 2 εβδομάδες.
  • Μια αποτελεσματική συνταγή για την εξάλειψη του συνδρόμου πόνου από το λάχανο και το μέλι. Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι εφαρμόζεται στο φύλλο της τρούφας και αφήνεται στο επηρεασμένο μέρος μια νύχτα, κουνιέται στο πολυαιθυλένιο. Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, συνιστάται να βάζετε μια κάλτσα στην κορυφή για ζεστασιά. Το πρωί, πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό. Η πορεία διαρκεί μέχρι την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων.
  • Μειώστε τη φλεγμονή ενός υγρού περιτυλίγματος αμμωνίας. Το φάρμακο πρέπει να εφαρμοστεί σε ένα επίδεσμο ή γάζα, να προσκολληθεί στη φτέρνα, πριν από τη λίπανση με παιδική κρέμα. Τυλίξτε το πόδι και αφήστε τον επίδεσμο ζεστό όλη τη νύχτα. Η διάρκεια της θεραπείας δεν διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες στη σειρά.
  • Αντιμετωπίζει πόνο απλά κρεμμύδια και πίσσα. Κόψτε το κεφάλι κρεμμυδιού στο μισό και βάλτε λίγο πίσσα πάνω του. Συνδέστε το μισό από το κρεμμύδι στα πόδια που είχαν προηγουμένως ατμό και στερεώστε. Η διαδικασία συνιστάται κατά την κατάκλιση, για 1-2 εβδομάδες.
  • Το λικέρ βάμμα είναι εύκολο να παρασκευαστεί, αλλά είναι πολύ αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του οστεοφυτικού. Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστεί να ρίξετε λουλούδια με βότκα σε αναλογία 1:10 και αφήστε για 10 ημέρες. Αφού το διάλυμα αλκοόλης είναι έτοιμο, χρησιμοποιείται ως συμπίεση για ολόκληρη τη νύχτα ή τρίβετε το προϊόν στην πληγείσα φτέρνα. Με κάθε διαδικασία, η δυσφορία που προκαλείται από τη νόσο μειώνεται.
  • Πολύ αποτελεσματική σπιτική αλοιφή από τα κλαδιά της φτέρνας. Ανακατέψτε την κρέμα γάλακτος 50 γραμ., Μια κουταλιά της σούπας σημύδας και το μέλι, ψιλοκομμένο πιπέρι τσίλι 20 γραμ. Η μάζα εφαρμόζεται 2-3 φορές την ημέρα για μια εβδομάδα. Αυτή η αλοιφή εξαλείφει τον πόνο στις αρθρώσεις.

Η πελματιαία οπισθία είναι μια ασθένεια από την οποία κανείς δεν είναι άνοσοι, αν παρατηρήσετε τα πρώτα σημάδια της, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, θα σας δώσει μια γρήγορη και αποτελεσματική θεραπεία του κνησμού στα τακούνια που σας ταιριάζουν. Στα πρώτα στάδια ανάπτυξης της νόσου, η ανάπτυξη των οστών μπορεί να εξαλειφθεί ακόμη και στο σπίτι, αλλά αν αγνοήσετε την εξέλιξη της νόσου, ίσως χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Πολλοί ασθενείς θέτουν μια ερώτηση πώς να απαλλαγούμε από το τακούνι για πάντα, γι 'αυτό είναι απαραίτητο όχι μόνο να κάνουμε μια ολοκληρωμένη θεραπεία, αλλά και να δώσουμε προσοχή στην πρόληψη της εμφάνισης υποτροπών.

Heel Spur Θεραπεία

Πέταγμα φτέρνας. Η ασθένεια με ένα τόσο μυστήριο όνομα έχει έναν ιατρικό όρο - στην ιατρική ονομάζεται πελματιαία οισοπάθεια. Αυτή η εικόνα δείχνει πού εντοπίζεται η πελματιαία περιτονία και μπορείτε επίσης να δείτε πού σχηματίστηκε η κνήμη της φτέρνας:

Όπως βλέπετε στην εικόνα, η πελματιαία περιτονία (με άλλα λόγια, η πλάκα του συνδετικού ιστού) εκτείνεται από τον κονδύλωμα (ή κορυφή) του ασβεστίου στους μυς και συνδέεται με τέσσερις ακτίνες στα μεταταρστικά οστά των ποδιών. Η περιτονία είναι σε τάση και έχει σχεδιαστεί για να ελέγχει το φορτίο στο πόδι κατά το περπάτημα, καθώς και για την προστασία των οστών και των αρθρώσεων του ποδιού από ζημιές.

Αιτίες των κλαδιών

Το πιο αδύναμο σημείο είναι απλώς η θέση της στεφάνης που στερεώνεται στον αστράγαλο. Λόγω του έντονου φορτίου της πελματιαίας περιτονίας, τραυματίζεται, ειδικά στη θέση της προσκόλλησής του στον αστράγαλο. Αυτό συμβαίνει όταν χρησιμοποιείτε λάθος παπούτσια, επίπεδα πόδια.

Στον άνθρωπο, η αναγέννηση των ιστών της πελματιαίας περιτονίας επιβραδύνεται, στο σημείο της πρόσδεσης της περιτονίας στον αστράγαλο, εμφανίζεται φλεγμονή χωρίς βλαστοκύτταρα (ή άσηπτη). Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω της ηλικίας του ασθενούς, καθώς και της συγγενούς καθυστερημένης αναγέννησης των ιστών.

Ως αποτέλεσμα, οίδημα και πόνος εμφανίζονται στο σημείο της φλεγμονής. Αλλά τη στιγμή του πόνου, η ίδια η κνήμη μπορεί να μην υπάρχει ακόμα. Όσο περισσότερο φορτώνεται το πόδι, τόσο περισσότερο συμβαίνει το τραύμα της πελματιαίας περιτονίας και αυξάνεται ο πόνος και η ταλαιπωρία όταν περπατάτε, καθώς υπάρχει αύξηση της φλεγμονής στους περιβάλλοντες ιστούς και καταστροφή της ίδιας της περιτονίας. Η ανάπτυξη του ίδιου του οστού - η ίδια η κνήμη του τακουνιού - συμβαίνει συχνά αργότερα. Δηλαδή, υπάρχει πόνος στη φτέρνα, αλλά τίποτα δεν είναι ορατό στην ακτινογραφία.

Και τώρα, ας δούμε από πού προέρχεται η φτέρνα φτέρνα. Το γεγονός είναι ότι τα κύτταρα της πελματιαίας περιτονίας είναι πολύ πλούσια σε ασβέστιο και κατά τη διάρκεια του τεράστιου θανάτου τους, όταν καταστρέφεται η περιτονία, εναποτίθεται ασβέστιο, ειδικά στην περιοχή της πτέρνας του αστραγάλου. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο εμφανίζεται η κνήμη της φτέρνας.

Συμπτώματα των κνημών

Ένας ασθενής με φτέρνα φτέρνας αναπτύσσει πόνο στη φτέρνα, που μπορεί να δοθεί στα δάκτυλα των ποδιών και στους μύες των ποδιών. Ο πόνος αυξάνεται συχνά με προσπάθεια, μακρύ περπάτημα και στέκεται. Με την πάροδο του χρόνου, υπάρχει πόνος μετά από ανάπαυση, οι πρωταρχικοί πόνοι μπορούν να ενοχλήσουν.

Τι είδους γιατρός θα έρθει σε επαφή όταν η φτέρνα ακούγεται

Ο τραυματολόγος-ορθοπεδικός χειρουργός και ο χειρούργος ασχολούνται με αυτή την ασθένεια.

Προκειμένου να γίνει διάγνωση του κτυπήματος της φτέρνας, είναι απαραίτητο να εξεταστεί ο ασθενής με ψηλάφηση του πετάλου, καθώς και διαγνωστικά ακτίνων Χ, προκειμένου να προσδιοριστεί η ανάπτυξη του πετάλου και η διαγνωστική του υπερηχογραφήματος του πετάλου. Μπορούν να πραγματοποιηθούν επιπλέον εξετάσεις αίματος για να αποκλειστούν άλλες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.

Heel Spur Θεραπεία

Οι λεγόμενες μη ιατρικές μεθόδους θεραπείας περιλαμβάνουν τη χρήση ειδικών ορθοπεδικών πέλματος, οι οποίες μειώνουν το φορτίο στο πόδι, υποστηρίζοντας το τόξο του ποδιού. Για κάθε ασθενή, ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια με μια εσοχή για το κλονισμό μπορούν να γίνουν ξεχωριστά. Σύμφωνα με την εμπειρία πολλών ορθοπεδικών, η φθορά μιας τέτοιας μεμονωμένης εσωτερικής σόλας μπορεί να ανακουφίσει πλήρως τα συμπτώματα των σπειρών της φτέρνας ακόμα και χωρίς τη χρήση ναρκωτικών. Η χρήση ορθοπεδικών παπουτσιών είναι μια αρκετά αποτελεσματική μέθοδος για τη θεραπεία αυτών των ασθενών, δεδομένου ότι αφαιρεί το υπερβολικό φορτίο από το πόδι.

Εξασφαλίζει αρκετά αποτελεσματικά τον πόνο κατά τη διάρκεια του πέλματος του πτερυγίου, του μασάζ ποδιών, καθώς μειώνει την ένταση του ιστού στην περιοχή της πτέρνας. Αυτο-μασάζ του ποδιού που κάθε ασθενής μπορεί να περάσει στο σπίτι με τη βοήθεια του πιο συνηθισμένου μπουκαλιού:

Για οποιαδήποτε ασθένεια και το κνησμό της πτέρνας δεν αποτελεί εξαίρεση, μην συγχέετε την ανακούφιση από τον πόνο και τη θεραπεία. Ο πόνος είναι μια αμυντική αντίδραση του σώματος όταν η διαδικασία της καταστροφής της περιτονίας υπερισχύει της ανάκαμψης. Ο πόνος εμφανίζεται αρκετά έντονος, τόσο συχνά η αναισθησία είναι απλά απαραίτητη, αλλά δεν εξαλείφει τις παθολογικές διεργασίες στη φλεγμονή, αλλά απλώς μπλοκάρει τις αντιδράσεις του πόνου για λίγο. Η ανακούφιση εμφανίζεται μετά την αναισθησία, αλλά είναι προσωρινή και δεν συνδέεται με τη βελτίωση της πορείας της νόσου - είναι σημαντικό να καταλάβουμε.

Για αναισθησία χρησιμοποιώντας ορμονικά φάρμακα, αλλά πρέπει να ξέρετε ότι είναι επικίνδυνα, επειδή μπορούν να οδηγήσουν σε νέκρωση (νέκρωση) του ασβεστίου. Χρησιμοποιήστε επίσης παυσίπονα που ενίονται με τη βοήθεια της ένεσης (αποκλεισμός), καθώς και ηλεκτροφόρηση, φωνοφόρηση. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου για αυτή τη νόσο είναι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ιβουπροφαίνη, ναπροξένη, μωβάνης), που χρησιμοποιούνται επίσης ως αλοιφές. Η αλοιφή εφαρμόζεται στο τακούνι 2-3 φορές την ημέρα. Αυτά τα φάρμακα, εκτός από την ανακούφιση από τον πόνο, μειώνουν επίσης τη φλεγμονή στο νιόδο.

Η αναισθησία δεν αποτελεί θεραπεία για την ασθένεια, συνεπώς, στην θεραπεία των κνησμίδων φτέρνα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέθοδοι που συνίστανται στον καθαρισμό των ιστών της φτέρνας από ουσίες που συμβάλλουν στο σχηματισμό των κωνικών ποδιών. Αυτή είναι η αποκαλούμενη φωνοποίηση (βαθιά μικρο-μασάζ στο κυψελοειδές επίπεδο) στο σπίτι, σε εξωτερικούς ασθενείς, ή θεραπεία κρουστικών κυμάτων στην κλινική. Χρησιμοποιείται επίσης θεραπεία με υπερήχους και με λέιζερ, η οποία ανακουφίζει καλά την φλεγμονή στην περιοχή του πέλματος. Διαφορετικά ιαματικά λουτρά, κρυοθεραπεία και ειδικές εφαρμογές λάσπης δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα.

Καμία από τις μεθόδους δεν παρέχει μια απόλυτη εγγύηση για θεραπεία, συνεπώς, με την αναποτελεσματικότητα αυτών των μεθόδων θεραπείας, αν οι ωοθήκες συνεχίσουν να προχωρούν, καταφεύγουν σε χειρουργική απομάκρυνση του πέλματος της πτέρνας.

Είναι απαραίτητο να πούμε και για τις λαϊκές μεθόδους συντηρητικής θεραπείας. Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας μπορούν να συνδυαστούν με τη φυσιοθεραπεία, με τη χρήση ειδικών υποδημάτων, αλλά σε καμία περίπτωση να μην χρησιμοποιούν μόνο την παραδοσιακή ιατρική, απορρίπτοντας άλλες μεθόδους θεραπείας. Διαφορετικά, μπορείτε να πάρετε μόνο την πρόοδο της ασθένειας.

Στις λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των κλαδιών είναι η επεξεργασία με αλουμινόχαρτο. Ζεσταίνει τους περιβάλλοντες ιστούς, μειώνοντας τη φλεγμονή. Επίσης, το σώμα είναι κορεσμένο με μέταλλο και δημιουργείται ένα ηλεκτροστατικό πεδίο. Το φύλλο είναι επικολλημένο με ταινία scotch με μια αντανακλαστική πλευρά στην κορυφή για 20 λεπτά - 2 ώρες την ημέρα. Αντενδείξεις για τη θεραπεία με αλουμινόχαρτο είναι οι όγκοι που μπορούν να αυξηθούν σε μέγεθος όταν θερμαίνονται. Επίσης, δερματικές παθήσεις και αλλεργίες από αλουμινόχαρτο.

Θεραπεία έγχυσης sabelnika. Μια κουταλιά της σούπας αραιωμένο σε 1/3 φλιτζάνι, πάρτε 3 φορές την ημέρα για 3 εβδομάδες.

Τα λουτρά με θαλασσινό αλάτι ανακουφίζουν από τον πόνο στο πέλμα της φτέρνας. Για μπάνιο, πρέπει να πάρετε 2-3 κουταλιές της σούπας ή κανονικό άλας ανά λίτρο νερού, αραιώστε το αλάτι. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 30-40 λεπτά.

Κάθε ορθοπεδικός τραυματολόγος από την εμπειρία αναπτύσσει τις δικές του απόψεις σχετικά με το πρόβλημα των κνημών. Μερικοί από αυτούς δίνουν προσοχή στην άσκοπη καταστροφή της οστικής ακίδας χωρίς να αντιμετωπίζουν τη ρίζα της υπερφόρτωσης του πόνου. Σε αυτή την περίπτωση, το κίνημα θα επιστρέψει ξανά. Άλλοι γιατροί είναι σκεπτικοί σχετικά με το φάρμακο και τη φυσιοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση. Εξηγήστε την άποψη είναι πολύ απλή: έως ότου η ακίδα του οστού δεν λυγίσει, ο πόνος με φλεγμονή δεν πάει μακριά. Τι να κάνετε; Αυτή είναι μια άλλη μέθοδος της παραδοσιακής ιατρικής που απαιτεί ένα κομμάτι συγκράτησης για να λυγίσει την ανάπτυξη των οστών. Αυτό το σχήμα βοήθησε πολλούς ανθρώπους να ξεφορτωθούν εντελώς τον πόνο:

  1. Βάλτε τα πόδια σας στο πιο ανεκτό ζεστό νερό για περίπου 30 λεπτά.
  2. Σταθείτε στην πονόλαιμη φτέρνα, πιέζοντάς την όσο το δυνατόν περισσότερο. Μείνετε στη θέση αυτή μέχρι να κρυώσει πλήρως το πόδι (περίπου 15 λεπτά).
  3. Επαναλάβετε 3-4 διαδικασίες.

Ο στόχος αυτής της μεθόδου είναι να λυγίσει την ανάπτυξη του οστού έτσι ώστε να υποθέσει μια λιγότερο τραυματική θέση. Η θέρμανση σε αυτή την περίπτωση έχει μια μαλακτική επίδραση στο κίνημα. Μια δυσάρεστη ακίδα κάμπτεται στα οστά και γίνεται μικρότερη. Ωστόσο, ο ασθενής πρέπει ακόμα να φροντίσει τι να βάλει στα πόδια του, επιλέγοντας ποιοτικά παπούτσια με μαλακή σόλα και παχιά σόλα, καθώς και με ορθοπεδικά σκεύη.

Δύναμη πέλματος - αιτίες, διαδικασίες και προφύλαξη

Δύναμη φτέρνας - μια ασθένεια που συμβαίνει λόγω της αύξησης του οστού της φτέρνας από την πλευρά της πλάτης. Ένας οδυνηρός σχηματισμός έχει το σχήμα ενός αγκάθι ή λεπίδας, και ως εκ τούτου έλαβε ένα τέτοιο όνομα στην ιατρική. Μερικές φορές μπορείτε να ακούσετε ένα άλλο όνομα για την ασθένεια - πελματιαία περιτονίτιδα. Γνωρίστε τα συμπτώματα των κνημών, των κανόνων διάγνωσης και θεραπείας.

Περιγραφή της νόσου

Το κτύπημα της φτέρνας εκδηλώνεται συχνά σε ασθενείς τα τελευταία 10 χρόνια. Η ασθένεια διαγιγνώσκεται σε 10 τοις εκατό των περιπτώσεων όλων των μυολογικών και οστικών παθολογιών. Η ομάδα κινδύνου συνηθέστερα περιλαμβάνει γυναίκες μετά από 40 χρόνια. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η ασθένεια μπορεί να παρακάμψει ασθενείς σε μικρότερη ηλικία. Η κνήμη του πτέρνα θεραπεύεται εύκολα σε πρώιμο στάδιο της νόσου.

Αιτίες

Τα κλαδιά της φτέρνας εμφανίζονται όταν τα βαριά φορτία στα πόδια. Εάν η περιτονία της φτέρνας είναι υπό μεγάλη πίεση, τότε η ασθένεια αρχίζει να εξελίσσεται. Στη διαδικασία όλης της ζωής, όταν περπατάει, υπάρχει φορτίο στη συγκεκριμένη ζώνη. Ως εκ τούτου, στα γηρατειά, τα κλαδιά της φτέρνας εμφανίζονται στο 25% όλων των ασθενών.

Αιτίες της εμφάνισης της νόσου:

  • Παθολογίες στο σώμα, στις οποίες υπάρχει μεγάλη παραβίαση στην κυκλοφορία του αίματος.
  • Υπερβολικό βάρος
  • Η εκδήλωση του διαβήτη.
  • Σοβαροί τραυματισμοί στο πόδι και τα τακούνια.
  • Εάν ο ασθενής είχε συχνά διαστρέμματα, κατάγματα και μώλωπες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους αθλητές.
  • Καθημερινή χρήση ανυπόμονων παπουτσιών υψηλού τακουνιού. Η ασθένεια επηρεάζεται επίσης από ένα σκληρό πέλμα και κακής ποιότητας πέλματα στα παπούτσια.
  • Μεγάλα φορτία στον αθλητισμό.
  • Διάγνωση διαμήκους επίπεδου ποδιού. Η κνήμη του πτέρνα εμφανίζεται με πιθανότητα 90% με αυτήν την παθολογία. Την εποχή του επίπεδου ποδιού, ένα μεγάλο φορτίο μεταδίδεται στους τένοντες και τους συνδέσμους.
  • Η νόσος του Bechter και η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορούν επίσης να προκαλέσουν κνημιαία φτέρνα.
  • Ασθένειες στη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις του ασθενούς. Αυτές οι παθολογίες περιλαμβάνουν αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα.
  • Μείωση του μαξιλαριού προστασίας του λίπους στην περιοχή της φτέρνας. Αυτό συμβαίνει μετά από 50 χρόνια.

Συμπτώματα της νόσου

Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στην περιοχή της πτέρνας. Αυτό είναι το πρώτο σήμα της εμφάνισης του κτυπήματος πτέρνας. Κατά τη διαδικασία της ανάπτυξης της ασθένειας μπορεί να ανιχνεύσει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. Το πρώτο στάδιο είναι ο πόνος όταν τρέχετε και περπατάτε. Με την παραμικρή υποστήριξη στη φτέρνα, οι επιθέσεις εντείνουν, αρχίζουν τα γυρίσματα.
  2. Η δυσφορία στην πτέρνα αρχίζει να εμφανίζεται το πρωί. Στις πρώτες κινήσεις, ο πόνος μειώνεται, αλλά εμφανίζεται πάλι αργά το απόγευμα μετά την άσκηση.
  3. Οι ενώσεις ασβεστίου συσσωρεύονται στην περιοχή της φτέρνας, η κατάσταση του σώματος επιδεινώνεται. Οι επιθέσεις του πόνου αρχίζουν τη στιγμή της ανάπαυσης.
  4. Το βάδισμα του ασθενούς αλλάζει. Αυτό οφείλεται στην υποσυνείδητη επιθυμία να μειωθεί το φορτίο στη φτέρνα. Εάν η ασθένεια εμφανίζεται σε δύο πόδια, τότε το άτομο αναγκάζεται να χρησιμοποιήσει πατερίτσες.
  5. Συνήθως, δεν υπάρχουν σημάδια ασθένειας στη φτέρνα. Όταν το φτέρνα φτέρνας τρέχει, ένα ελαφρύ πρήξιμο μπορεί να ξεκινήσει στην περιοχή του πόνου.

Διάγνωση της νόσου

Για να καθορίσετε την κνήμη της φτέρνας είναι αρκετά εύκολη. Εάν ο ασθενής ενημερώσει τον γιατρό σχετικά με πόνους και οσφυαλγία στην φτέρνα, τότε ο ειδικός θα γνωρίζει ήδη το 90% για το πέλμα της φτέρνας. Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, ο γιατρός θα πιέσει στη μέση της φτέρνας και στην πλευρική ζώνη. Εάν σε αυτό το σημείο ο ασθενής ξεκινά σοβαρό πόνο, τότε η διάγνωση επιβεβαιώνεται πλήρως. Μετά από αυτό, ο γιατρός θα αξιολογήσει την κινητικότητα του ποδιού και το στάδιο της νόσου.

Επιπλέον, ο ασθενής θα σταλεί στην ακτινογραφία φτέρνας. Χάρη σε αυτή τη διαδικασία, ο γιατρός θα καταλάβει το μέγεθος του κνησμού, την κατάσταση και την ακριβή του θέση. Μερικές φορές το κνησμό δεν προκαλεί πόνο και ανιχνεύεται στην ακτινογραφία κατά τύχη όταν διαγνώσκει άλλη ασθένεια.

Στην εικόνα ακτίνων Χ, ο γιατρός βλέπει μια καμπύλη ακίδα στην περιοχή της πτέρνας. Στο πρώτο στάδιο της νόσου, το κίνημα θα είναι στρογγυλό. Στη συνέχεια, η αύξηση αυξάνεται και μπορεί να φθάσει σε μήκος μέχρι 11-12 mm. Με τη σκηνή που τρέχει, το κίνημα διαμορφώνεται σαν ράμφος πουλιών.

Ο γιατρός μπορεί επιπλέον να απαιτήσει από τον ασθενή να επισκεφθεί τη μαγνητική τομογραφία. Μια τέτοια διάγνωση θα βοηθήσει να δείτε την κατάσταση του ιστού γύρω από το κίνημα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την περιοχή φτέρνας υπερήχων. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος διάγνωσης χρησιμοποιείται αρκετά σπάνια. Συνήθως ο υπερηχογράφος επισκέπτεται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επεξεργασίας για τον έλεγχο της ανάρρωσης.

Η διαφορά μεταξύ των ποταμών και των πλοίων

Πολλοί ασθενείς αποκαλούν λανθασμένα το κτύπημα της φτέρνας με ακίδα. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ αυτών των ασθενειών. Η κνήμη της φτέρνας σχηματίζεται κάτω από τους μαλακούς ιστούς στο οστό στην περιοχή της φτέρνας. Η ακίδα εμφανίζεται στη σόλα ή στην παλάμη του χεριού. Εκδηλώνεται λόγω μόλυνσης με τον ιό του θηλώματος. Μπορεί να ανιχνευθεί οπτικά στο δέρμα, η ασθένεια είναι παρόμοια με μια μικρή δέσμη. Η ακίδα πρέπει να αρχίσει να θεραπεύεται στις πρώτες εκδηλώσεις, καθώς η ασθένεια μπορεί να μετατραπεί σε καρκίνο.

Μέθοδοι θεραπείας ασθενειών

Η συνήθης θεραπεία και η διαδικασία συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό μετά από ακριβή διάγνωση του κνημνού πτερυγίου. Τέτοιες διαδικασίες αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά την ασθένεια:

  • Θεραπεία υπερήχων.
  • Χειρουργική επέμβαση;
  • Ενέσεις από τα γλυκοκορτικοειδή.
  • Η χρήση ορθογώνων για τη φτέρνα.
  • Η χρήση θεραπευτικών εστιών για παπούτσια.
  • Διαδικασία θεραπείας με λέιζερ
  • Ακινητοποίηση του ποδιού.

Είναι σημαντικό κατά το χρόνο όλων των διαδικασιών να μειωθεί το φορτίο στο επώδυνο πόδι. Παράλληλα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ειδική γυμναστική για την αποκατάσταση της κινητικότητας.

Κατά τη στιγμή της θεραπείας, είναι απαραίτητο να τηρηθούν οι ακόλουθες συστάσεις του γιατρού:

  1. Ξαπλώστε όσο το δυνατόν περισσότερο και μην κινηθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  2. Μειώστε το χρόνο στέγασης σε ένα μέρος ή την ώρα του περπατήματος.
  3. Κατά την ώρα του ύπνου, χρησιμοποιήστε ορθήσεις φτέρνας.
  4. Όταν περπατάτε, φοράτε υποδήματα μόνο με ορθοπεδικό σόλα.
  5. Για να διευκολύνετε το φορτίο, εφαρμόστε ένα ραβδί ή μια δεκανίκια κατά την κίνηση.

Ποια φάρμακα πρέπει να ληφθούν

Οι γιατροί συνταγογραφούν μη στεροειδή φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου και την ταχεία θεραπεία των κνησμών της φτέρνας. Η θεραπευτική αλοιφή πρέπει να εφαρμόζεται 3-4 φορές την ημέρα στη φτέρνα. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες. Μετά από αυτό, ο γιατρός διεξάγει πρόσθετα διαγνωστικά και μπορεί, εάν είναι απαραίτητο, να επεκτείνει τη θεραπεία.

Για τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στην περιοχή που έχει υποστεί βλάβη, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το Dimexide Gel ή το Medical Bile. Οι γιατροί συνταγογραφούν πότε η φτέρνα προκαλεί έμπλαστρα σε φυσική βάση.

Στο προχωρημένο στάδιο της νόσου, οι γιατροί συνταγογραφούν ενέσεις. Οι ενέσεις βοηθούν στην ανακούφιση από τον πόνο και τη σοβαρή φλεγμονή. Κάνοντας μια ένεση μπορεί μόνο ο θεράπων ιατρός. Καθορίζει τη δοσολογία και το βάθος εισαγωγής της βελόνας. Η εσφαλμένη ένεση μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή, νέκρωση και επικίνδυνη οστεοπόρωση.

Για να ανακουφίσει τον οξύ πόνο, ο γιατρός συνταγογραφεί ενέσεις με νοβοκαϊνη 2 φορές την ημέρα. Για να απαλλαγείτε από τις συσσωρευμένες ασβεστοποιήσεις και να ανακουφίσετε τη φλεγμονή, ο γιατρός χρησιμοποιεί το Diprospan, το Kenalog και το Flosteron. Ο βέλτιστος αριθμός των βολών - 2-3 ανά ημέρα.

Άλλες θεραπείες

Τα φάρμακα και οι διαδικασίες πρέπει να συνδυάζονται με πρόσθετη θεραπεία για γρήγορη αποκατάσταση:

  • Ιαματικά λουτρά με παραφίνη, μέταλλα και ιατρική λάσπη.
  • Μασάζ της πληγείσας περιοχής.
  • Ηλεκτροφόρηση;
  • Μαγνητοθεραπεία.

Επιπλέον, θα πρέπει να κάνετε ιατρική γυμναστική, που συνταγογραφείται από γιατρό. Πριν από την άσκηση, ο ασθενής πρέπει να βάλει μια αθλητική ταινία ή κολλητική ταινία στην περιοχή του ποδιού. Στη συνέχεια, η στερέωση θα συμβάλει στη μείωση του φορτίου στον κορμό της φτέρνας.

Τη στιγμή της θεραπείας είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε ένα ειδικό στήριγμα στο πόδι το βράδυ. Βοηθά στη σταθεροποίηση του ποδιού σε ορθή γωνία σε ένα όνειρο. Το πρωί ο ασθενής δεν θα βασανισθεί από πόνο και φλεγμονή στη φτέρνα.

Εάν όλες οι μέθοδοι θεραπείας ήταν αναποτελεσματικές, ο γιατρός συνταγογραφεί χειρουργική επέμβαση. Ο χειρουργός κάνει μια μικρή τομή στη φτέρνα, αφαιρεί την επικίνδυνη ανάπτυξη και συρράπτει τον ιστό. Χάρη στον σύγχρονο εξοπλισμό, η τομή δεν θα υπερβαίνει τα 5 mm. Τη στιγμή της επέμβασης, οι γιατροί βλέπουν ολόκληρη την εικόνα στην ακτινογραφία. Για χειρουργικές επεμβάσεις με το κρηπίδωμα της πτέρνας σπάνια μόνο όταν το στάδιο της νόσου παραμεληθεί.

Θεραπεία με διαδικασία κύματος κλονισμού

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για τη θεραπεία των κωνικών ποδιών είναι η θεραπεία κρουστικών κυμάτων. Η πτέρνα επηρεάζεται από ειδικό εξοπλισμό που χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα. Μετά τη διαδικασία, ο πόνος και η φλεγμονή εξαφανίζονται.

Αν υποστείτε μια πορεία θεραπείας με κρουστικό κύμα, τότε τα ασβεστίματα θα αφαιρεθούν στην περιοχή της πτέρνας, θα περάσει οίδημα και οι μεταβολικές διαδικασίες θα επιταχυνθούν. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι μισή ώρα. Αυτή η μέθοδος θεραπείας μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάθε 3-5 ημέρες σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Συνιστάται να υποβληθείτε σε 6 διαδικασίες για να θεραπεύσετε πλήρως την ασθένεια.

Οι γιατροί αναγνώρισαν τα ακόλουθα πλεονεκτήματα μιας επιτυχημένης θεραπείας κύματος:

  1. Μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα για τη θεραπεία των κνημών της φτέρνας.
  2. Η διαδικασία δεν προκαλεί παρενέργειες στο σώμα.
  3. Μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος, δεν υπάρχει ανάγκη για χειρουργική επέμβαση.
  4. Η θεραπεία δεν προκαλεί πόνο.
  5. Μετά τις διαδικασίες, οι επικίνδυνες ασβεστοποιήσεις αποσυντίθενται στη ζώνη της πτέρνας.

Λέιζερ θεραπεία

Η διαδικασία λέιζερ ανακουφίζει από οίδημα, πόνο και φλεγμονή. Μετά την πορεία της θεραπείας, οι κατεστραμμένοι ιστοί αναγεννάται πιο γρήγορα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το ίδιο το όχημα δεν θα αφαιρεθεί από ένα λέιζερ. Αυτή η μέθοδος εξαλείφει μόνο τα αρνητικά συμπτώματα της νόσου.

Η πρώτη πορεία θεραπείας αποτελείται από 10 διαδικασίες. Πρέπει να τα επισκέπτεστε καθημερινά χωρίς άδεια. Μετά από 2 εβδομάδες, η θεραπεία με λέιζερ μπορεί να επαναληφθεί.

Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα της θεραπείας με λέιζερ για τα κλαδιά:

  • Δεν υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες.
  • Ενίσχυση της δράσης όλων των φαρμάκων για τη θεραπεία των κνησμώδων ποδιών.
  • Επιτάχυνση της διαδικασίας επεξεργασίας.
  • Ο πόνος και η φλεγμονή περνούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • Η διαδικασία δεν προκαλεί αλλεργίες.

Υπερηχογραφική θεραπεία κυμάτων

Η διαδικασία επιτρέπει την ανακούφιση από τον πόνο, τη φλεγμονή και τη σύνθλιψη των εναποτιθέμενων αλάτων στη ζώνη πόνου. Τη στιγμή της θεραπείας, η φτέρνα επηρεάζεται από τα υπερηχητικά κύματα από τη συσκευή. Η διαδικασία διαρκεί μόνο 30 λεπτά την ημέρα. Για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας είναι απαραίτητη η επίσκεψη σε 7 διαδικασίες. Θα πρέπει να υπάρχουν 7 ημέρες μεταξύ κάθε συνεδρίας.

Τα κύρια πλεονεκτήματα της υπερηχογραφικής θεραπείας:

  1. Η θεραπεία δεν προκαλεί πόνο.
  2. Επιτρέπει να απαλλαγούμε από μια αύξηση σε μια πτέρνα?
  3. Διαρκεί λίγο χρόνο, πρέπει να επισκεφθείτε μόνο μία φορά την εβδομάδα.
  4. Ο ασθενής δεν πρέπει να βρίσκεται στο νοσοκομείο αυτή τη στιγμή.

Η θεραπεία με υπερήχους είναι μια δαπανηρή χαρά. Επομένως, δεν επισκέπτονται όλοι οι ασθενείς. Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας - 90 τοις εκατό. Αυτή η θεραπεία έχει μερικές αντενδείξεις:

  • Προβλήματα με την εργασία της καρδιάς.
  • Εγκυμοσύνη;
  • Θρομβοφλεβίτιδα.
  • Διαταραχές στο νευρικό σύστημα.
  • Η εκδήλωση της υπότασης.

Θεραπεία με ακτίνες Χ ως θεραπεία

Η οδυνηρή περιοχή επηρεάζεται από τις ακτίνες Χ. Ταυτόχρονα, δεν θα υπάρξουν αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα, καθώς η διαδικασία εκτελείται μόνο στην περιοχή του πτερυγίου. Συνήθως, αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ως έσχατη λύση αν άλλες διαδικασίες έχουν αποδειχθεί αναποτελεσματικές για τον ασθενή. Με τη θεραπεία με ακτίνες Χ, οι απολήξεις των νεύρων στη φτέρνα εμποδίζονται και το άτομο δεν αισθάνεται πλήρως τον πόνο. Η διάρκεια μιας διαδικασίας είναι 10 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας αποτελείται από 10 διαδικασίες.

Οι γιατροί αναγνώρισαν τα ακόλουθα πλεονεκτήματα της θεραπείας με ακτίνες Χ:

  1. Η θεραπεία δεν προκαλεί πόνο.
  2. Μια συνεδρία διαρκεί λίγο χρόνο.
  3. Για να απαλλαγείτε εντελώς από το κνήμη της φτέρνας, αρκεί να ολοκληρώσετε μια πορεία θεραπείας.
  4. Ο πόνος και η φλεγμονή απομακρύνονται εντελώς.
  5. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι μόνο στην περιοχή της φτέρνας, δεν υπάρχει κίνδυνος για ολόκληρο το σώμα.

Απαγορεύεται η επίσκεψη μιας τέτοιας διαδικασίας για έγκυες γυναίκες και ασθενείς μετά από 40 χρόνια. Επίσης, δεν συνιστάται η προσφυγή σε θεραπεία με ακτίνες Χ για ασθένειες του αίματος και παθολογία της ακτινοβολίας.

Cryodestruction

Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά από χειρουργική επέμβαση. Η διαδικασία θεραπεύει τέλεια τα σημάδια και τις πληγές, χωρίς να αφήνει σημάδια στην περιοχή που υπέστη βλάβη. Συχνά αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για την πρόσθετη επεξεργασία των αιχμών στην πτέρνα. Εάν ο ασθενής ακολουθεί μια τέτοια διαδικασία, τότε μειώνεται ο κίνδυνος της υποτροπιάζουσας ασθένειας του πτερυγίου της φτέρνας.

Πρόληψη

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση του κτυπήματος της φτέρνας, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν εγκαίρως τα επίπεδα πόδια και οι νωτιαίες ασθένειες. Πρέπει επίσης να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια για καθημερινή βόλτα. Θα πρέπει να είναι με ορθοπεδικό σόλα. Τα παπούτσια με ψηλά τακούνια μπορούν να φορεθούν όχι περισσότερο από 1-2 φορές το μήνα, έτσι ώστε να μην τοποθετηθεί ένα μεγάλο φορτίο στη φτέρνα. Κατά τα πρώτα συμπτώματα του πόνου, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας και αρχίστε τη θεραπεία. Στη συνέχεια, θα είναι δυνατό να απαλλαγείτε από την κνήμη του τακουνιού γρήγορα και χωρίς χειρουργική επέμβαση.